體育健康論文

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體育健康論文范文第1篇

論文摘要:為貫徹第三屆全國(guó)教育工作會(huì)議“健康第一”的精神，開(kāi)拓課堂教育和課外實(shí)踐教育相結(jié)合的方向，重點(diǎn)發(fā)展實(shí)踐教育，改變以競(jìng)技體育為主導(dǎo)的教學(xué)模式，通過(guò)對(duì)普通高校體育傳統(tǒng)課程體系的教學(xué)改革，提出合理的教學(xué)改革模式，推動(dòng)和促進(jìn)高校體育健康課的發(fā)展。

目前我國(guó)高校體育教育方式，大多是以專業(yè)競(jìng)技項(xiàng)目和應(yīng)試教育為主，具體表現(xiàn)為教學(xué)過(guò)程、教學(xué)方法單一，忽視身體素質(zhì)全面發(fā)展。單一教學(xué)模式功名式教育等泯滅了學(xué)生的創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，使得學(xué)生只為應(yīng)付于考試的內(nèi)容和分?jǐn)?shù)，而從不考慮所學(xué)體育知識(shí)技術(shù)是否對(duì)提高自身的素質(zhì)有用，不能享受到體育鍛煉所帶來(lái)得心理和生理快樂(lè)，也影響教師教學(xué)能力的充分發(fā)揮和提高，使教師始終處在一種被動(dòng)的單一的教學(xué)方法之中，而不能調(diào)動(dòng)其主觀能動(dòng)性，發(fā)揮自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。

1研究方法

采用文獻(xiàn)資料，問(wèn)卷調(diào)查，測(cè)試，試驗(yàn)對(duì)比，綜合分析等方法進(jìn)行研究。

1.1初始資料獲得階段

1.1.11997年9月對(duì)濟(jì)南大學(xué)人學(xué)新生進(jìn)行調(diào)查，掌握身體素質(zhì)基本情況并進(jìn)行測(cè)試。

1.1.2查閱高校體育教育文獻(xiàn)及對(duì)專家進(jìn)行咨詢。

1.1.3掌握學(xué)生的基本素質(zhì)，并了解學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的喜歡程度，對(duì)體育基本理論知識(shí)的了解程度和對(duì)體育項(xiàng)目的看法，參加體育鍛煉的狀態(tài)等。

1.2實(shí)驗(yàn)階段

以體育課教學(xué)班為單位，在大學(xué)內(nèi)進(jìn)行教學(xué)體育實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)改革試驗(yàn)，體育理論教學(xué)占40%，外堂實(shí)踐課占50%,考勤情況占10%的教學(xué)計(jì)劃，并且每周進(jìn)行2次以同學(xué)自由選項(xiàng)為主的體育俱樂(lè)部活動(dòng)。

1.3總結(jié)階段與推廣提高階段

從新生人學(xué)就進(jìn)行教改后的體育教學(xué)，我校體育系推出了《面向21世紀(jì)大學(xué)公共體育課教學(xué)改革研究與實(shí)踐》的子課題教材《大學(xué)體育實(shí)驗(yàn)教程》，對(duì)體育教學(xué)課進(jìn)行了全面改革。

1.4教學(xué)改革全面實(shí)施階段

在全校實(shí)行全面的體育教學(xué)改革，將體育課教學(xué)改革方案報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)后全面合理安排理論與實(shí)踐課的教學(xué)，其教學(xué)內(nèi)容為:依據(jù)體育理論各方面內(nèi)容，合理安排教學(xué)，依據(jù)體育教學(xué)改革以“健康第一”為指導(dǎo)，將理論與實(shí)踐綜合分析，以課題組負(fù)責(zé)人為主編寫(xiě)了《大學(xué)體育教程》和《體育與健康》教材，指導(dǎo)體育教學(xué)改革的進(jìn)行，在全校實(shí)行了教學(xué)改革后的教學(xué)計(jì)劃。

2各學(xué)年教學(xué)內(nèi)容及測(cè)評(píng)方法

2.1一年級(jí)以發(fā)展身體一般素質(zhì)為主，進(jìn)行一般力量、速度耐力素質(zhì)的學(xué)習(xí)，掌握基本的體育鍛煉方法和手段，理論了解學(xué)校體育目的任務(wù)及運(yùn)動(dòng)解剖，生理學(xué)基本知識(shí)，理論課考試為筆試，試卷答題占400,6，平時(shí)及出勤占100,6，外堂實(shí)踐課測(cè)評(píng)結(jié)合軍事綜合測(cè)評(píng)方式進(jìn)行測(cè)試，實(shí)際方式內(nèi)容包括原地舉手鈴，男(5Kg)、女(4Kg)共15次，然后曲線地滾球15米，接仰臥起坐20次，進(jìn)行折返跑5mxlOmx15mx20m，最后原地跳繩男100次、女80次停表，這樣既能根據(jù)場(chǎng)地情況進(jìn)行安排，又檢查了學(xué)生的綜合素質(zhì)情況，成績(jī)占50%。2.2第二學(xué)年以提高綜合理論知識(shí)和綜合身體素質(zhì)為主，理論以體育保健學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、體育競(jìng)賽知識(shí)為主;在身體素質(zhì)學(xué)習(xí)中以提高力量素質(zhì)和靈敏素質(zhì)為主。在學(xué)習(xí)中結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)制定合理有效的練習(xí)方法，提高學(xué)生的體育樂(lè)趣和身體素質(zhì)能力。

2.3第三學(xué)年在提高綜合理論知識(shí)和綜合身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，講授體育競(jìng)賽知識(shí)，三大球(籃、排、足)及三小球(網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球)比賽的欣賞方法和身體素質(zhì)鍛煉處方，實(shí)踐課以耐力練為主。

2.4第四學(xué)年根據(jù)學(xué)生的自我愛(ài)好進(jìn)行專項(xiàng)選修課體育教學(xué)，學(xué)生自主選擇專項(xiàng)，開(kāi)設(shè)了籃球、排球、足球、田徑、武術(shù)、健美操、毽球、魔球、交際舞等項(xiàng)目。豐富了學(xué)生的體育知識(shí)，并對(duì)自己喜愛(ài)的體育項(xiàng)目有了更加探人的了解和掌握基本技術(shù)、具體測(cè)評(píng)方法，定為優(yōu)、良、中、及格、不及格5個(gè)等級(jí)。

3結(jié)論與建議

3.1體育教育改革后的課程注重了理論課的教學(xué)，使學(xué)生不僅掌握人體運(yùn)動(dòng)的最基本知識(shí)，而且對(duì)于體育競(jìng)賽的組織方法、競(jìng)賽方法及如何欣賞精彩的體育比賽都有了比較深刻地認(rèn)識(shí)，在理論上掌握了體育鍛煉對(duì)人體健康的作用，提高了學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛(ài)好。

3.2實(shí)踐課綜合素質(zhì)的學(xué)習(xí)，克服了以前單一、枯燥的教學(xué)模式，提倡以提高一般身體素質(zhì)為主，使體育活動(dòng)能力得到提高，養(yǎng)成了體育鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)了意識(shí)的形成，促進(jìn)了學(xué)生“終身體育”的觀點(diǎn)，使體育與“健康第一”的思想有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，在教學(xué)中結(jié)合學(xué)生各自特點(diǎn)，合理安排教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生能夠參加自己喜愛(ài)的項(xiàng)目和訓(xùn)練方法，達(dá)到了體育鍛煉和提高身體素質(zhì)的目的。

3.3因地制宜，結(jié)合學(xué)校場(chǎng)地、器材的實(shí)際情況，制定合理適宜的考試內(nèi)容和方法，注意力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)的提高及專業(yè)性練習(xí)方法的培養(yǎng)，克服了專業(yè)課必須有專業(yè)場(chǎng)地、專業(yè)器材不足的缺點(diǎn)，充分調(diào)動(dòng)了教師教學(xué)的積極性和加探了學(xué)生對(duì)體育的理解和愛(ài)好。

體育健康論文范文第2篇

論文摘要:本文選用《心理健康診斷量表》和《體育梭煉知行調(diào)查問(wèn)卷》時(shí)242名高中生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn);1)有三分之二以上的高中生處于可能有心理障礙或者應(yīng)引起關(guān)注的狀態(tài);在不同群體高中生的心理健康水平，女生顯著低于男生，高三學(xué)生顯著低于高二學(xué)生，農(nóng)村生源學(xué)生顯著低于城鎮(zhèn)生源學(xué)生;2)有66%的高中生時(shí)體育梭煉重要性的認(rèn)知高，但有一半以上的學(xué)生不參加體育課外的徽煉:3)高中生體育梭煉知行程度與心理健康水平呈正相關(guān);3)高中生知行程度不同，其心理健康水平也不同，從高到低依次是:運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知高組.運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知低組、不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知高組、不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知低組。

1前言

高中生處于一個(gè)較為特殊的時(shí)期，青春期快速的生理發(fā)育與心理發(fā)展的不同步，個(gè)性成熟度較低，自我認(rèn)知能力不足，同時(shí)還要面臨高考?jí)毫ΑW(xué)業(yè)問(wèn)題和人際關(guān)系問(wèn)題等，容易造成種種心理沖突，從而影響心理健康狀況。體育鍛煉知行是指對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知程度和被試是否為運(yùn)動(dòng)群體。本研究旨在對(duì)高中生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，分析不同群體高中生的心理健康現(xiàn)狀和特點(diǎn)，并對(duì)其體育鍛煉知行與心理健康水平進(jìn)行研究，分析不同體育鍛煉知行程度與心理健康的關(guān)系和特點(diǎn)，為高中生的心理健康教育、促進(jìn)高中生的心理健康水平提供科學(xué)依據(jù)。

2研究對(duì)象與研究方法

2.1研究對(duì)象

研究對(duì)象為高中學(xué)生，共發(fā)放問(wèn)卷450份，回收問(wèn)卷430份，有效問(wèn)卷424份，回收問(wèn)卷的有效率為98.6%。

2.2研究工具

2.2.1《心理健康診斷量表》

本研究根據(jù)高中生心理健康診斷量表的分類標(biāo)誰(shuí)將高中生的心理健康水平分為3類，分別為健康、心理問(wèn)題應(yīng)引起關(guān)注、可能有心理障礙，并賦予分值。

2.2.2《體育鍛煉知行調(diào)查問(wèn)卷》

選用北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院殷恒蟬教授等2006年編制的《體育鍛煉知行調(diào)查問(wèn)卷》

3結(jié)果與分析

3.1高中生心理健康的現(xiàn)狀與特點(diǎn)

3.1.1高中生心理健康水平分布情況

在所調(diào)查的高中生中，有31.41%的高中生處于健康狀態(tài)，有31.89%的高中生處于心理問(wèn)題應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)，有36.70%的高中生處于可能有心理障礙狀態(tài)。

3.1.2不同群體高中生心理健康的現(xiàn)狀與特點(diǎn)

3.1.2.1不同性別高中生的心理健康現(xiàn)狀與特點(diǎn)

對(duì)不同性別高中生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，在男生中，共有36.1%的高中生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài);在女生中，共有81.0%的高中生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)。對(duì)不同性別高中生的心理健康水平進(jìn)行檢驗(yàn)，結(jié)果表明，男生的心理健康水平得分比女生高，且存在非常顯著性差異。

3.1.2.2不同年級(jí)高中生的心理健康現(xiàn)狀一與特點(diǎn)

對(duì)不同年級(jí)高中生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，有63.5%的高一學(xué)生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)，有65.2%的高二學(xué)生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)，有76.8%的高三生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)。

3.1.2.3城鎮(zhèn)和農(nóng)村生源高中生的心理健康現(xiàn)狀與特點(diǎn)

對(duì)城鎮(zhèn)和農(nóng)村生源高中生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明，共有63.3%的來(lái)自城鎮(zhèn)的高中生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)，共有76.5%的來(lái)自農(nóng)村的高中生處于可能有心理障礙或應(yīng)引起關(guān)注狀態(tài)。對(duì)城鎮(zhèn)和農(nóng)村高中生的心理健康水平進(jìn)行檢驗(yàn)，結(jié)果表明，來(lái)自城鎮(zhèn)的高中生的心理健康水平得分比來(lái)自農(nóng)村的高中生高，且存在非常顯著性差異。

3.2體育鍛煉知行程度與高中生心理健康的關(guān)系

3.2.1高中生對(duì)體育鍛煉對(duì)健康重要性的認(rèn)知程度的分布情況

對(duì)高中生對(duì)體育鍛煉對(duì)健康重要性的認(rèn)知程度進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，3.8%的高中生認(rèn)知程度非常高，17%的高中生認(rèn)知程度較高，45.3%的高中生認(rèn)知程度高，26.9%的高中生認(rèn)知程度較低，7.1%的高中生認(rèn)知程度很低。

3.2.2高中生體育鍛煉知行程度的分布情況

通過(guò)對(duì)高中生體育鍛煉知行程度分布況進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn):1)運(yùn)動(dòng)十認(rèn)知高的高中生占36.3%;2)運(yùn)動(dòng)十認(rèn)知低的高中生占11.8%;3)不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知高的高中生占29.7%;4)不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知低的高中生占22.2%。有66%的高中生對(duì)體育鍛煉重要性的認(rèn)知高，但有一半的高中生由于各種原因不參加運(yùn)動(dòng)。

3.2.3高中生體育鍛煉知行程度與心理健康水平的相關(guān)分析

本研究中，將高中生體育鍛煉知行程度的4組樣本予以賦值，將知行程度與心理健康水平進(jìn)行Pearson相關(guān)分析，結(jié)果表明，高中生體育鍛煉知行程度與心理健康水平呈正相關(guān)。表明了知行程度與心理健康之間有比較密切的聯(lián)系，有必要作進(jìn)一步的探討。

3.2.4不同知行等級(jí)高中生在心理健康水平上的差異性檢驗(yàn)

通過(guò)對(duì)不同知行程度高中生的心理健康得分進(jìn)行ANOVA方差分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，不同知行程度在高中生心理健康得分上存在顯著性差異(P<0.05)。進(jìn)一步對(duì)不同知行程度的高中生心理健康水平進(jìn)行多重比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知高的高中生心理健康水平較不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知高、不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知低的高中生的高，并存在顯著性差異(P<0.05);運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知低的高中生的心理健康水平較不運(yùn)動(dòng)十認(rèn)知高、不運(yùn)動(dòng)+認(rèn)知低的高中生的高，并存在顯著性差異(P<0.05)。

4結(jié)論與建議

1)有三分之二以上的高中生處于可能有心理障礙或者應(yīng)引起關(guān)注的狀態(tài)。學(xué)校、家長(zhǎng)和有關(guān)部門應(yīng)引起高度重視，在抓學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要關(guān)注高中生的心理健康問(wèn)題，注意創(chuàng)建和拓展維護(hù)和促進(jìn)高中生心理健康的途徑，加強(qiáng)必要的情感和思想交流。

2)高三學(xué)生心理健康水平最差，所以在準(zhǔn)備高考的同時(shí)，學(xué)校和家長(zhǎng)時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的情緒狀態(tài)，要注意給他們創(chuàng)造積極穩(wěn)定的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，注意勞逸結(jié)合，使他們能保持良好的情緒狀態(tài)和身體狀態(tài)，從而能夠更好的應(yīng)對(duì)壓力。

體育健康論文范文第3篇

近年來(lái)心理健康問(wèn)題是困擾大學(xué)生的主要問(wèn)題之一。健康的心理應(yīng)表現(xiàn)為積極向上、表里如一，能夠正確面對(duì)生活中的學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)壓力，以積極樂(lè)觀的心態(tài)處理各種問(wèn)題，具有完整的人格。同時(shí)，對(duì)處理消極情緒，如沮喪、壓抑、孤獨(dú)等不良情緒都有著積極的處理方式，具有一定的抗打擊能力，健康的心理是一種較為穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。在高校教育中，大多數(shù)學(xué)生能夠具備較完整的人格，面對(duì)生活中的困惑能夠積極處理，對(duì)未來(lái)和理想有著樂(lè)觀的向往。但隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，對(duì)人才需求的不斷提高，以及大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量逐年增多，使競(jìng)爭(zhēng)力不斷變大，這使得大學(xué)生的心理壓力也不斷增大。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，從二十世紀(jì)后期到現(xiàn)在，大學(xué)生心就某大學(xué)的調(diào)查情況來(lái)看，大多數(shù)學(xué)生心理處于亞健康狀態(tài)。在亞健康大學(xué)生群體中，主要的心理問(wèn)題為心理壓力造成的精神抑郁。通過(guò)這些問(wèn)題說(shuō)明我國(guó)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題較為嚴(yán)峻，加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要[1]。

二、學(xué)校體育在影響大學(xué)生心理健康教育方面的積極影響

（一）緩解心理壓力，增進(jìn)身心健康

隨著社會(huì)發(fā)展的不斷加快，對(duì)人才質(zhì)量需求越來(lái)越高，且近年來(lái)高校畢業(yè)生越來(lái)越多，競(jìng)爭(zhēng)壓力逐年增大，這給在校大學(xué)生帶來(lái)了較嚴(yán)重的壓力。長(zhǎng)期處于繁重的學(xué)習(xí)壓力和心理壓力當(dāng)中，容易產(chǎn)生憂郁、壓抑以及焦躁等心理問(wèn)題[2]。而通過(guò)體育鍛煉容易使個(gè)體在實(shí)踐活動(dòng)中產(chǎn)生積極情緒，增強(qiáng)自身自信心，擺脫心理消極情緒。通過(guò)體育鍛煉能夠有效將壓力釋放，是宣泄不良情緒的重要途徑。例如，在考試前夕由于心理壓力過(guò)大，可通過(guò)踢足球的方式，將壓力釋放，身體得到放松的同時(shí)，心理情緒上更加平靜。在體育活動(dòng)中能夠幫助學(xué)生促進(jìn)身心的放松，能夠防治心理疾病的發(fā)生。強(qiáng)健體魄的同時(shí)，增進(jìn)身心健康。

（二）培養(yǎng)堅(jiān)韌意志，提升綜合品質(zhì)

在更多的學(xué)校體育活動(dòng)中，能夠促進(jìn)學(xué)生自信心的培養(yǎng)，以及堅(jiān)韌意志的磨煉，促進(jìn)綜合品質(zhì)的提升。為更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，每一位大學(xué)生都應(yīng)具備良好的意志，主要是指具備一定自信心、自制力以及自主能力，具備良好的心理素質(zhì)。而通過(guò)體育鍛煉能夠在一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程中不斷培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌意志。在學(xué)校體育中，為促進(jìn)學(xué)生真正達(dá)到增強(qiáng)身體素質(zhì)的目的，必須進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)[3]。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，學(xué)生需要不斷進(jìn)行阻力的克服，提升自身綜合能力。循序漸進(jìn)的過(guò)程是指體育運(yùn)動(dòng)的難度不斷增大，在這個(gè)過(guò)程中要不斷克服身體上所帶來(lái)的各種挑戰(zhàn)，增強(qiáng)學(xué)生的承受能力，促進(jìn)綜合意識(shí)力的培養(yǎng)。例如，在夏天進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練。由于天氣原因，會(huì)對(duì)身體提出較大的挑戰(zhàn)，在長(zhǎng)跑過(guò)程中學(xué)生需要進(jìn)行良好呼吸的調(diào)整，心理上不斷給自己自信，克服肌肉酸痛所帶來(lái)的疲倦感。這個(gè)過(guò)程實(shí)際上不僅是對(duì)學(xué)生身體上的考驗(yàn)，更是對(duì)心靈上的考驗(yàn)。只有在不斷的身體鍛煉中，才能不斷增強(qiáng)學(xué)生意識(shí)力，提高自身綜合實(shí)力，以促進(jìn)學(xué)生更好面對(duì)各種困難和問(wèn)題[4]。

（三）增強(qiáng)自信心，實(shí)現(xiàn)自我完善

為了不斷強(qiáng)化學(xué)生自己的內(nèi)心，培養(yǎng)強(qiáng)大的心理，在心理健康教育中要不斷增強(qiáng)自信心，實(shí)現(xiàn)自我完善。而實(shí)現(xiàn)自我完善要從身體以及思想上全面提升，包括體質(zhì)的增強(qiáng)和心理的壯大。體育教育對(duì)培養(yǎng)學(xué)生自信心，有著積極影響。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查表明，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人比不常鍛煉的人更加自信，且更加具有自我概念。通過(guò)體育鍛煉能夠促進(jìn)學(xué)生培養(yǎng)體育興趣，在體育興趣的運(yùn)動(dòng)中，更加容易實(shí)現(xiàn)某種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提升自身存在感和榮譽(yù)感。例如，在羽毛球鍛煉中，學(xué)生與伙伴共同參與，在配合的過(guò)程中學(xué)會(huì)合作，并通過(guò)與對(duì)手的比拼獲得勝利[5]。這種方式對(duì)提高學(xué)生的自信有著重要作用，且在不斷的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，使自身素質(zhì)得到提高。

（四）加強(qiáng)人際交往，增強(qiáng)與人溝通能力

當(dāng)今社會(huì)需要掌握良好的人與人之間的溝通交流能力，以促進(jìn)自身更好的生存。而由于生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人不會(huì)進(jìn)行人際關(guān)系的處理，使自身發(fā)展受到限制。學(xué)校體育活動(dòng)中，學(xué)生之間加強(qiáng)溝通交流，在合作中增進(jìn)信任感。這是一種情感上的交流，有利于得到心理上的滿足，促進(jìn)人格的完善。在輕松的體育活動(dòng)中，人與人之間的溝通交流更加容易，也更容易產(chǎn)生心靈上的共鳴，為培養(yǎng)良好的交際能力打好基礎(chǔ)。

三、體育教育與心理教育有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)大學(xué)生身心健康綜合發(fā)展

（一）加強(qiáng)溝通交流，促進(jìn)學(xué)生自信心的增強(qiáng)

當(dāng)前，高校大學(xué)生中由于有一部分人學(xué)習(xí)成績(jī)較低，基礎(chǔ)較差，長(zhǎng)期以來(lái)缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，造成學(xué)習(xí)熱情不高。體育教師在教學(xué)過(guò)程中，可以針對(duì)這部分學(xué)生的某方面特長(zhǎng)(例如:身體健壯、耐力好或曾經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)某項(xiàng)體育項(xiàng)目等)，讓這些學(xué)生參與動(dòng)作示范，展示他們的特長(zhǎng)，幫助學(xué)習(xí)進(jìn)展較慢的同學(xué)等。通過(guò)這些方式，培養(yǎng)學(xué)生自信樂(lè)觀、自強(qiáng)不息、寬容豁達(dá)等品質(zhì)，使他們學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，改變那些不適應(yīng)發(fā)展的不良人格品質(zhì)，樹(shù)立自信心[6]。讓他們更快、更好地融入同學(xué)之中去，提高學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)效果。要充分利用體育教學(xué)課在室外進(jìn)行的特點(diǎn)，在輔導(dǎo)動(dòng)作的過(guò)程中，積極與學(xué)生進(jìn)行思想溝通和交流，了解學(xué)生的生活狀況、學(xué)習(xí)狀況、思想動(dòng)態(tài)，從學(xué)生的角度去關(guān)心理解他們，讓學(xué)生體會(huì)到自己被理解、被尊重、被關(guān)心。

（二）注重教學(xué)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生綜合意識(shí)

大學(xué)生的人際關(guān)系主要是同學(xué)關(guān)系，原因在于同學(xué)間的交往最普遍也最微妙與復(fù)雜。一方面，大學(xué)生年齡相仿、經(jīng)歷相同、興趣愛(ài)好相近，又共同生活在一個(gè)集體之中，學(xué)習(xí)相同的專業(yè)，溝通與交往容易[7]；另一方面，大學(xué)生來(lái)自不同地域、不同家庭背景，生活習(xí)慣、個(gè)性氣質(zhì)差異，再加上大學(xué)生空間距離小，交往密度高而自我空間相對(duì)狹小，而對(duì)人際交往的期望較高，一旦得不到滿足，就容易采取消極退避的態(tài)度。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)打破傳統(tǒng)教學(xué)模式的束縛，改革原有體育教學(xué)觀念，營(yíng)造民主、寬松、富有創(chuàng)造性的課堂氛圍，讓學(xué)生開(kāi)拓思維、自由探究、發(fā)揮潛能，提高學(xué)生的創(chuàng)新能力。體育教師可以通過(guò)體育教學(xué)比賽，教育學(xué)生遵守規(guī)則、服從裁判、尊重對(duì)手、友誼第一、比賽第二。在比賽過(guò)程中，要培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以集體利益為重，顧全大局，為集體爭(zhēng)光。大學(xué)生通過(guò)運(yùn)動(dòng)比賽，可以親身體會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈性，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中，不斷磨煉意志品質(zhì)，不斷調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，同時(shí)間接地提高了自身的社會(huì)適應(yīng)能力。通過(guò)參加比賽，也使學(xué)生增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，形成了良好的團(tuán)隊(duì)精神。

（三）加強(qiáng)重視程度，促進(jìn)積極引導(dǎo)

在學(xué)校體育中，教師要把通過(guò)體育實(shí)踐活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生心理健康作為重要的教學(xué)目標(biāo)，而不是附屬性教學(xué)。在教學(xué)中首先要保證教師觀念的正確性，將增強(qiáng)學(xué)生的心理品質(zhì)作為重要的教學(xué)任務(wù)，教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生為主體，注重學(xué)生心理變化。在提高學(xué)生綜合品質(zhì)和能力的過(guò)程中要以學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)為參考，不斷地予以肯定和支持[8]。例如，在進(jìn)行“引體向上”的訓(xùn)練時(shí)，由于訓(xùn)練難度較大，學(xué)生可能存在失敗的情況。由于是女生，教師要耐心進(jìn)行指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生，使學(xué)生克服困難，進(jìn)一步努力，積極看待自身情況。只有在不斷努力后，才能真正感受到最后成功帶來(lái)的喜悅。學(xué)生只有在得到肯定后才會(huì)更加積極地參與的活動(dòng)，提高心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。

四、結(jié)束語(yǔ)

體育健康論文范文第4篇

關(guān)鍵詞：青少年;體育教學(xué);健康教育

1健康教育在中學(xué)體育教學(xué)中的內(nèi)涵

長(zhǎng)時(shí)期以來(lái)人們對(duì)健康的理解是十分狹隘的，認(rèn)為身體沒(méi)有生病、沒(méi)有損缺便是健康，更多地把健康與身體、生理健康完全等同起來(lái)。隨著科學(xué)的發(fā)展和時(shí)代的不同，現(xiàn)代健康觀對(duì)健康衡量的標(biāo)準(zhǔn)不僅僅是指四肢健全、無(wú)病。除身體本身健康外，還要求精神上有一個(gè)完好狀態(tài)。目前多數(shù)學(xué)者同意世界衛(wèi)生組織的觀點(diǎn)：健康是一種在身體上、精神上的完滿安寧狀態(tài)以及良好的適應(yīng)能力，而不僅僅是沒(méi)有疾病和衰弱的狀態(tài)。這個(gè)定義明確地告訴我們，健康包含生理健康（身體健康和健全）、心理健康（心理沒(méi)有問(wèn)題與疾病）、社會(huì)健康（個(gè)體具有正常的社會(huì)適應(yīng)能力）三個(gè)方面，只有具備這三種健康者，才是真正健康的人。中學(xué)時(shí)期，學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，同時(shí)又是人生觀、價(jià)值觀、道德觀養(yǎng)成的重要階段。因此，這個(gè)階段的學(xué)生在身心兩個(gè)方面都會(huì)發(fā)生巨大的變化，進(jìn)而影響和支配他的社會(huì)行為。針對(duì)中學(xué)生的特點(diǎn)，結(jié)合健康的內(nèi)涵，從教育的因素來(lái)理解，健康教育應(yīng)該是一種有目的、有計(jì)劃、有組織的教育活動(dòng)，旨在幫助和鼓勵(lì)人們樹(shù)立增進(jìn)健康的愿望，養(yǎng)成健康的生活方式，提高生活質(zhì)量。它包含健康知識(shí)、健康態(tài)度與健康習(xí)慣的教育。從學(xué)生個(gè)體的角度來(lái)理解，健康教育是指提高每個(gè)學(xué)生的生理健康、心理健康與社會(huì)健康水平的教育。它以人的健康的整體性和發(fā)展性為特征，使體格和人格相統(tǒng)一，促進(jìn)人的身體、精神、情感充分和諧的發(fā)展。因此，在中學(xué)體育教學(xué)中，健康教育的目標(biāo)應(yīng)該是以體育為生活方式的調(diào)節(jié)手段，注重體育對(duì)人的內(nèi)在影響，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中追求精神升華和人格的完善，在自我實(shí)現(xiàn)、自我超越中達(dá)到挑戰(zhàn)生活、駕御生活的目的。體育健康教育的內(nèi)容應(yīng)該包括體育的科學(xué)性教育和體育的文化性教育，注重對(duì)體育文化價(jià)值的開(kāi)發(fā)、利用和創(chuàng)新。

2目前學(xué)校健康教育中存在的主要問(wèn)題

（1）形式化傾向嚴(yán)重。在我國(guó)大部分中學(xué)里，盡管也在進(jìn)行健康體育的改革和實(shí)踐，但是我們通過(guò)大量的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，其實(shí)很多的中學(xué)體育鍛煉教育工作的開(kāi)展不過(guò)是形式的東西，走走過(guò)場(chǎng)罷了，從前的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)計(jì)劃、教案、備課方法卻還在原版套用。對(duì)中學(xué)體育健康教學(xué)的檢查考核工作沒(méi)有科學(xué)規(guī)范的體系和標(biāo)準(zhǔn)是主要的問(wèn)題。中學(xué)體育與健康教學(xué)的評(píng)價(jià)也僅僅從一些中學(xué)體育管理部門的工作匯報(bào)作為評(píng)價(jià)的依據(jù)，沒(méi)有到基層和教學(xué)第一線去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題，缺乏真正的科學(xué)教學(xué)評(píng)價(jià)體系作為工作依據(jù)。同時(shí)，中學(xué)體育健康觀念的對(duì)象過(guò)于單一化，缺乏全面性，沒(méi)有真正全方位地轉(zhuǎn)變中學(xué)體育健康教學(xué)思想。

（2）傳統(tǒng)的中學(xué)體育的教學(xué)觀念與認(rèn)識(shí)沒(méi)有真正轉(zhuǎn)變。由于傳統(tǒng)的中學(xué)體育教學(xué)仍然還在受到“應(yīng)試教育”思想的束縛，對(duì)中學(xué)體育與健康教學(xué)的負(fù)面影響較大，教學(xué)指導(dǎo)思想不夠端正，學(xué)生被束縛在應(yīng)試教育的怪圈內(nèi)，“重智育輕體育”的思想普遍存在。同時(shí)受“重競(jìng)技成績(jī)，輕學(xué)生體質(zhì)”的誤導(dǎo)，“重競(jìng)技輕普及，重課內(nèi)輕課外”，“重尖子輕全體學(xué)生體育”的現(xiàn)象嚴(yán)重，一條競(jìng)技運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)構(gòu)的組成貫穿于大中小學(xué)體育教材之中。導(dǎo)致了中學(xué)體育教學(xué)總是片面強(qiáng)調(diào)以傳統(tǒng)體育知識(shí)技能的課堂教學(xué)和教師為中心，限制了學(xué)生的獨(dú)立性活動(dòng)，不利于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，大部分學(xué)生體質(zhì)的增加、健身意識(shí)的形成、健身能力的培養(yǎng)、健身文化的陶冶、健身習(xí)慣的養(yǎng)成往往被忽略，更影響了中學(xué)生個(gè)性、人格、尊嚴(yán)、價(jià)值及社會(huì)生存和適應(yīng)能力。

（3）教學(xué)方法陳舊。當(dāng)前，制約中學(xué)體育健康教學(xué)質(zhì)量提高的一個(gè)至關(guān)重要的因素就是教學(xué)方法改革滯后，僅僅只是從形式上進(jìn)行了簡(jiǎn)單的改革，沒(méi)有將體育健康教學(xué)落到實(shí)處。體育教學(xué)過(guò)程變化不大，單一的教學(xué)方法，使教學(xué)顯得機(jī)械、呆板、沒(méi)有活力，課堂氣氛較差;同時(shí)由于過(guò)分地強(qiáng)調(diào)“統(tǒng)一”，使得學(xué)生缺乏主動(dòng)性和自覺(jué)性，體育課缺乏生機(jī)。3中學(xué)體育健康教學(xué)的對(duì)策

3.1轉(zhuǎn)變教育觀念,提高認(rèn)識(shí)

德育、智育、體育、美育、勞動(dòng)技術(shù)教育是我國(guó)學(xué)校教育的主要內(nèi)容。我們認(rèn)為,只有加強(qiáng)健康教育,使每個(gè)學(xué)生都擁有全面的健康,他們才會(huì)精力充沛、信心百倍地去接受各種教育;反之,如果忽視健康教育,學(xué)生的身心問(wèn)題與疾病很多,那我們的教育就很難獲得預(yù)期的效果,達(dá)到既定的目的。我們的教育方針、政策以及教育家們一直倡導(dǎo)要全面提高學(xué)生的素質(zhì),但由于受升學(xué)考試的壓力,現(xiàn)實(shí)中許多中學(xué)的教育仍然以高考作為指揮棒,考試成功與否逐漸成了評(píng)價(jià)教師、學(xué)生、學(xué)校的主要標(biāo)準(zhǔn),致使應(yīng)以學(xué)生全面發(fā)展為己任的基礎(chǔ)教育,在現(xiàn)實(shí)中變成了以考試內(nèi)容為教學(xué)內(nèi)容、以考試成功為教育目標(biāo)、以犧牲學(xué)生身心健康為代價(jià)的“應(yīng)試教育”。作為一個(gè)動(dòng)態(tài)的、開(kāi)放的系統(tǒng),中學(xué)體育教學(xué)只是整個(gè)社會(huì)大系統(tǒng)的一個(gè)子系統(tǒng),它的教育理念、教育目的與任務(wù),必然要受到社會(huì)整個(gè)教育觀念的影響與沖擊。由于智育培養(yǎng)一直處于優(yōu)先側(cè)重發(fā)展的地位,中學(xué)體育工作被置于整個(gè)學(xué)校工作的次要位置,致使人們思想上對(duì)體育的認(rèn)識(shí)存在一些偏差,更有些人把體力勞動(dòng)等同于體育。在這種社會(huì)背景和文化氛圍中,體育教學(xué)中的健康教育只會(huì)成為一句空話,流于形式。

3.2合理安排教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)方法

（1）對(duì)中學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)的設(shè)置，并用實(shí)踐對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行實(shí)驗(yàn)和論證，在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，在教學(xué)的一線去解決問(wèn)題，使中學(xué)體育健康的教學(xué)有自己規(guī)范的理論依據(jù)和科學(xué)的體系。以學(xué)生為中心進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的改革、實(shí)施和設(shè)置，根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力建立不同的內(nèi)容體系，以便進(jìn)行不同的考核，避免學(xué)生由于個(gè)體的差異導(dǎo)致的“吃不飽，不夠吃，吃不消”的現(xiàn)象。

（2）把體育技術(shù)的教學(xué)和健康知識(shí)觀念的講授有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，在教學(xué)中進(jìn)行健康教育，用教師的言傳身教，用自身的體育健康思想去教育人、感染人、影響人，從而讓學(xué)生樹(shù)立自己的終生健康體育的思想。結(jié)束單純的體育健康理論課教學(xué)，開(kāi)展豐富多彩，形式多樣的健康意識(shí)知識(shí)的活動(dòng)，而不是單純的為了講“理論課”而上“理論課”，從根本上推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)教育課程的改革與發(fā)展。

體育健康論文范文第5篇

關(guān)鍵詞：新課程單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)過(guò)程性操作方法

摘要：體育與健康課程作為基礎(chǔ)教育的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。在體育與健康新課程實(shí)施過(guò)程中通過(guò)運(yùn)用好單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，可以強(qiáng)化學(xué)生能力提高和終身體育原動(dòng)力逐漸的形成。筆者通過(guò)學(xué)習(xí)體育與健康新課程理念，在教學(xué)實(shí)踐中對(duì)如何做好學(xué)生的單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)進(jìn)行了有益的嘗試。

在新一輪課程改革中評(píng)價(jià)體系倡導(dǎo)的是“立足過(guò)程，促進(jìn)發(fā)展”的理念，學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)作為課程評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容之一，是本次課程改革的重點(diǎn)，因?yàn)閷W(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)集中體現(xiàn)著課程的基本理念與價(jià)值取向，影響課程發(fā)展的方向。特別是課程目標(biāo)主體取向評(píng)價(jià)的提出，更加強(qiáng)調(diào)每一個(gè)學(xué)習(xí)者對(duì)自己學(xué)習(xí)過(guò)程中的“反省意識(shí)和能力”。在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中運(yùn)用好單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，能有效讓學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程中的行為進(jìn)行反省，從而不斷提高自己。

體育與健康新課標(biāo)學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的內(nèi)容與特點(diǎn)

正是由于過(guò)去體育教學(xué)評(píng)價(jià)中只重視學(xué)生的終結(jié)性評(píng)價(jià)，而忽視體育教育的過(guò)程性評(píng)價(jià)和診斷性評(píng)價(jià)；只重視期末成績(jī)的考核，單純用分?jǐn)?shù)的高低來(lái)評(píng)價(jià)成績(jī)，而忽視學(xué)生的個(gè)體差異性評(píng)價(jià)；只重視達(dá)標(biāo)和技能評(píng)價(jià)，忽略思想品德，個(gè)性品質(zhì)等方面的評(píng)價(jià)。因此，以往的體育教學(xué)評(píng)價(jià)，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)能充分發(fā)揮出評(píng)價(jià)的效果，診斷教學(xué)問(wèn)題，提供反饋信息，引導(dǎo)教學(xué)方向，調(diào)控教學(xué)進(jìn)程，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，實(shí)現(xiàn)教學(xué)管理的功能。因而新課標(biāo)對(duì)成績(jī)考核評(píng)價(jià)進(jìn)行了重大的改革：

．學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定的內(nèi)容

體能——與不同學(xué)習(xí)水平相關(guān)的體能項(xiàng)目。

知識(shí)與技能——對(duì)體育與健康的認(rèn)識(shí)，科學(xué)鍛煉的方法，體育技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)與運(yùn)用能力，有關(guān)健康知識(shí)的掌握與運(yùn)用。與不同學(xué)習(xí)水平相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能水平及運(yùn)用情況。

學(xué)習(xí)態(tài)度——學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)與練習(xí)的態(tài)度，以及在學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)中的行為表現(xiàn)。

情意表現(xiàn)與合作精神——學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的情緒、自信心和意志表現(xiàn)，對(duì)他人的理解與尊重，交往與合作精神。

評(píng)定的根本目的在于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，關(guān)注學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，因而學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定內(nèi)容的確定不僅要關(guān)注體育基礎(chǔ)知識(shí)基本技能的掌握，體能的發(fā)展，關(guān)注學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)習(xí)態(tài)度，積極情感體驗(yàn)，與人合作技能的發(fā)展，同時(shí)還應(yīng)關(guān)注個(gè)體，尊重個(gè)體差異，給予個(gè)體一個(gè)展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生表現(xiàn)自己，擁有自信。

．新課程教學(xué)評(píng)價(jià)特點(diǎn)

．．強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)與教學(xué)過(guò)程較為相關(guān)的態(tài)度、行為等

新課標(biāo)除了對(duì)學(xué)生的體能、知識(shí)與技能進(jìn)行考核評(píng)價(jià)外，還將學(xué)生平時(shí)的學(xué)習(xí)與練習(xí)態(tài)度，以及在學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)中的行為表現(xiàn)納入到考核評(píng)價(jià)之中。這樣使一些本身身體素質(zhì)較差，但學(xué)習(xí)態(tài)度好的學(xué)生提高了學(xué)習(xí)的積極性；讓那些先天條件好，但學(xué)習(xí)態(tài)度不端正的學(xué)生認(rèn)識(shí)到：先天的條件不是最重要的，重要的是后天的努力，從而使他們端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

．．強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)對(duì)體育與健康知識(shí)的理解和運(yùn)用

以往對(duì)于體育與健康知識(shí)老師只看試卷的成績(jī)，并不關(guān)心學(xué)生是否真正掌握和理解。學(xué)生也只是為了應(yīng)付考試，死記硬背，并沒(méi)有真正的掌握。以至于對(duì)于常見(jiàn)的中暑、運(yùn)動(dòng)扭傷等疾病也無(wú)所適從，學(xué)了十幾年的體育仍然不會(huì)看體育比賽。“新課標(biāo)”更強(qiáng)調(diào)的是理解、運(yùn)用和實(shí)際操作，注重的是學(xué)生能力和體育文化素養(yǎng)的培養(yǎng)。

．．強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的運(yùn)用和運(yùn)動(dòng)參與程度

就好比金子埋在土里，如果不被人挖出來(lái)，哪怕你再值錢，也是毫無(wú)意義的。因此“新課標(biāo)”不是注重運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平掌握的高低，而是注重學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)技術(shù)的運(yùn)用和運(yùn)動(dòng)參與程度。

．．強(qiáng)調(diào)既評(píng)價(jià)最終成績(jī)，又評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)過(guò)程和進(jìn)步幅度

以往學(xué)校體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)基本上是采用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行“終結(jié)評(píng)價(jià)”。此種評(píng)價(jià)方法，教師和學(xué)生都可以得到一個(gè)總的信息反饋，為下一階段教學(xué)的起點(diǎn)和目標(biāo)提供依據(jù)，但學(xué)生的個(gè)體差異、學(xué)生的努力程度、進(jìn)步情況、學(xué)生在態(tài)度、表現(xiàn)、關(guān)心、知識(shí)等內(nèi)容方面的情況無(wú)法體現(xiàn)。新課程強(qiáng)調(diào)的注重學(xué)習(xí)過(guò)程評(píng)價(jià)，并把終結(jié)評(píng)價(jià)與過(guò)程評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)力求做到客觀公正，最大限度的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

．．強(qiáng)調(diào)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià)和教師評(píng)價(jià)相結(jié)合

學(xué)生是學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)踐者，只有學(xué)生的親身體驗(yàn)，才有正確的評(píng)價(jià)，特別是那些無(wú)法用定量表現(xiàn)的內(nèi)容，包括情感、意志、態(tài)度、興趣等，都是外在不易顯露的心理傾向，只有通過(guò)自我評(píng)價(jià)才能獲得真實(shí)的材料。小組評(píng)價(jià)，對(duì)每名學(xué)生的成績(jī)作出較為客觀的評(píng)價(jià)，與學(xué)生的自我評(píng)價(jià)及體育老師的評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)，對(duì)學(xué)生做最終的評(píng)價(jià)，使得這項(xiàng)工作更加民主、客觀、公正、合理，更有利于學(xué)生樹(shù)立良好的學(xué)風(fēng)。

在體育與健康新課程中運(yùn)用單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的嘗試

．單元評(píng)價(jià)內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)

依據(jù)“新課標(biāo)”的理念，在教學(xué)實(shí)踐中本人設(shè)計(jì)了“單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表”，既注重了單元學(xué)習(xí)終結(jié)性評(píng)價(jià)，也注重單元學(xué)習(xí)過(guò)程性評(píng)價(jià)；既有教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，也有學(xué)生自評(píng)、互評(píng)和家長(zhǎng)評(píng)價(jià)。既包括對(duì)學(xué)生體能和技能的評(píng)價(jià)，更注重對(duì)學(xué)生態(tài)度、心理和行為的評(píng)價(jià)，努力使評(píng)價(jià)內(nèi)容與課程目標(biāo)相一致。（見(jiàn)附表）

學(xué)校體育與健康課（水平四）

第單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表（項(xiàng)目：）

班級(jí)姓名時(shí)間：

評(píng)價(jià)內(nèi)容

評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

根據(jù)各水平目標(biāo)中與健康有關(guān)的體能

體育與健康

知識(shí)與技能

課堂表現(xiàn)

學(xué)習(xí)態(tài)度

課堂情感意志與合作精神

單元總

評(píng)

原始成績(jī)

現(xiàn)有成績(jī)

提高程度

自我

評(píng)價(jià)

小組評(píng)價(jià)

教

師評(píng)價(jià)

自我

評(píng)價(jià)

小組評(píng)價(jià)

教

師評(píng)價(jià)

自我

評(píng)價(jià)

小組評(píng)價(jià)

教

師評(píng)價(jià)

分全部做到或勝任

分大部分能達(dá)到

分基本達(dá)到但不勝任

分以下大部分達(dá)不到

自己的話

同學(xué)的話

老師的話

家長(zhǎng)的話

．單元評(píng)價(jià)具體操作方法：

．．評(píng)價(jià)流程

自我評(píng)價(jià)小組評(píng)價(jià)教師評(píng)價(jià)單元總評(píng)家長(zhǎng)評(píng)價(jià)

．．自我評(píng)價(jià)

體能項(xiàng)目評(píng)價(jià)。先測(cè)試與學(xué)習(xí)項(xiàng)目有關(guān)的體能原始成績(jī)，要求學(xué)生如實(shí)填入表中。單元學(xué)習(xí)結(jié)束后，再測(cè)試把成績(jī)填入，“提高程度”欄采用等級(jí)制填寫(xiě)，用累計(jì)記分法確定等級(jí)（例如：學(xué)習(xí)前成績(jī)得分為分，學(xué)習(xí)后測(cè)試成績(jī)得分，最后成績(jī)應(yīng)為分進(jìn)步分分分，“提高程度”欄等級(jí)記作“”；如果學(xué)后成績(jī)測(cè)試得分，最后成績(jī)應(yīng)為分—退步分分分，“提高程度”欄等級(jí)記作“”）。

“體育與健康知識(shí)與技能”、“課堂表現(xiàn)學(xué)習(xí)態(tài)度”、“課堂情感意志與合作精神”評(píng)價(jià)。單元學(xué)習(xí)結(jié)束后，每位學(xué)生根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)技能與知識(shí)掌握情況，在本單元每節(jié)課學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)、與同學(xué)合作精神等內(nèi)容的表現(xiàn)，分別填寫(xiě)四個(gè)等級(jí)””、“”、“”、“”。同時(shí)，針對(duì)本單元學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)，包括取得成績(jī)、存在問(wèn)題、學(xué)習(xí)體會(huì)等方面，填入“自己的話”欄目。

．．小組評(píng)價(jià)

在教師指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容確定每組人進(jìn)行。小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織本組的小組評(píng)價(jià)，根據(jù)組內(nèi)成員在單元學(xué)習(xí)中的知識(shí)與技能掌握情況，結(jié)合平時(shí)在每節(jié)課中學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神等情況的表現(xiàn)，組內(nèi)成員發(fā)表意見(jiàn)，最后由組長(zhǎng)確定等級(jí)。同時(shí)把具有代表性的優(yōu)點(diǎn)表?yè)P(yáng)和存在問(wèn)題及建議填入“同學(xué)的話”欄目中。

．．教師評(píng)價(jià)

根據(jù)學(xué)生單元學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成情況，觀察學(xué)生課堂表現(xiàn)，結(jié)合學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和小組評(píng)價(jià)的情況，最后確定等級(jí)。同時(shí)，把觀察到的學(xué)生表現(xiàn)，學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成度，對(duì)學(xué)生優(yōu)點(diǎn)和希望等內(nèi)容，填寫(xiě)“教師的話”欄目。

．．單元總評(píng)

單元總評(píng)有每位學(xué)生自己進(jìn)行，根據(jù)前面已經(jīng)完成的“自我評(píng)價(jià)”、“小組評(píng)價(jià)”、“教師評(píng)價(jià)”的各評(píng)價(jià)內(nèi)容的評(píng)價(jià)等級(jí)，確定自己本單元學(xué)。方法是：等級(jí)的分?jǐn)?shù)段為—分之間，取平均值；等級(jí)的分?jǐn)?shù)段為—分之間，取平均值；等級(jí)的分?jǐn)?shù)段為—之間，取平均值；等級(jí)為分以下，取分。然后把各單項(xiàng)評(píng)價(jià)等級(jí)換算成分?jǐn)?shù)后，將所有單項(xiàng)分?jǐn)?shù)相加取平均值按“”、“”、“”、“”四個(gè)等級(jí)給予單元總評(píng)。例如：某同學(xué)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)中有個(gè)“”，“”，個(gè)“”，個(gè)“”，總評(píng)分?jǐn)?shù)應(yīng)是（××××）／，在“單元總評(píng)”欄目中應(yīng)填寫(xiě)“”等級(jí)。

．．家長(zhǎng)評(píng)價(jià)

在完成以上各項(xiàng)評(píng)價(jià)項(xiàng)目后，學(xué)生把單元評(píng)價(jià)表帶回家，由學(xué)生家長(zhǎng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，填入家長(zhǎng)的評(píng)價(jià)。

．運(yùn)用單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的注意事項(xiàng)

．單元學(xué)習(xí)項(xiàng)目?jī)?nèi)容的確定，一定要針對(duì)五大領(lǐng)域，并結(jié)合水平目標(biāo)進(jìn)行考慮，對(duì)“運(yùn)動(dòng)技能”和“身體健康”有明確的、實(shí)質(zhì)性的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)活動(dòng)作為支撐，選擇項(xiàng)目?jī)?nèi)容比較容易，而對(duì)“運(yùn)動(dòng)參與”、“心理健康”和“社會(huì)適應(yīng)”領(lǐng)域需要滲透到實(shí)際教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)之中，在選擇單元教學(xué)項(xiàng)目時(shí)，需要體育教師認(rèn)真整合教材，開(kāi)發(fā)體育課程資源，挖掘教材的內(nèi)涵。同時(shí)，在整個(gè)運(yùn)用單元評(píng)價(jià)表過(guò)程中，對(duì)體育教師提出了更高的要求，對(duì)于促進(jìn)體育教師不斷學(xué)習(xí)，進(jìn)一步了解學(xué)生，改進(jìn)教育教學(xué)方法，特別是對(duì)于提高體育教師對(duì)新課程理念的理解和實(shí)施，提高自身素質(zhì)起到一定積極作用。

．在教學(xué)中通過(guò)運(yùn)用單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性有很大提高，課堂上能主動(dòng)參與各種活動(dòng)，課堂氣氛活躍，特別是學(xué)生之間合作、互助、關(guān)愛(ài)、尊重等行為較以往有較大改變。在過(guò)去體育課上，學(xué)生“喜歡體育課但不喜歡體育教師上課”和“體育課中學(xué)生身順而心違”現(xiàn)象會(huì)明顯明顯下降。通過(guò)讓學(xué)生親自參與整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)，特別是自評(píng)和學(xué)生之間的互評(píng)的運(yùn)用，較好促進(jìn)學(xué)生的不斷反省學(xué)習(xí)過(guò)程，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)積極性。

由于學(xué)生的自評(píng)和互評(píng)是學(xué)生在以前學(xué)習(xí)中沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，往往會(huì)受學(xué)生心理年齡特征的影響，出現(xiàn)諸如學(xué)生自我中心問(wèn)題、類群效應(yīng)問(wèn)題、附和“權(quán)威”問(wèn)題、以偏概全問(wèn)題等等，因此，在學(xué)生的自評(píng)和互評(píng)過(guò)程中，教師的指導(dǎo)和幫助就顯得尤其重要，具體應(yīng)該注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

教師要加強(qiáng)指導(dǎo)和引導(dǎo)工作，對(duì)同學(xué)的認(rèn)識(shí)不清的要加以指導(dǎo)，在評(píng)價(jià)中要拋開(kāi)個(gè)人感情因素，同學(xué)之間的評(píng)價(jià)要言之有據(jù)，言之有物，對(duì)于和同學(xué)評(píng)價(jià)差矩大的要說(shuō)出理由，不能不負(fù)責(zé)的對(duì)別人作出評(píng)價(jià)，以避免學(xué)生的類群效應(yīng)。

在學(xué)生自評(píng)和互評(píng)時(shí)，教師和參評(píng)者要多發(fā)現(xiàn)被評(píng)者的優(yōu)點(diǎn)，進(jìn)行鼓勵(lì)。對(duì)他們的不足一定要言之有物、實(shí)事求是、語(yǔ)言委婉、中肯。尤其是我們教師，要最大限度地維護(hù)學(xué)生的自尊，只有這樣，才能達(dá)到我們的評(píng)價(jià)的目的。

培養(yǎng)民主氣氛，體現(xiàn)學(xué)生評(píng)價(jià)的主體性。只有在民主的氣氛下才有暢所欲言的環(huán)境，不搞一言堂，對(duì)不同的見(jiàn)解權(quán)要充分的理解和鼓勵(lì)，言者無(wú)罪，有則改之，調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生參與到評(píng)價(jià)中來(lái)，讓每一位學(xué)生的思想在教師的帶領(lǐng)下飛翔，讓掌聲、笑聲、真情充滿課堂，喜悅和自信寫(xiě)在臉上。

．在運(yùn)用單元學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表時(shí)，應(yīng)注意根據(jù)單元學(xué)習(xí)項(xiàng)目的內(nèi)容性質(zhì)和特點(diǎn)，參照《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》確定與健康有關(guān)的體能進(jìn)行評(píng)價(jià)。例如：學(xué)習(xí)單元學(xué)習(xí)內(nèi)容為體操的墊上技巧，體能測(cè)試內(nèi)容可選擇坐位體前屈；單元學(xué)習(xí)籃球時(shí)，體能測(cè)試可選擇米跑或立定跳遠(yuǎn)等。對(duì)于其他內(nèi)容的自評(píng)和互評(píng)，體育教師要加強(qiáng)指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自評(píng)、互評(píng)，課內(nèi)外結(jié)合進(jìn)行，“學(xué)習(xí)態(tài)度”和“情意表現(xiàn)與合作精神”的學(xué)生互評(píng)，自我評(píng)價(jià)要根據(jù)單元學(xué)習(xí)項(xiàng)目特點(diǎn)，組織學(xué)生在課上或體育活動(dòng)課和課余時(shí)間完成。

單元評(píng)價(jià)表的運(yùn)用，為學(xué)生的學(xué)期成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)提供詳實(shí)的依據(jù)，在學(xué)期成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)時(shí)，按照單元總評(píng)的方法，把每個(gè)單元的總評(píng)等級(jí)也換算成百分制最后評(píng)定學(xué)期等級(jí)，同時(shí)結(jié)合《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，可以更科學(xué)評(píng)價(jià)學(xué)生健康狀況和水平目標(biāo)達(dá)成情況。

主要參考文獻(xiàn)：

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華東師范大學(xué)出版社版