足球的基本訓練
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足球的基本訓練范文第1篇
[中圖分類號]G843 [文獻標識碼]A [文章編號]1009-5349（2014）09-0131-01
運動表象訓練法是體育運動心理訓練的方法之一，不僅在體育運動訓練中被人們接受，而且更多的應用在體育實踐中。在足球基本技術訓練中，通過心理學理論指導，將表象訓練法融入到足球訓練中，不僅能夠使得學生們更加集中注意力，能夠在最短的時間內形成一定的運動技能，而且還能在足球比賽中把握運動節奏，進一步提高了足球教學訓練的質量。在動作表象的作用下，能夠使得學生們足球基本技術訓練更加靈活，配合的能力越來越強。本文就對運動表現訓練法在足球基本技術訓練中的意義進行簡單的分析和闡述。
一、運動表象訓練法應用的原理
運動表象訓練法就是通過自身有意識的進行動作的呈現，能夠有效的對工作進行一定的鞏固，進而提高了運動水平。在足球運動過程中，應用運動表象訓練法作為足球基本技術教學的方法，能夠使得復雜的運動變得簡單化。通過進行足球基本技術的訓練，能夠有效掌握技術動作。在足球基本技術訓練中，對每一個技術動作進行反復的示范動作，能夠有效形成運動表象，能夠有效防范錯誤的動作，而且還能有利于鞏固足球基本技術的訓練。通過應用運動表現訓練法鞏固了足球基本技術訓練，對足球各項動作進行一定的規范，在此基礎上提高足球技術的含量。所以說，運動表象訓練法在足球基本技術訓練中有著非常重要的意義。
二、運動表象訓練法在足球基本技術訓練中的應用
（一）有效形成運動技能
在足球基本技術訓練中，通過應用運動表象訓練法，能夠有效促進運動技能的形成。表象訓練法通過利用視覺和聽覺等多種生理功能，結合學生們的思維建立起來的運動表象。將運動表象訓練法應用到足球基本技術訓練中，就是為了能夠更好地培養學生們對足球運動的觀察能力，從而通過學生的思維產生一種記憶，使之成為運動表象。表象訓練法的應用也比較符合學生們的心理特點，不僅減少了學生們的反復訓練，杜絕了學生們盲目的訓練，而且能強化足球基本技術。
（二）調動學生們參與的熱情
在足球基本技術訓練中，通過應用表象訓練法能夠有效調動學生們參與的熱情。在進行足球訓練中，傳統的訓練方法會讓學生們感到枯燥乏味，通過對表象訓練法的應用，能夠有效增強學生們的記憶力，還可以集中學生們的注意力。教師通過對足球基本技術進行一定的示范，能夠在學生們大腦思維中建立運動表象，從而有效提升了學生訓練的效果。所以說，通過在足球基本訓練中應用表象訓練，能夠有效培養學生們對足球訓練的積極性，進而能夠有效地提高學習的主動性，進而能夠發揮出表象訓練法在足球訓練中應有的作用和價值。
（三）樹立比賽意識
在足球基本技術訓練中，通過應用運動表象訓練法能夠有效幫助學生們樹立比賽意識。表象訓練法在體育運動中應用的較為廣泛，不管是個人的技術還是團結的合作，都起到了一定積極的作用。表象訓練法不僅能夠有效提高學生們的足球技術，而且還能形成比賽的意識。在傳統的足球訓練中，由于學生們的足球意識較差，加上自身技術的限制，在比賽中就不能發揮出整體的配合。通過表象訓練法，能夠有效地讓學生們了解真實的案例，對足球比賽進行生動的模擬，能夠進一步強化學生的比賽意識。
所以說，在足球基本技術訓練中應用運動表象訓練法，能夠有效形成運動技能，進而激發了訓練的積極性和主動性，還能樹立一定的比賽意識。因此，運動表象訓練在足球基本技術訓練中有著非常重要的意義。
三、結語
綜上所述，在足球基本技術訓練中，通過應用運動表象訓練法能夠有效鞏固足球技能，能夠充分調動視覺和聽覺，進而集中學生的注意力，能夠較好地對足球運動技能進行一定的認識，進而減少了在訓練過程中的盲目性。不僅調節了運動量，而且還能使得學生加深對足球基本技術動作的記憶。通過應用運動表象訓練法，能夠有效地對學生進行合理的指引，幫助學生增強自信心，進而能夠合理地掌握足球基本技術，進一步提高學生的技術應用。所以說，運動表象訓練法在足球基本技術訓練中有著非常重要的意義。
【參考文獻】
[1]曹建承.運動表象訓練法在足球基本技術教學中的應用研究[J].體育科技文獻通報，2010（07）.
足球的基本訓練范文第2篇
關鍵詞：青少年；實戰技術；能力
作者簡介：唐 （1970―），湖南衡山人，碩士，講師，主要研究方向：體育教育學與運動訓練學。
一、前言
我國足球訓練在20世紀50年代受前蘇聯和匈牙利的影響較大，這對我國足球運動水平的提高起到了很大的作用。其中注重基本技術的訓練思路和無對抗的訓練方法，直到現在仍沿用于全國體育院校足球教材和各年齡組球員的實際訓練中，從20世紀到21世紀初，我國足球的基本訓練思路是“狠抓基本功”，對我國國家隊的屢次失利原因總結是“技不如人”，使我國足球界的注意力仍相當程度停留在一般性的足球基本技術上。打好基本功是掌握足球技術的基礎和前奏，很多教練員都認為，在青少年的訓練中，一定要在牢固打好基本技術的基礎上才能進一步發展和提高戰術能力。這種將技戰術硬性割裂開來進行練習的結果，必然造成以下結果，即盡管在我國青少年訓練中基本功占據了相當大的比重，其結果卻不理想，導致我國尤其是青少年足球技戰術訓練一直處在這種思路框架下的循環中，最終導致“技術好但不會比賽”，“訓練水平和比賽發揮差距大”等等現象。
二、提高青少年足球實戰技術能力的途徑
1確立適合現代足球運動發展的訓練理念
現代足球的發展，改變了人們對足球的認識，過去單靠體能或技術稱霸一方的局面一去不返?，F在的訓練必須緊密聯系足球賽場的實際，同步綜合提高球員的技術戰術及身體心理各方面的能力。訓練的前提是必須為提高球員的實戰能力服務，訓練成為比賽氣氛下解決球隊場上存在問題的實戰演練，訓練內容和方式方法必須要從足球比賽中得來，而且一定要回到比賽中檢驗，最終要盡可能同步提高球員和球隊應具備的各方面實戰能力。確立這一適合現代足球運動發展、符合實戰需要的訓練理念是我國足球運動發展與提高的當務之急，各級教練員對訓練中長期存在的脫離實戰的問題應有清醒的認識，統一認識和行動，真正做到從最低年齡段、最基礎的訓練抓起，使每一堂訓練課的內容與方法都緊緊圍繞足球比賽實戰而實施。
2改變教練員對基本功訓練的認識
教練員掌握各種足球技術動作，有完成各種技術動作的體會，是傳授足球技術動作的基礎，要通曉各種足球技術動作的要領。對初學者而言，教練員的責任首先就是要教給青少年技術動作，并能抓住動作的要點進行指導，使孩子明確什么情況下怎樣運用這項技術。從觀看教練員的動作示范、模擬動作練習到無對抗性地完成該技術動作，是學習掌握足球技術動作的基本方式，這一點我們與足球強國的訓練方式基本一樣。孩子基本掌握了足球技術動作后，在如何鞏固和發展其運用該項技術的能力上，我們與足球強國的操作方式上出現了明顯的差異。我國的教練員絕大多數都認同足球技術是可以靠專門的無對抗技術練習方式反復磨煉出來的，而足球強國則認為應該通過接近實戰條件下的實際運用來鞏固、提高和發展足球技術。如足球的傳球技術，如果你見過職業足球球員訓練，就會發現即使是球星也進行大量的傳球練習。而中、低水平的足球運動員往往通過簡單的練習演練傳球：兩名球員面對面地相互傳球。這種形式在識別和糾正技術問題上可能有用，但不具有現實性或激勵性；尤其是考慮到所有不同類型的傳球，且這些傳球總是要求在不同戰術背景下（相對于球、隊友 和對手的位置）來完成時。在真實的、高質量的比賽訓練中和傳球練習中，我們必須模擬各種挑戰。
足球強國對足球運動規律的認識是深刻而務實的，運用各類對抗練習來有效發展和提高足球技術，已經成為他們青少年認識和學習足球技能的基本模式。從這種模式可直接反映出足球比賽的基本特征和比賽需要的各種技巧以及存在的各種問題。如何能有效地運用這類對抗練習，加速孩子們的學習過程，主要依賴于教練員的專業知識和能力。這種練習思路對教練員的專業知識提出了更高的要求，教練員必須根據隊員的基礎來設計訓練和進行指導，應該以能夠使想練習的內容多次重復出現，又盡可能接近足球比賽實戰場景為基準來進行設計和安排，并運用到實際訓練中。
3提高每堂足球訓練課質量
練習與運用有效結合，同步發展實戰需要的技術、意識和溝通交流能力，是球員認識和逐步真正掌握足球技術和比賽能力的最佳訓練途徑。一堂訓練課應自始至終針對的是一個主題，在這堂課上要解決什么問題，如何圍繞擬解決的問題一步一步、由淺入深地通過自己設計的練習，使隊員切實得到提高。訓練課的主題來源于教練員對比賽的觀察分析。在一堂訓練課上，每個練習內容的指向、如何編排和組織訓練、教練員的指導、方式等，均應明確地緊緊圍繞訓練課擬解決的問題進行。在內容的安排上，嚴格遵守循序漸進的原則――由易到難、由簡到繁的安排練習方法；由無對抗或一般對抗逐步過渡到強對抗練習；由少數人的一般或對抗練習過渡到多數人的比賽性練習。使球員在一堂課的練習中要能夠把練習內容盡快轉化到類似足球比賽的對抗性活動中去，最終真正掌握足球比賽實戰中需要的東西。在一支隊伍中，每個球員的水平是不一致的，教練員一定要根據球員實際水平設計出適宜的練習安排，不能機械地效仿訓練方法，如同一個練習，對某些隊員來說處在學習階段，對另一些隊員來說已經處于提高階段了。
4改善身體素質訓練方法
身體素質是運動技術的基礎，任何項目的身體素質訓練必須與該項目緊密聯系。 在我們以往的青少年體能訓練課上，一般以不用球的發展速度、耐力等練習內容為主，多采用跑圈來練體能，依靠各種徒手跑來發展速度和速度耐力，通過各種徒手和少量器械活動來提高靈敏度和力量素質；安排大運動量課時，也往往是靠各種無球的跑動來加大訓練的強度和密度。這種方式對提高某項素質和身體承受負荷能力有一定的積極作用，但不一定能轉化到比賽場上球員支配球的激烈活動中去。這種訓練結果，造就我國球員在比賽中無球跑動上并不顯示劣勢，這也是不少國外教練評價我國球員身體素質不錯的原因。但決定足球比賽勝負的根本是球員支配球及與支配球密切相關的活動，不緊密結合有球活動的身體練習和負荷刺激，最終將不能直接提高球員的比賽能力。
荷蘭人曾經提出“身體訓練=足球訓練”，他們將足球運動員的身體訓練水平定義為“球員對比賽結果作出積極性貢獻的能力”。德國人認為：“身體素質的訓練方法必須在訓練的最新科學知識的基礎上同足球運動的專門要求及運動員的身體狀況結合起來，身體訓練不應離開足球?！币虼?，在實踐中，教練員必須掌握提高運動員耐力、力量等素質的訓練原則方面的知識，結合比賽的需求，設法創設一些訓練技法，真正達到身體訓練與技戰術訓練相結合的目的。
三、結論
技術是一切比賽的基礎，足球理念是實施訓練的基本思路，青少年是國家的未來，要提高中國的足球水平，必須從青少年抓起，根據我國的實際情況，制定出符合國情的訓練方法和手段，在足球的基礎訓練方面真正做到訓練與比賽實戰相結合，將提高我國足球水平落于實處。
參考文獻：
足球的基本訓練范文第3篇
1、研究對象
本研究的研究對象選取的是河北科技大學2013級足球三個選項班的學生，共有70人，在實驗中將他們分成兩組，即實驗組與對照組，每組各有35人。
2、研究方法
本研究中采用的是實驗對照法，為保障實驗的準確性與公平性，需要在實驗前進行基礎測試，并通過得到的數據表明實驗組與對照組學生在實驗前的足球基本技術水平基本處于一致，然后再進行實驗。實驗過程中，對照組學生按教學計劃開展正常教學，試驗組的學生則相應增加球性球感練習時間，實驗組與對照組的總上課時長相等，經過兩個學期的對比教學，得到相應測試結果，測試內容主要包括原地轉接球、腳背正向顛球、定位球踢遠、運球繞桿射門。實驗結束后，利用spss軟件對測試數據進行相應的數據處理。
二、結果與分析
通過調查分析，最終發現，盡管實驗組比對照組的技術教學時間少600分鐘，但是卻因為增加的400分鐘球性練習，而使兩組學生在原地轉接球、腳背正向顛球、定位球踢遠、運球繞桿射門四項基本技術學習效果中表現出了明顯的差異，試驗組的學生掌握技術的水平大大高于對照組。
1、原地轉接球的測試結果：
實驗組學生原地轉接球平均得分為8.27，對照組則為7.15，二者相差1.12分；
2、腳背正面顛球的測試結果為：
實驗組學生腳背正面顛球平均為25.67個，對照組為15.04個，相差10.63個，實驗組有50.42%的學生可以達到滿分，而對照組只有31.42%可以達到滿分，相差19%；
3、定位球踢遠的測試結果：
實驗組學生定位球踢遠平均遠度為32.64，而對照組為30.02，相差2.62，實驗組有48.57%的學生可以達到滿分，而對照組只有34.29%的學生可以達到滿分，相差14.28%。
4、運球繞桿射門的測試結果為：
實驗組學生的運球繞桿射門平均時間為10分，而對照組則為10分50秒，相差50秒，實驗組有50%的學生可以達到滿分，而對照組只有28.57%可以達到滿分，相差11.43%。根據上述四項實驗結果可知，如果在足球教學中增加球感練習，盡管縮短了基本技術的練習時間，但是卻能夠得到明顯較好的教學效果，學生各項基本技術的掌握情況都有了明顯的提升。筆者經過查閱相關資料，結合自身教學經驗進行總結，認為形成這種情況的主要因為足球運動本身設計傳、停、運、射門等多種技術動作，而人的思想意識是支配這些動作的主要因素，如何實現各種動作之間的有效配合，正是需求球感在其中起作用。因此，足球運動員是否能夠駕馭足球，能夠將其控制在自己的手中，球感很重要，可以說球感是一個球員掌握足球基本技術的有效途徑。
三、結論與建議
1、結論
（1）在足球教學中增加球感練習時間，而總共的課時不變，可以讓足球運動員更好、更快、更扎實的掌握足球基本技術，也就是說球感教學對足球運動員基本技術的掌握具有重要的促進作用，其教學效果明顯要高于單純的依賴足球基本技術教學。
（2）在足球教學中，球感是基本技術教學的有益補充，經過了球感練習之后的學生，可以更好的鞏固其基本技術，讓足球運動員能夠憑借其球感在球場中充分的運用各種不同基本技術，達到身體各部位對球感的感應效果，大量的球感練習又是學生掌握足球技戰術的基礎，因此在足球教學中要協調好球感教育與基本技術的教育，使二者之間能夠有機配合，發揮最佳的足球教學效果。
2、建議
（1）足球基本技術教學與球感教學應當是相互滲透的，不能將二者分開來講，其中，基本技術是球感練習的基礎，而球感則為基本技術的掌握與鞏固提供必要的補充，是實現各項基本技術貫通的重要因素。如果足球運動員不能準確的把握球感的概念，就不能與足球之間建立“球感”，反之，則可以讓足球運動員更好的駕馭足球，球性會越來越熟，并促使其基本技術進一步鞏固。掌握好原地轉接球、腳背正向顛球、定位球踢遠、運球繞桿射門四項基本內容，是掌握足球基本技術的重要影響因素，而在足球比賽中，傳接球技術是衡量足球運動員技術水平的重要標準，在具體的教學實踐中應當利用球感訓練，加強傳接球技術訓練。
（2）球感訓練應遵循由易到難，由初級到高級的原則。比如，教練可以通過一些比較簡單的運球、傳球動作來讓球員了解足球的基本情況，并由此逐步深入，提高標準要求。經過這樣一些簡單的練習之后，球員能夠基本了解足球的運行軌跡、運球用力的大小等，而對于控球能力的培養則還要在進一步的球感練習中逐步加強，以此來避免球員產生畏難情緒而不愿意參加足球訓練。同時，這種由易到難的教學方式，還可以讓球員在逐步的接觸過程中，對足球產生較為濃厚的興趣，這樣球員還會積極利用自己的課余時間來進行球感及基本技術的練習，最終提升自己的足球能力。
（3）球感練習要注意以球為中心，在足球教學過程中，足球運動員一般都是用身體各部位的協調來控制足球的，尤其是運動員的腳是控制足球的最關鍵身體部位。因此，筆者建議在足球教學中，足球教學一定不能忽視足球的作用，最好要進行有球練習，如果沒有足球，是很難練出球感來的，球員身體各器官會逐漸對足球產生一種生疏感，進而無法形成球感，或者不能將球感與基本技術相結合，最終無法發揮球感的真正作用。此外，還要注意球感的形成與消失是受時間限制的，如果球員長時間不進行球感練習，之前形成的球感也可能會消失，所以，除了教學時間，球員在課余時間也要注意球感的練習，讓球感真正的成為自己身體不可或缺的一部分，并將其與基本技術相結合，最終發揮最大效力，提升足球水平。
足球的基本訓練范文第4篇
【關鍵詞】校園足球；科學；訓練方案
足球課已經成為足球特色學校建設的必修課，那么在足球訓練中怎么樣創造學校的足球氛圍，把學生的注意力吸引到足球上，讓學生熱愛足球走進足球場，進而提升學生的技戰術水平。筆者歷經多年的足球教學訓練實踐，收獲頗豐，筆者主要從以下四個方面做大做強足球這塊蛋糕。
一、通過廣泛的渠道發動足球宣傳，對學生形成強烈的視聽覺沖擊
（一）基礎教育階段的學生很少接觸足球，對足球接觸甚少，因為無知，所以無趣，所以第一步是讓足球走入校園、走進校史館，要把足球隊取得的成績寫入校史，讓孩子們樹立榮譽至上的思想，以學習足球為榮，要讓足球走進課堂，要讓足球成為學生校園生活的一部分、要以班級為集體組建足球隊進行教學訓練，這不僅是身體素質與技能的訓練，同時通過集體活動對于培養班級的凝聚力和向心力也是一種不錯的手段。只要科學地把關，認真地組織，它會是班級文化建設的有益組成部分。走入足球場，讓校園足球。（二）讓學生了解足球是綠色項目，是勇敢人的游戲，認識到足球學習的價值，認識到運動的開展也是學生緩解學習壓力的一劑良藥。俗話說求學要問道，學生明白了這樣的道理，自然而然地就會關注足球運動、重視足球學習。
二、足球訓練方案的科學設計
足球訓練方案科學地設計其實就是解決訓練目的，訓練強度和運動量的大小控制，運動后疲勞恢復及評價的問題
訓練方案屬于學校層面的頂層設計，設計的內容一定要有深度和厚度，不要急于求成，方案的設計要有系統性，注重梯隊建設。方案的制定要設計總目標和各級分目標，目標的制定要依據實際制定。運動量和運動強度的設計，教師要通過各種手段了解學生的真實的運動水平，運動后的感知覺的第一手資料并組織科學分析，采取先進的儀器或者手段監測學生的負荷，不斷地調整學生的運動負荷，科學地組織足球訓練。曾經有過一位著名的教練員說過，只要能解決運動疲勞的問題，任何一個人都可以培養出世界冠軍，所以說在運動訓練中，每一位教練員都要掌握一些疲勞恢復的知識，尤其是中醫學上的放松療法，對于疲勞的緩解有積極地意義。
三、足球訓練目標達成關鍵在于對于訓練方案的執行力是否到位
足球訓練方案是指揮棒，關鍵在于落實，筆者經常見到基層訓練打折執行的狀況，這是對于訓練計劃與方案的否定，缺乏執行力的方案是不可取的，這對于學生的發展也是很不利的，它不但消磨了學生的意志，而且也影響訓練目標的達。一個優秀的教練員應該擺正自己的位置，知道什么時候該嚴厲甚至是苛刻的要求，什么時候該愛生如子。在執行力的問題上，要保證學生有足夠的執行力，教練員也必須有執行力，要讓隊員無時無刻都要感知到教練員的存在，要讓隊員們感知到教練無時無刻不存在的那種鼓勵的目光。
四、在足球方案制定與訓練中需要注意的幾點問題
（一）科學地選才組隊是訓練目標達成的重要保證
現代足球追求高速運轉球，攻防轉換快節奏，訓練方案要針對此特征針對性地作出訓練方案，要強調適應足球比賽的需要。因為足球比賽是身體頻繁接觸的項目，強調對抗性，所以身體素質訓練必不可少，所以，足球運動員在選材時一定要有基本素質測試和專項足球素質測試，田徑素質的測試作為選拔足球運動員必不可少。足球比賽講究的是競爭，所以在足球隊員選材的基礎上也要引入競爭機制，能者上，弱者下，能及時補足補齊隊伍，及時補充新鮮的血液，保持球隊建設的良性循環。
（二）足球基本功和專項素質是重點訓練內容
任何一項運動項目的訓練都要注重基本功訓練，足球方案制訂中也要突出基本功的訓練，足球訓練首先要讓學生重視基本功訓練，要認真高質量地完成每一個基本動作。現代足球項目攻防轉換快，強調對抗的特征決定了隊員專項素質的培養，足球訓練的內容要體現足球專項素質的培養。
（三）安全高效的安全預案的制定解決了家校的后顧之憂
足球訓練方案中一定要突出安全預案的制訂，首先進行足球訓練的球員要有自我保護的意識，要通過家校聯合或其它的方式給學生購買保險，隊員在訓練或比賽中要有專業的防護裝備，包括球場的養護與定期檢查，避免因為人為的因素造成意外事故而驚慌失措，足球運動容易出現一些傷害事故，教師一定要未雨惆繆，防患于未然，即使出了問題也能讓問題得到及時化解和處理。解決學校和家庭的后顧之憂。
（四）專職足球教師要及時充電
教練員進行足球訓練的本質就是上行下效也，教練怎么教，隊員就怎么學，有什么樣的教練，就有什么樣的隊員，所以教練員要想培養出優秀的運動員，教練員本身就必須百尺竿頭更進一步，才能讓源源不斷的活水注入學生的心田。
【參考文獻】
[1]歐超，張東亮.對少兒家長支持子女參加業余足球訓練態度的調查分析[J].體育世界，2006（10）
足球的基本訓練范文第5篇
關鍵詞：校園足球競賽體系；足球訓練體系；江西省足球教育
一、關于足球競賽體系與訓練體系的概述
在足球運動中有兩大組織運動體系，分別是足球競賽體系與足球訓練體系，兩大體系之間相互聯系相互促進互為提升。根據現代足球運動一百多年的發展歷史，合理健康的足球運動發展必須要依靠明文規定的足球競賽體系與訓練體系進行規范。我國在1994年進行了進行了足球體制改革，實施了足球職業聯賽，有力地促進了足球運動的發展，但是關于青少年足球競賽與訓練方面一直缺乏一套正規的組織體系?，F階段全國范圍內的甲、乙級隊一年之內只進行了20-40場的比賽，而世界范圍內先進的足球國家如阿根廷、德國以及英國等同級別的則每年舉行50-70場比賽。
二、江西省校園足球競賽體系以及訓練體系現狀
1.江西省足球教育現狀
2014年10月關于校園足球的調查顯示，我國現有城市校園足球開展數達到51個，其中涵括5個省級試點、10個縣級試點，共計參與校園足球開展的中小學校數達到4700多所。在教育部公示的2015年全國青少年校園足球特色學校中，江西省共有特色學校290所。無論是數量和規模，都處于全國中上水平。校園足球聯賽的框架和體系初步建立，校園足球有了長足的發展。但是，由于高水平老師、基層教練員的缺乏，我們足球教育的專業度、先進度以及活動安排的合理化，組織體系的科學性與足球發達省市還存在很大的差距，以及競賽體系仍不完善，再加上場地、經費、制度的制約，使得這些可貴的進步，還遠遠無法激發出我省龐大校園足球人口中的巨大潛力，也無法對我省足球成績的提高帶來幫助。
2.江西省足球競賽體系以及訓練體系研究現狀
目前關于提高校園足球教學、訓練方法的研究非常普遍，而競賽體系方面的研究則相應比較匱乏。根據前期文獻檢索及走訪調查，大部分研究僅局限于目前國內校園足球競賽體系的現狀，而體系的建設和改革措施等方面的研究比較匱乏，在我省此方面的研究則更加缺乏。在加強教學、訓練方法優化改革的同時，科學合理的制定青少年校園足球競賽體系是夯實人才、選拔人才的關鍵。選擇校園足球競賽體系發展模式進行研究，旨在提升校園足球開展的積極性與效率值。目前來說，我省校園足球在競賽相關方面，問題較多。組織不當、體制不合、規模有限等都在阻滯著校園足球競賽體系的發展。
三、加強江西省校園足球競賽體系與訓練體系的研究對策
1.嚴格遵守青少年足球訓練的指導思想
在對青少年進行足球訓練中應當遵守基本的指導思想，具體指的是針對性、基礎性、全面性、系統性以及漸進性。其中針對性指的是應當根據青少年組的不同年齡特點安排相對應的訓練內容，與成人化的訓練內容區別開來；基礎性指的是在足球訓練中應當注重足球基本功的訓練，使學員打好足球運動的基礎；全面性指的是針對足球運動中需求的運動技能進行全方位的練習，例如防守戰術與進攻戰術、心理素質、團隊意識以及意志品質等；系統性指的是加強學員整體足球訓練觀的樹立，使不同年齡組學員之間進行有效地銜接；漸進性指的是根據不同年齡組學員的年齡特點以及訓練基礎進行逐步地訓練，按照足球訓練的基本特點進行訓練。
2.加強校園足球競賽體系與訓練體系的建立
在校園足球競賽體系上形成政府主導、學校主體、行業指導、社會參與的校園足球競賽舉辦機制，以及分級管理、學段銜接、制度配套的辦賽模式。在廣泛開展校內競賽的基礎上，建立健全以學校為單位參加的小學、初中、高中、大學校園足球聯賽體系和以區域組隊參加的選拔性校園足球競賽體系。通過豐富的賽事、穩定的賽制和嚴明的賽紀，推進各地有序開展校園足球競賽，引導學校廣泛開展足球活動，吸引學生積極參與足球運動，提高廣大青少年的足球知識、素養和技能，促進青少年身心健康、體魄強健、全面發展，培養大批青少年足球后備人才。
在訓練體系上注重足球理論知識與訓練經驗比較豐富的專業人才的引進，一流的足球教練對人才的培養至關重要，同時促進贛東、贛南、贛西、贛北四大區域訓練營之間的競賽，加強省市之間的競賽，促進與省外同年齡階段之間的交流比賽，促進俱樂部梯隊之間的交流比賽，加強地區間的聯系，及時了解對手的訓練情況與足球技術從而提高訓練動力，并向優秀的足球對手學習。在足球訓練體系部門制定科學合理的訓練計劃，為青少年的足球練提供一個公平合理科學的訓練環境，施加優勝劣汰的淘汰機制，增強訓練員的訓練危機感。
3.促進校園足球競賽體系與訓練體系之間的聯系
足球競賽體系是建立在足球訓練體系之上的，同時足球訓練體系也依附在足球競賽體系之上而存在，兩者之間互為加強相互促進補充。充分發揮兩者之間緊密作用的最佳途徑就是經常舉行職業聯賽。在職業聯賽中能夠真實地反應運動員的足球水平與足球能力，通過在足球與比賽中發現問題暴露問題從而在下一階段的足球訓練中進行有針對性的訓練與加強。同時在平常的足球訓練中既要加強足球運動需要的基本功，也應當積極的研究足球比賽中經常遇到的問題找出應對技巧并進行相應地訓練，充分發揮足球聯賽在競賽與訓練體系中的積極作用。
