如何提高孩子記憶力
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如何提高孩子記憶力范文第1篇
如何滿足當今幼兒教學的需求，把幼兒國學文化曲藝藝術傳承下去。我們是有困難的，難點：幼兒接受能力有限注意力弱。方法：通過全場伴奏說唱表演互動，技巧抓住幼兒愛玩愛動，記憶力強的特征進行娛樂教學完成教學目的，采取腹語布偶教學技巧，進景魔術游戲教學技巧，快板互動演譯教學技巧。快板說唱教學內容增強注意力，導入互動提高學習興趣，布偶腹語表演解譯，魔術引導教學，完成教學內容。多采取演譯教學法，娛樂，游戲，互動。課堂快板展示教學，表演解譯互動教學，語言游戲融入教學內容，肢體動作與教學內容同行，國學操互動，導入備課操節，鼓勵幼兒。通過演譯教學方法擺脫枯燥呆板小學化教學讓幼兒在游戲快樂的環境學習不壓制幼兒打好兩個基礎完成幼兒三能兩健工作。
吸引幼兒注意力，讓幼兒在中快樂學習，游戲中學習通過生動激情感情豐富的演說讓幼兒理解教學內容培養幼兒三能規范幼兒的行為。
深思教育兩個字，我們是熟悉又陌生。教育是簡單的又是復雜的。復雜是因為，我們單一的看待問題。懂得教育，教育就是非常簡單的事啦！教育就變的輕松愉快要培養人才就能實現。我們堅信孩子不聽話！是缺少愛心。正確的引導孩子是我們家校共同面對的問題，當然我們要的是愛不是溺愛。我們應該反思，我們缺少太多微笑，不是賄賂，壓迫，嬌慣的笑容。教育需要耐心，耐心不是放縱，耐心就是沒有粗暴，沒有枯燥沒有單一的引導藝術。
明白了教育的本質就懂得教育，要知道！幼兒的記憶換句話說！所有人的記憶，都有一個基本原理，這個基本原理就是記憶的本質。掌握了這個本質就能讓孩子愉快學習我們輕松教育。認知記憶分別有感覺記憶，短期記憶，長期記憶。
任何一件事情，都是通過感覺記憶傳輸到短期記憶。有短期記憶傳輸到長期記憶。
視覺記憶占聽覺記憶的80%，感覺記憶是短暫的，會被我們的記憶刪除功能，自動刪除。有價值的信息就會傳輸到短期記憶進入備份20秒。
對幼兒而言，什么是有價值的信息，相信我們都知道啦！如何駕馭幼兒的記憶力，非常簡單。
短期記憶記憶時間20秒，20秒后就會忘記。有意義的信息可以減輕記憶負擔！短期記憶有效的重復信息就會傳輸到長期記憶。
長期記憶就是我們常說的，長期記憶不會忘記，隨著時間的流逝，長期記憶信息會變得模糊。所以有時候需要引子，因為有部分信息長時間沉淀，不會輕易的浮現。
記憶就是有感覺記憶傳輸短期記憶，有短期記憶傳輸長期記憶。
讓孩子不理解意思，沒有意義的的古板枯燥讀書，我們是堅決反對的，同樣的一件事情一段內容！我們可以通過重復記憶法進行一次記憶，通過一次分組記憶法進行一次記憶，通過一次！數字記憶法進行一次記憶。如何合理駕馭，我們幼兒的記憶力。是家長和老師應該思考的問題！我們現在有能力和家長一起駕馭。幼兒的記憶力。這就是認知心理學，記憶心理學的使用方法。
如何提高孩子記憶力范文第2篇
提高學生記憶的小方法
一、補充營養
補充營養并不意味著盲目進補，平時可以多吃一些健腦以及改善記憶力的食物，如菠蘿、橘子、雞蛋、魚類等。另外每天要養成吃早餐的好習慣，這樣可以保持大腦活力。
二、經常聊天
據研究表明，堅持每天與他人聊天10分鐘以上，能起到鍛煉大腦的功效，對提高人的智商，增強記憶力非常有利。經常聊天還可以鍛煉我們的口才，讓心情變得開朗愉悅，何樂而不為?
三、重復記憶
很多成功人士說過，重復是記憶之母。重復次數與記憶長久是成正比的... 重復的次數越多，記憶的時間越長。當大腦記憶時長超過生命值，即實現終生不忘的效果了。
四、理解記憶
如果說你想要快速去記住一些東西，在你理解的情況下你會更容易記得住，記得久。所以在記憶的時候，我們先將所需要記的東西進行轉換再接收，可以在腦海中想象成一個畫面。
五、興趣記憶
愛因斯坦說過，興趣是最好的老師。在學習當中，我們對于感興趣的東西往往會掌握的快記憶的牢。顯而易見，大腦在記憶時偏愛感興趣的東西。在每天的空閑時間，我們可以閉上眼睛仔細思考我們到底喜歡什么東西，并將答案寫在紙上，盡可能的多，這樣可以引導大腦思考，挖掘信息，對我們提升記憶有幫助。
六、記錄回想
如果說你的記憶力不太好，你可以動手做一個表格，將一天的時間劃分成小段。比如一天12個小時，將其分為12段。每個段一小時，然后在每一個小時里面，我們做了什么事都可以記錄下來，然后再回想一下我們一天是怎么過的。這不僅可以讓我們鍛煉大腦記憶，更能幫助我們合理分配時間，記錄生活。
七、充足睡眠
只有睡的好，人才會有精神，在大腦工作狀態良好的情況下，我們的記憶力才會更好。然而長期睡眠不好的人，會造成記憶力衰退。因而保證質量，充足的睡眠是對于我們增強記憶很重要。
八、視聽結合
可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
九、多與人交往
研究發現，社交能夠讓思維更敏捷，閑聊10分鐘后，人腦的反應速度迅速提升。
十、跑步
研究發現，跑步能促進腦細胞的再生，延緩記憶力的下降速度。運動專家建議跑步采取“間隔訓練”方式，即先快跑30秒，再慢跑90秒，并重復6個周期。每周堅持做2次。
改善記憶力的食物
1、花生
花生富含泛酸可提高記憶力。泛酸(維生素B5)，搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取，能提高記憶力。
2、海帶
海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營養成分，有健腦的功效，海帶等海藻類食物中的磺類物質，更是大腦中不可缺少的。
3、雞蛋
雞蛋的蛋白質是優質蛋白質，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經的發育有重要作用，有增強記憶力、健腦益智的功效。
4、葵花籽
豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素以及維生素E，使葵花籽有一定的補腦健腦作用。實踐證明，喜食葵花籽的人，不僅皮膚紅潤、細嫩，而且大腦思維敏捷、記憶力強、言談有條不紊。
5、香蕉
香蕉營養豐富、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級來源，含有豐富的礦物質，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。
6、核桃
核桃因其富含不飽和脂肪酸，被公認為是中國傳統的健腦益智食品，希望孩子們一定食用。每日2~3個核桃為宜，持之以恒，方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食，過食會出現大便干燥、鼻出血等情況。
7、糙米
糙米富含維生素B1，而維生素B1能將葡萄糖轉化成能量，人體缺乏維生素B1會導致身體疲勞，甚至精神緊張焦慮，注意力無法集中。
8、芝麻
將芝麻搗爛，加入少量白糖沖開水喝，或買芝麻糊、芝麻餅干等制品，早晚各吃一次，7日為一療程，5~6個療程后，可收到較好的補腦健腦效果。
9、龍眼肉
中醫認為，桂圓是補血益心之佳果，為益脾長智的要藥。長期服用可改善健忘現象，有強心益智的功效。但是一定要注意量，龍眼肉吃多了也是會上火的。
10、魚
是促進智力發育的首選食物之一。在魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人的記憶、思維和分析能力，并能控制腦細胞的退化，延緩衰老。魚肉還是優質蛋白質和鈣質的極佳來源，特別是含有大量的不飽和脂肪酸——3脂肪酸，對大腦和眼睛的正常發育尤為重要。
11、南瓜
南瓜是β-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫認為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此，神經衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日1次，療程不限，有較好的治療效果。
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改善記憶力的方法
一、補充營養
補充營養并不意味著盲目進補，平時可以多吃一些健腦以及改善記憶力的食物，如菠蘿、橘子、雞蛋、魚類等。另外每天要養成吃早餐的好習慣，這樣可以保持大腦活力。
二、經常聊天
據研究表明，堅持每天與他人聊天10分鐘以上，能起到鍛煉大腦的功效，對提高人的智商，增強記憶力非常有利。經常聊天還可以鍛煉我們的口才，讓心情變得開朗愉悅，何樂而不為?
三、重復記憶
很多成功人士說過，重復是記憶之母。重復次數與記憶長久是成正比的... 重復的次數越多，記憶的時間越長。當大腦記憶時長超過生命值，即實現終生不忘的效果了。
四、理解記憶
如果說你想要快速去記住一些東西，在你理解的情況下你會更容易記得住，記得久。所以在記憶的時候，我們先將所需要記的東西進行轉換再接收，可以在腦海中想象成一個畫面。
五、興趣記憶
愛因斯坦說過，興趣是最好的老師。在學習當中，我們對于感興趣的東西往往會掌握的快記憶的牢。顯而易見，大腦在記憶時偏愛感興趣的東西。在每天的空閑時間，我們可以閉上眼睛仔細思考我們到底喜歡什么東西，并將答案寫在紙上，盡可能的多，這樣可以引導大腦思考，挖掘信息，對我們提升記憶有幫助。
六、記錄回想
如果說你的記憶力不太好，你可以動手做一個表格，將一天的時間劃分成小段。比如一天12個小時，將其分為12段。每個段一小時，然后在每一個小時里面，我們做了什么事都可以記錄下來，然后再回想一下我們一天是怎么過的。這不僅可以讓我們鍛煉大腦記憶，更能幫助我們合理分配時間，記錄生活。
七、充足睡眠
只有睡的好，人才會有精神，在大腦工作狀態良好的情況下，我們的記憶力才會更好。然而長期睡眠不好的人，會造成記憶力衰退。因而保證質量，充足的睡眠是對于我們增強記憶很重要。
八、視聽結合
可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
九、多與人交往
研究發現，社交能夠讓思維更敏捷，閑聊10分鐘后，人腦的反應速度迅速提升。
十、跑步
研究發現，跑步能促進腦細胞的再生，延緩記憶力的下降速度。運動專家建議跑步采取“間隔訓練”方式，即先快跑30秒，再慢跑90秒，并重復6個周期。每周堅持做2次。
提高記憶力的食物
1、菠菜
菠菜雖廉價而不起眼，但它屬健腦蔬菜。由于菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細胞代謝的“最佳供給者”之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。
2、谷物
大腦需要不斷補充葡萄糖，而谷物中如黑桃的纖維有助于調節葡萄糖進入孩子體內，全麥谷物也富含B族維生素，能補充神經系統的健康營養。
3、小米
小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養，被人們稱為健腦主食。小米可單獨熬粥，也可與大米一起熬粥。做粥時，清水沸開再入鍋，以強火沸煮;漂起米油時，改為文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒開花，粥就熬好了(要想省事，還是可以打磨過后再熬)。
4、鮭魚
鮭魚是一種富含脂肪酸的魚類，常吃鮭魚可以補充大腦發育成長和改善大腦功能所需的ω-3脂肪酸DHA和EPA。事實上，近期也有研究表明，日常飲食中補充豐富的脂肪酸有利于頭腦清晰。
5、香蕉
腦細胞的熱量來源與其他細胞不同，只能依賴葡萄糖，無法從其他營養形式獲得，而碳水化合物則是糖類最主要的來源。香蕉中不只含有豐富的碳水化合物，還有大量果膠、維生素B。果膠能讓葡萄糖釋放的速度減慢，避免血糖起伏過大;維生素B能促進糖類被充分轉化成能量，協助蛋白質代謝，維持腦細胞正常功能運作。想維持大腦的顛峰狀態，就隨時補充一根香蕉吧。
6、辣椒
維C含量居蔬菜之首，胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺、增加食欲、促進大腦血液循環。“辣”味還是刺激人體內追求事業成功的激素，使人精力充沛，思維活躍。生吃效果更好。
7、蝦皮
蝦皮中含鈣量極為豐富，每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處于最佳工作狀態，還可防止其他缺鈣引起的疾病。兒童適量吃些蝦皮，對加強記憶力和防止軟骨病都有好處。
8、菠蘿
菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果，因為他們要背誦大量的樂譜、歌詞和臺詞。
9、牛奶和酸奶
乳制品富含蛋白質和維生素B是腦組織必不可少的。牛奶和酸奶也為大腦提供了優質的蛋白質和碳水化合物。近期研究表明，兒童和青少年需要相比成年人多10倍以上的維生素D才有利于神經肌肉系統和人體細胞的整個生命周期的維生素。
10、蔥蒜
蔥蒜中含有“蒜胺”，這種物質對大腦的益處比維生素B，還強許多倍。平時讓兒童多吃些蔥蒜，可使腦細胞的生長發育更加活躍。
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如何提高孩子記憶力范文第4篇
【關鍵詞】幼兒；學習古文；培養興趣：語言發展中國是一個具有悠久歷史的文明古國，傳統文化璀璨奪目，傳統詩文更是內涵豐富，意境高遠。現如今在我們城市大大小小的很多幼兒園里都能聽到孩子們用稚嫩的聲音抑揚頓挫的背誦我國最傳統的一些簡單古文。如：小班開設《百家姓》，中班開設《弟子規》，大班開設《三字經》等。
“人之初，性本善。性相近，習相遠……”。讓幼兒從小就接受傳統文化的熏陶，有益于傳統文化的弘揚，有利于孩子陶冶情操、豐富語言能力，為培養孩子的思想道德和品格修養都有好處。
1幼兒對古文的學習，從培養興趣為主
心理學家研究表明：人的記憶力和理解力在人成長過程中的發展是不同步的。一個人的記憶力發展是自零歲開始，一至三歲既有顯著的發展，幼兒期是人的記憶發展的黃金時期。背誦是他們的天性，是他們所喜歡和擅長的，如果在這個階段讓孩子多背點傳統文化的經典著作和篇目，可以作為一種終身去消化、理解，收益的文化儲備。再次，幼兒接受經典教育，接受傳統文化的熏陶，在潛移默化之中，吸收五千年古老文明的精髓，使他養成良好的性格與氣質。
如何把握幼兒的記憶特長而誦讀經典古文，我認為主要以培養興趣為主。注重幼兒興趣的培養，增加幼兒的學習動力。《幼兒園教育指導綱要》（試行）指出“教育活動內容的組織應充分考慮幼兒的學習特點和認知規律，各領域的內容要有機聯系，相互滲透，注重綜合性、趣味性、活動性，寓教育于生活、游戲之中”。我們知道，所有的智力活動都要依賴于興趣，興趣是最好的老師，有興趣才學的好，要讓幼兒對學習產生興趣，不僅要用生動形象的內容來吸引幼兒，更重要的是激發幼兒對知識本身的興趣，促進他們有學習新知識的要求和愿望。由經典故事引出的知識點的學習，品德的教育，更符合幼兒的年齡特點，可以增強孩子的學習興趣，降低了學經典的難度。
孩子天性活潑，生動的故事、美妙的音樂、優美的圖畫、快樂的游戲是孩子所喜愛的，我們可以將傳統經典著作學習融入孩子的一日生活中去，多渠道地讓孩子接觸、學習經典。比如《三字經》三字一句，合轍押韻，音律優美，朗朗上口，易于記憶，在教學過程中不苛求量的多少，也不增加孩子們的學習負擔，只著重于培養幼兒的誦讀興趣，從小培養幼兒對古文的美感和學習趣味，開發幼兒心智，在這些經典的古文中包含許多勤勞、立志、愛國、愛家、助人為樂的內容，每天在早餐后誦讀幾段，雖然孩子們目前不能完全理解其中蘊藏著的傳統美德和智慧，但是隨著他們知識量不斷增長，在以后的人生道理上一定會消化理解，并將一些優秀品格體現在自己將后的為人處世中。在誦讀古文的過程中，可以通過多種方法激發幼兒誦讀古文的興趣。比如，教師在教幼兒讀《三字經》的內容時，為了吸引幼兒的注意力，可特別注重讀音的輕、重、快、慢，當幼兒能熟讀后，教師還可與幼兒進行“對讀法”，即老師讀前面一句，幼兒讀下一句，依次對著讀，有利于提高幼兒的注意力，鍛煉幼兒的思維能力。為了培養幼兒對古文的興趣，老師在讀完每段后講解其內容，讓幼兒能理解其中的道理，同時還可以將每段的故事生動的講給幼兒，使幼兒對故事產生興趣的同時對古文也有好感。老師在幼兒休息時，可放一些經典古文故事的碟片，讓幼兒從動畫里感受到古文里的寓意以及培養孩子對中國傳統文化的興趣。同時可根據故事的教育意義，結合孩子的年齡班、季節特征，有目的地選擇一系列的經典故事，有計劃地穿插在幼兒主題活動之中，這些經典故事不僅能夠幫助孩子輕松學古文，同時也能內化成孩子獨有的故事財富。讓孩子們在他們感興趣的活動中不知不覺的豐富知識，提高他們自身的文化涵養。
2誦讀古文，培養幼兒語言能力
幼兒期是大腦高速發展時期，也是獲得語言能力的最佳時期，古文的一些啟蒙書也有生動的一面，有的富有文功、語句精練，如果在這一階段培養幼兒學習古文，使一些生動、順口、獨具表現力的語句能運用到日常生活和游戲當中。不僅可以提高語言表達能力，增加識字量，擴大了知識面，樹立正確的世界觀、價值觀，還有利于孩子良好性格的形成。
兒童的語言運用能力是兒童整體語言學習和發展的驅動力。比如幼兒在生活中遇到要讓出自己愛吃的東西時，他會主動將食物讓給其他伙伴或家人，問幼兒為什么要這樣做，幼兒會主動的背出“融四歲，能讓梨，我想學習孔融也把好吃的讓給大家”，這就是在古文的學習中幫助幼兒提高對語言的敏感性，他們在說話時能用最簡潔的古文語句敘述，不僅豐富了他們的知識，使他們懂得了很多道理，同時他們語言的理解表達能力也有了明顯的提高。幼兒每天將新學到的古文背給大家，再將每段的寓意及經典故事講給大家，不僅在語言上得到好的發展同時使幼兒感受到一起分享的快樂。《綱要》指出：“發展幼兒語言的重要途徑是通過互相滲透的各領域的教育，”因而要求“在豐富多彩的活動中去擴展幼兒的經驗，提供促進語言發展的條件”。幼兒在通過學習古文認識傳統道德典范時，會自然地將經典用在每日的游戲活動與日常生活中。
人們對“經典古文誦讀”的關注并不僅僅它是一種育兒的新觀念、新方法，更重要的是關系著我們這個社會如何看待中國當代教育，如何看待文化傳承的問題。兒童學習“經典誦讀”并非鸚鵡學舌般的模仿。他們在這種情況中可以練習已經知道的東西，并且繼續嘗試一些別的東西。他們的語言進步得越多，他們進一步學習的范圍就越大。少兒學習古文（讀經）的發起者是臺中師范學院教授王財貴，他最早的讀經實驗是在家培養自己的四個孩子。這些孩子僅憑音律之美背誦古文，一段時間后，對文字的敏銳度和鑒賞力明顯提高，文章寫得好，更顯出品質上的禮讓恭敬。王財貴得出的結論是，0-13歲是兒童記憶力最好的時期，如果能在這段時間聆聽或誦讀經典，把人類文化的精華灌輸到腦中，并在其成長過程中自行體悟、踐行，將有助于成為德行兼備的有用之才。孩子讀誦經典后，承載著先賢的古訓，再經過團體氛圍的熏陶，普遍變得謙和有禮，要改正生活上的不良習氣也變得容易許多。
通過學習古文，不僅讓孩子第一次接觸到中國的傳統思想文化，也培養了孩子學習的興趣，最重要的是，一些自私的孩子可從古文故事的學習中開始變得謙恭禮讓，這對于塑造當今社會的人文精神起到了積極的作用。
如何提高孩子記憶力范文第5篇
京翰教育綜合介紹
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北京雍和宮校區 400-0066-911轉分機58252
北京方莊校區 400-0066-911轉分機58253
北京崇文門校區 400-0066-911轉分機58254
北京世紀金源校區 400-0066-911轉分機58255
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北京學院路校區 400-0066-911轉分機58258
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高一化學一對一輔導課程
課程設置：個性化定制
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課程特色：本課程立足基礎，立足高考，為同學們全面梳理課本知識要點，幫助大家有規律地記憶和學習高中化學的全部知識要點。
課程定位： 1. 深入徹底掌握高中化學全部知識點 2. 以基礎知識為綱要，探索高考出題的方向與規律，真正做到學以致考 3. 挖掘解題規律，探索通法通解 3. 挖掘解題規律，探索通法通解
--教學心得
1、對于成績差的學生：
側重學生基礎知識，力求讓學生在基礎中找自信，在自信中提升；
2、對于成績中等的學生：
找出學生的知識弱點，夯實基礎，穩中提高。
3、對于成績優秀，需要拔高的學生：
針對學生薄弱環節進行專項訓練，注重分析思路及方法的訓練，重點提高弱勢項目。
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好的記憶力和想象力對于孩子的智力發育有不可多得的幫助，如何才能提高寶寶的記憶力呢?父母可以幫助提高寶寶的記憶力，如何才能有效提升寶寶的記憶力呢?
妙招一：適當重復法
