春季幼兒疾病預防

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇春季幼兒疾病預防范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

春季幼兒疾病預防范文第1篇

一、加強政治思想工作。

努力加強政治思想和專業理論知識的學習，不斷提高自身素質。熱愛幼教事業，

愛護幼兒，履行工作崗位責任制

二、生活管理方面。

1、認真培養幼兒良好的一日生活常規和衛生習慣。

2、做好班級的衛生清潔和消毒工作。

3、管理好本班的公用設施和幼兒物品。

三、衛生保健方面。

1、做好安全工作。

2、做好春季的疾病預防工作，確保幼兒健康發展和生命安全。

3、做好對疾病的教育和預防工作。

四、保育教育方面。

1、配合教師組織好各種教育活動。

2、培養幼兒的生活自理能力、自制力和創造力，以及各種興趣和能力。

3、加強對幼兒的安全教育和自我保護意識。

4、認真做好家長的溝通工作。

春季幼兒疾病預防范文第2篇

一、加強政治思想工作。

努力加強政治思想和專業理論知識的學習，不斷提高自身素質。熱愛幼教事業，

愛護幼兒，履行工作崗位責任制。

二、生活管理方面。

1、認真培養幼兒良好的一日生活常規和衛生，進餐習慣。

2、做好班級的衛生清潔和消毒工作。

3、管理好本班的公用設施和幼兒物品。

三、衛生保健方面。

1、做好安全工作。

2、做好春季的疾病預防工作，確保幼兒健康發展和生命安全。

3、做好對疾病的教育和預防工作。

四、保育教育方面。

1、配合教師組織好各種教育活動。

2、培養幼兒的生活自理能力、自制力和創造力，以及各種興趣和能力。

3、加強對幼兒的安全教育和自我保護意識。

春季幼兒疾病預防范文第3篇

呈現形式：主題沙龍講座

適合場景：多適用于幼兒園幼兒入園、畢業和主題開展時

小時候，我們所經歷的家長會都是傳統的家長會，老師在上面講，家長在下面聽，基本上是專家、老師們的一言堂。整個家長會缺少互動交流，一層不變，流于形式。會后即使有個別交流，也往往浮光掠影，缺少實效。這樣的形式導致許多老師組織家長會的熱情度不高，家長們參與的熱情度也不高。如何打破這一傳統模式，讓家長會有更多的小創意呢？

我在一個教育網上看到這樣一個別出心裁的家長會新模式――“世界咖啡”沙龍講座式家長會?！笆澜缈Х取钡木窬褪亲寘⑴c者從對個人風格、學習方式和情感智商所有這些我們慣用的評判人的方式的關注中解放出來，使人們能夠用新的視角來看世界，讓人們進行深度的會談，并產生更富于遠見的洞察力。人們可以在熱情友好的氛圍中，探索相關問題，接受不同觀點，吸收多元文化，一起共同分享成果。

本次家長會借鑒這種新模式的相關元素并與本班實際相結合，改變講座形式的單一、死板，凸顯講座的主題性、互動交流性和主體性。我想，這樣一種新穎的模式，運用到我們幼兒園里來，應當會在小創意中收獲不一樣的精彩。

具體操作流程

1.在召開家長會前兩周便告知家長本次家長會的新模式，共同探究并確定會議的主題為“春季疾病預防知識我知道”。

2.將班上三十多名家長根據他們的興趣、專長自愿分為ABC 3個小組，分別承擔不一樣的任務和主題。

A組：家長專題小知識分享。

B組：育兒困難小答疑。

C組：小小趣味活動。

3.在分組活動之前，老師作簡短致辭，以幼兒在園生活為開篇。老師們平時都在隨時記錄幼兒在園生活點滴，將“滑滑梯真好玩”“我的膠泥變變變”“我會自己穿衣服啦”“送給媽媽的禮物”“老師們真愛我們”等等一些主題照片或短片篩選出來，制作成完整的短片，家長們看在眼里，甜在心里。

4.沙龍式分組活動進行時：

A組：家長專題小知識分享。主要是請具有代表性的家長們根據幼兒的生活學習對家長做經驗小分享。春天來了，家長們對于春季的流行性疾病十分擔憂，三天兩頭就有個別幼兒咳嗽、發燒。本次我們第一組的家長就是醫院工作的醫生和從事教育工作的老師們。老師們將平時自己的經驗與醫生們的專業知識相結合，整理出較完整的、有針對性的春季疾病的相關知識，較全面地介紹幼兒春季疾病種類和預防。

B組：育兒困難小答疑。本組家長首先會前搜集大家在育兒過程中遇到的一些問題，并幫助他們找到切實可行的方法，然后在會上組織并帶領家長互動交流，臨時解答一些突出的典型的問題。在家長會之前，本小組成員就通過家長QQ群或是家長間的平時交流，搜集了家長們在育兒過程中遇到的困惑：幼兒不愛上幼兒園怎么辦？幼兒平時在家里面很兇，但在外面又很膽小怎么辦？幼兒上幼兒園總是賴床，不想起來怎么辦……等等。這一系列問題縈繞在家長們的心中亟待解決。通過這種沙龍式的互動交流，家長們掌握了切實可行的小方法。

C組：小小趣味活動，增強家長們的凝聚力和合作意識。家長們在收獲滿滿的同時，C組的成員還精心組織策劃了趣味活動，為這一新模式的家長會增添一些不一樣的樂趣。本次家長會，C組成員精心組織策劃了兩個趣味活動。

“愛的抱抱”：家長分成兩組進行，老師做裁判，家長們在音樂的伴隨下圍成圓圈走動，當裁判報出一個數字，相應的幾名家長抱在一起，抱錯了的淘汰，游戲繼續，最后剩下的四名家長獲勝。

“心有靈犀”：家長分兩輪進行，每輪四組，一組四名家長。當每組的第一名家長看了一個成語后，用動作表現給下一名家長，下一名家長又接著表現給后面一位家長，最后一名家長報出成語的名字，如果與第一名家長的成語符合，這組勝利。兩輪家長哪輪答對的組數越多獲勝。

兩個小小的趣味活動，家長們的參與度極高，興趣濃厚，意猶未盡。家長們在歡聲笑語中結束了這次快樂的家長會。

家長會效果

不一樣的家長會展現了不一樣的效果，取得了不一樣的收獲。

1.從開會的時間來看，平時傳統的家長會大約在30分鐘到1個小時，老師的一言堂將這個家長會包攬。這次家長會足足有兩個半小時，雖然時間長，但家長們并不感到疲倦、乏味，而是意猶未盡。

2.從開會的形式上來看，突破了傳統的一言堂，將老師的快樂、家長們的專題知識分享、家長們困難小答疑互動交流和趣味活動相結合，形式多樣，避免單一。分板塊、主題式的家長會模式，老師們可以根據實際改變不同的主題和板塊，有針對性和實效性。

3.從參與者來看，家長不再僅僅是家長會的觀眾，而是家長會的主體，家長們分組負責三個板塊的活動，既解放了老師，也極大地調動了家長們參與的積極性。同時家長們也真正地從家長會中得到了收獲。

家長會反思

本次家長會借鑒“ ‘世界咖啡’沙龍講座形式的家長會”，又結合班上的實際，創造性地增添有用環節以增強家長會的有效性。針對本次家長會我認為最大的收獲在于內容的主題性、家長們的互動交流性和參與者的主體性都得到了體現。

1.教師對幼兒在園生活的快樂分享，家長們更加了解了幼兒的在園生活，家長們感受到了孩子們在園的快樂和老師們對孩子們的愛。家長們看在眼里，甜在心里。

2.專題小知識的快樂分享，以主題形式呈現，有針對性、時效性。家長作為活動的主體，以其專業知識，讓其他家長們對于幼兒的疾病不再有煩惱。

3.育兒困難小答疑，這一環節體現了活動的互動性和主題性，小組的家長組織并參與其中，共同分析討論育兒小困惑，讓家長們平時的小困惑在家長們沙龍式的互動交流中得到解答。

春季幼兒疾病預防范文第4篇

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2016）10A-0043-03

健康是指人在身體、心理和社會適應方面的良好狀態，3―6歲是兒童身體發育和機能發展非常迅速的階段，具備愉快的情緒、強健的體魄、協調靈敏的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是他們參與其它學習活動的物質基礎。幼兒由于年齡小，自身免疫系統還不完善，因此抵御疾病侵襲的能力很差，在幼兒園這樣一個幼兒高度密集的區域內，稍不注意，就會造成各種傳染病的傳播甚至爆發，因此，為了保證幼兒身體健康，促進他們健康成長，幼兒園衛生保健及疾病預防工作就顯得尤為重要。朱宗涵在《兒童早期發展面臨的挑戰》的論述中對兒童保健提出如下定義：“兒童保健是要努力消除疾病對兒童生存和健康的危害，并保障和促進兒童實現生理、心理和社會能力的全面發展?！庇變簣@只有做好衛生保健及疾病預防工作，才能最大限度地保證幼兒的身體健康，促進幼兒的健康成長。

每年冬、春季節是傳染病的高發季節，幼兒園常見的傳染病有流行性感冒、上呼吸道感染、病毒性咽頰炎、百日咳、肺炎、手足口病、氣管炎、支氣管炎等，它們具有傳播快、流行廣且不可預知的特點。季節性傳染病肆虐，使幼兒身體健康受到影響，家長奔波于醫院和工作單位之間，身心俱疲，班級幼兒出勤率低下，嚴重影響了家長對幼兒園的信任度。各幼兒園為了提高出勤率也是嚴防死守，各出奇招，甚至于前幾年出現了給幼兒服用病毒靈來防病的荒唐之舉。

如何做好幼兒園季節性傳染病的預防工作，提高幼兒身體的抵抗力，從而提高幼兒的出勤率，重獲幼兒家長及社會大眾的信任，是擺在幼兒園管理者及全體保教人員面前的最具挑戰性的課題，畢竟幼兒身體健康是進行其他活動的基礎。

筆者認為，幼兒園季節性傳染病預防的管理策略應該具有以下環節：開展適宜的健康教育，提供安全衛生的園所環境，保證全面充足的營養，開展適度的體育鍛煉，整合幼兒園保育教育管理、膳食管理、家長工作等，有效地阻止季節性傳染病在幼兒園的傳播和蔓延，共同促進幼兒的健康成長。

一、健康教育管理

首先，幼兒園領導班子要高度重視季節性傳染病的預防工作，對全體保教人員、幼兒乃至幼兒家長進行健康教育宣傳，使大家明晰傳染病的特性、發生和流行的環節以及應對季節性傳染病的策略。有條件的幼兒園可以請醫院兒科專家、醫學院校的老師、有醫學背景的幼兒家長、當地疾病預防控制中心的工作人員等，對幼兒教師及家長進行疾病預防知識培訓，使保教人員及幼兒家長了解預防傳染病的有關知識，知道傳染病的特性、發生和流行的環節、傳染病的種類及每種傳染病的臨床癥狀、預防傳染病發生和蔓延的有效策略，從而在日常的學習、生活中有意識地教育幼兒養成良好的衛生習慣，自覺抵御季節性傳染病的侵襲。

其次，幼兒園應制訂切實可行的幼兒防病教育計劃，針對季節性傳染病發生與流行的特點，結合幼兒的年齡特征，整理出適合每個年齡段幼兒的防病教育內容，根據季節的變化，選取其中適宜的內容對幼兒進行疾病預防教育，如春冬季節進行預防流行性感冒、上呼吸道感染、病毒性咽頰炎、肺炎、氣管炎、支氣管炎、結膜炎等方面的內容，夏秋季節則進行預防乙腦、腹瀉等方面的內容，四季都要進行手足口病預防的內容。教師通過幼兒感興趣的聽童話故事、唱兒歌、表演話劇等豐富多彩的形式，讓幼兒知道應該如何做才能不生病，才能不被生病的人所傳染，生病了怎樣做才能痊愈得快、不傳染別人，從而養成良好的衛生習慣。

二、衛生保健及防病流程管理

做好衛生保健工作，保證幼兒生活在一個安全、潔凈的環境中，遠離致病細菌、病毒的侵擾，是幼兒園預防季節性傳染病的重要一環。

首先，要制訂嚴格的衛生保健制度及各崗位人員的一日工作流程，使全體保教人員都知道自己什么時間應該做什么事，最終要達到什么樣的成效，保健醫生和分管園領導要組織人員定期進行全園大檢查，平時不定期抽查。

其次，要定期對全體保教人員進行培訓、考核，使他們熟悉工作流程與操作規范，如84消毒液、高錳酸鉀稀釋液的配比，紫外線消毒燈、高溫消毒柜的消毒時間等，嚴格按操作規范操作，以保證消毒效果。

再次，要加強季節性傳染病的防病流程管理。筆者所在的幼兒園根據多年的實踐經驗，總結出了一套行之有效的傳染病防病流程，對預防幼兒園季節性傳染病起到了一定的效果，簡而言之就是“一擦、二泡、三看、四量、五教”。“一擦”，就是早、午入園時在園門口放置消毒墊，所有進入園內的人，無論成人或是幼兒，都要在消毒墊上擦一下腳，保證入園者腳底的細菌不被帶入園內。“二泡”，就是在活動室門口放置高錳酸鉀稀釋液，幼兒要先浸泡雙手方可進入活動室，這一環節保證了幼兒雙手沾染的細菌、病毒等不被帶入活動室?！叭础?，就是晨檢環節，教師要仔細觀察幼兒的精神面貌，看手、口腔等部位是否正常，對于生病的幼兒要勸其在家休息，好了以后再入園。特別是有傳染病疑似癥狀的幼兒，如手、口部位有皰疹的，無論什么情況，都要去相關醫療機構檢查，避免傳染病在幼兒園的傳播和蔓延。癥狀消失再入園時，要持有醫院的診斷證明及痊愈證明，以保證大部分幼兒的身體健康?！八牧俊?，是指一天兩次為幼兒測量體溫，一次是早上入園時，可由幼兒家長代勞，在晨檢表上登記入園體溫，體溫正常者才能接收入園，第二次測量體溫是在午休起床后，由當班教師逐一為幼兒測量體溫并做好記錄，如發現體溫不正常的幼兒，要及時聯系家長，以免延誤病情。“五教”，就是要教給幼兒疾病預防的相關知識，增強幼兒自我保護意識，提高幼兒主動防御疾病的能力。全體保教人員對防病流程了然于心，在平時的工作中嚴格落實，起到了良好的效果，保證了全園幼兒的身體健康，筆者所在的幼兒園近幾年來無一例傳染性疾病發生、流行。

最后，要制定詳實的季節性傳染病應急預案，明確各崗位人員的職責，一旦發生傳染病疫情，要嚴格按照疾病預防控制中心的要求，第一時間將疫情上報市疾病預防控制中心及上級主管部門，通告幼兒家長，同時隔離病兒及密切接觸者，做好班級環境、幼兒物品的消毒清理工作，以防傳染病在更大范圍內蔓延。

三、膳食管理

膳食管理是幼兒園管理中的重要一環，關系到幼兒攝入營養素的多少，攝入的營養素是否全面、合理，能否促進幼兒身體的正常發育。幼兒只有攝入安全、健康、數量充足、搭配合理的食物，才能滿足生長發育的需要，增強體質，提高抵御季節性傳染病侵襲的能力。

（一）加強營養學知識的培訓

膳食管理的首要環節是對人員的培訓，由營養師對廚房工作人員、保教人員進行營養學知識的培訓，提高他們對于營養與健康關系的認識，知道營養素缺乏對幼兒生長發育的不利影響，從而在日常工作中全面落實健康教育計劃及膳食工作制度，提高全體保教人員及全園幼兒的認識，積極預防營養性疾病的發生，提高幼兒的身體健康水平及抵御季節性傳染病侵襲的能力。

（二）幼兒健康帶量營養食譜的研制

幼兒健康帶量營養食譜的研制是幼兒園膳食管理的核心環節。幼兒身體生長發育快，活潑好動，單位體重的能量需求量比成人高，由于幼兒的胃容量比較小，一次不能攝入過多的食物，比較容易餓，因此應當在正餐間加入適量點心，在保證營養素足量攝入的同時又不增加腸胃負擔。制定幼兒園帶量營養食譜時要注意以下幾個方面：

1.滿足幼兒全面、充足的膳食營養需要，幼兒園膳食應滿足幼兒生長發育所需要的能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物及各種礦物質和維生素，攝取的食材要求品種多、數量足。2000年《中國居民膳食營養素參考攝入量》建議3―6歲幼兒能量的推薦攝入量為1300―1700kcal/日，其中蛋白質的攝入量為45―55g/日，蛋白質供能占總能量的14%―15%。脂肪攝入量為每日每千克體重4―6g，占總能量的30%―35%。碳水化合物的攝入量為每日每千克體重約15g，約為總能量的50%―60%，還要攝入適量的礦物質和維生素，以維持機體的正常發育。

2.各營養素之間的比例要適宜，要注意選取能量密度適宜的食材，并且要注意其營養質量指數（INQ）要接近1，以保證幼兒攝取適宜的營養，促進幼兒身體健康發育。要保證膳食蛋白質中優質蛋白質（來源于動物性食物的蛋白質如魚、肉、蛋等）所占的比例應不低于50%，要使用植物油，特別是使用含有a-亞麻酸的大豆油、低芥酸菜子油或脂肪酸比例適宜的調和油為烹調油，動物性食品的選擇上，以富含n-3長鏈多不飽合脂肪酸的水產品為佳。

3.食物的搭配要合理，要注意主食與副食、雜糧與精糧、葷菜與素菜的搭配，成品的品種應豐富多樣，盡量做到色、香、味俱全，在保證營養的同時，要調動幼兒感官，使幼兒心情愉悅，將進餐變為一種美的享受。

4.三餐的分配要合理，早餐應占全天總能量的30%，以滿足幼兒一上午活動的需要，午餐應占40%左右，晚餐應相對清淡，占全天總能量的30%左右。對于不設晚餐的園所，應在帶量食譜上注明晚餐營養建議，以指導幼兒家長對幼兒晚餐的營養搭配，保證幼兒一日營養的攝入全面、合理。

（三）完善制度，食品安全管理工作不容忽視

光有科學合理的帶量營養食譜是不夠的，還必須重視食品采購、驗收工作，保證原材料的新鮮、安全。必須制訂切實可行的食品采購、驗收制度，大宗物品集中采購制度，食堂庫存隨時清查制度，嚴把進貨、消毒、衛生關，每天采購入園的食品都要經過嚴格的驗收方可入庫。材料倉庫及操作間衛生、整潔，防蟲、防鼠設施設備齊全，并隨時檢查，發現被污染的食材要及時妥善處理，防止幼兒誤食后出現不良后果。餐具一餐一消毒，消毒后集中存放，確保消毒效果。

（四）嚴格操作流程管理

從食材的選擇、清洗、切法、搭配到制作，炊事員必須嚴格按程序操作。如食材的清洗步驟是：擇菜―去泥―清洗―剝皮―清洗，省掉了其中的任何一步，都是不規范的。對于大部分富含水溶性維生素（B1、B2、B6、煙酸、葉酸、B12、Vc、Vk）的食材，為防止營養的流失，要先洗再切。蔬菜的制作步驟也有相應的順序，富含維生素A、維生素D、維生素E的蔬菜，由于這三種維生素屬脂溶性維生素，不怕高溫，它們的營養能溶解在油脂里，炒菜時要先入鍋，使其營養素與油脂充分接觸，完全釋放出來，利于幼兒吸收。

（五）進餐環節的管理

1.進餐準備環節

為保證幼兒餐食的衛生，所有接觸幼兒餐食的保教人員都要穿戴專門的餐點工作服、工作帽、工作口罩，用肥皂洗凈雙手，用84消毒液稀釋液對幼兒餐桌進行消毒，引導幼兒正確洗手。

主班老師向幼兒介紹食品的名稱，食品所包含的食材的名稱，所含的營養素，吃了對身體的作用等，讓幼兒通過聽、看、嗅，對食物產生興趣，引起食用的欲望。

2.進餐環節

分餐后，幼兒回到餐桌旁，老師說“小朋友請吃”，幼兒回“謝謝老師”，然后開始安靜地吃飯。教師要巡回指導，對身體不好、挑食的幼兒進行進餐指導。進餐時可播放一些節奏舒緩的輕音樂，以營造溫馨、舒適的進餐環境。對于小班剛入園的幼兒，教師要多關注，先放手讓幼兒自己吃，實在吃不下時，教師可以適當喂一下，表現好的應及時鼓勵。對于早吃完的幼兒，可引導他們去“娃娃家”、圖書角等區域做一些安靜的游戲。

四、開展適度的體育鍛煉，提高幼兒機體抵御疾病侵襲的能力，增強幼兒體質

體育鍛煉是提高幼兒身體素質、增強幼兒體質的有效途徑。《3―6歲兒童學習與發展指南》針對健康領域提出了非常細致的參照標準，保教工作者要參照指南，結合本園幼兒的實際情況，充分利用本園的園舍條件，創造性地落實指南精神，保證幼兒參與體育活動的時間、空間，提供豐富的鍛煉器材，開展豐富多樣、適合幼兒年齡特點的各種身體活動，如走、跑、跳、攀、爬等，增強幼兒對環境的適應能力，發展平衡能力，提高其動作的靈敏性、協調性，使其具備一定的力量和耐力，從而促進其身體的正常發育和機能的健康發展。

春季幼兒疾病預防范文第5篇

A 孩子咳嗽沒好幾天又咳嗽，或咳嗽明顯緩解卻又突然加重咳個不停，有多種原因：

1、反復呼吸道感染是最常見的原因。冬春季節，忽冷忽熱的天氣會降低人體呼吸道的自身抗病能力，空氣中的病菌增多，感染源增加，交叉感染的幾率相應增加。因此，孩子患病時最好在家中養病，不要帶病上學；病初愈，少去人群密集的公共場合，避免交叉感染；飲食上也要清淡，盡量不吃或少吃大魚大肉。

2、過敏性咳嗽或哮喘治療療程不夠。很多家長對霧化治療中的激素成分心存顧忌，總是在咳嗽減輕后自行減藥或停藥，這不僅容易造成咳嗽反復不愈，而且因為遷延咳嗽的時間，霧化吸入的藥物反而更多。

3、遭遇誘發因素導致。冷空氣會誘發非常劇烈的咳嗽，尤其是氣道敏感或哮喘的初愈患兒更容易發生。這種情況如帶孩子外出，最好戴口罩，避免寒冷空氣直接、強硬的刺激。劇烈運動也會導致咳個不停，孩子咳嗽剛好時，不要讓孩子進行比較劇烈的運動。另外，毛絨玩具或者新衣服都有可能是誘發因素，需要家長格外注意。

Q 兒子上三年級了，我發現這一年他的同學都長了不少，但他好像沒有長個，他會不會有矮小癥？

A 以下幾種方法可以發現孩子的身高是否異常：

1、標準數據法。根據醫學上每個年齡段身高的規定，對孩子進行身高測量，再和標準數據進行比較，看是否在正常范圍內，O控孩子在每個年齡段的身高增長是否正常。3歲以下嬰幼兒每年增長速度小于7厘米，3歲至青春期前每年增長速度小于5厘米，青春期每年增長速度小于6厘米，都屬于身高增長緩慢。

2、同齡比較法。和同齡同性別的孩子相比較，如在一個時期，孩子比其他孩子矮的程度很明顯，說明孩子的發育狀況出現異常。

3、骨齡測試法。骨齡是準確判斷一個孩子身高發育狀況的依據。正常的孩子，骨齡和年齡的發育是同步的；但患矮小癥的患兒，骨齡發育比年齡或早或晚。因此，對孩子進行骨齡測試，是最安全可靠的監控辦法。

引起矮小的原因除家族遺傳外，多由疾病所致，內分泌疾病引發的矮小癥占臨床矮小癥病人的50%以上，這其中最常見的就是腦垂體分泌生長激素障礙，而生長激素是促進骨骼和器官生長的最主要激素，它的不足會直接影響兒童的生長發育。

3―16歲是兒童身高增長的黃金時期，也是幫助矮小癥患者身高增長的最佳時機。只要及早發現，及早治療，患兒完全可以達到正常人的身高。另外，合理的飲食、適量的運動都有助于促進生長激素的分泌。家長還要營造溫馨有愛的成長環境，孩子心理放松，精神愉悅，更有利于健康成長。

Q 老人堅信春捂秋凍，即便很熱的天氣也總是給孩子穿著厚厚的棉襖，該怎么跟老人說呢？

A 所謂“春捂秋凍”，指的是春季，氣溫剛轉暖，不要過早脫掉棉衣。冬季寶寶穿了幾個月的棉衣，身體產熱散熱的調節與冬季的環境溫度處于相對平衡的狀態，過早脫掉棉衣，一旦氣溫下降，寶寶就難以適應，容易誘發疾病。

而秋季氣溫稍涼爽，不要給寶寶過早過多的增加衣服。適宜的涼爽刺激，有助于鍛煉寶寶的耐寒能力，同時增強抵抗力。

這種說法有一定科學道理，但每個地區的氣溫變化不一樣，每個孩子的新陳代謝及活動強度、活動量不一樣，耐熱及抗凍能力也不一樣，這個度的個體差異太大，具體到每個孩子的情況，需要家長來把握。

那么，如何判斷孩子的穿衣是否合適，是不是適度的“春捂秋凍”？一般來說，活動狀態下，如果寶寶面色紅潤，貼身衣服是溫熱的，說明衣服正好；如果寶寶面色紅潤，貼身衣服有些濕，或多汗，說明衣服多了，應逐漸減少；如果面色不紅潤，貼身衣服是干涼的，則說明衣服太少，應適當增加。

春捂秋凍，適度為宜，給每個寶寶創造最適合的成長環境。