關于心理健康的知識點
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關于心理健康的知識點范文第1篇
[關鍵詞]高職院校；心理健康；課程教學；優化策略
2011年，教育部下發了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》，將大學生心理健康教育課程設置為必修課，并進一步規范了高校心理健康教育課程的安排。而今，大學生心理健康問題越來越凸@，筆者在本文中梳理了當前心理健康教育課程教學的現狀，并分析了存在的問題，探討了優化教學的策略，以期提高課程教學的實效性和學生的心理健康水平。
一、高職院校開設心理健康教育課程的意義
高等職業教育是我國高等教育的重要組成部分。高職教育輸出的人才應具有較強的專業技能水平、良好的心理素質和較高的心理健康水平。高職院校應堅持落實立德樹人的根本任務，強化“培養學生良好的心理素質，促進學生身心健康和諧發展”的理念，突出分類指導和因材施教，發掘高職院校學生的心理潛能，著力塑造學生尊重生命、熱愛生活、自信樂觀、和諧向上的良好人格品質。
高職院校在學制上多采取“理論+實踐”的教學模式，要求學生在兩年的校內學習中提高專業素養和實踐技能，再完成一年的頂崗實習并上交畢業作品。由于時間緊迫，課程繁重，給學生造成了較大的心理壓力。高等教育階段是學生心理發展的“第二次斷乳期”，能否順利地度過，對高職學子順利走向社會、順利實現角色轉換，順利對接產業發展，會起到至關重要的助推作用。高職院校開展心理健康教育意義深遠。學生在學習、實習、就業過程中會不斷轉變自身角色，提高心理健康水平。
二、高職院校心理健康教育課程存在的問題
1.授課時間
多數高職院校的心理健康教育課程普遍安排在新生入學后的第一學期，按照《普通高等學校學生心理健康教育課程教學的基本要求》開設32～36學時。毋庸置疑，這樣的課程安排可以使許多處于心理斷乳期的學生較快地適應大學新生活。但調查研究表明，學生在第一學期主要完成角色轉換、適應性改變等心理目標任務，如果一味灌輸課程模塊中的內容，學生難以消化理解。學生的心理發展需要經歷一個過程，待到學生步入高年級，對生命教育、完善自我意識、情緒掌控、人際關系處理、戀愛與性心理、乃至職業生涯規劃等有深入的認知時，前期的教育教學效果就會熵減。心理教育課程不能實現與學生成長的同步跟進，已成為影響課程教學實效性的一個瓶頸問題。
2.授課模式
心理健康教育課程，作為多數高職院校的公共必修課，與同類的公共思想政治教育類、公共計算機類、公共英語類課程一樣，都屬于通識類課程，采用班級授課的教學模式，且多為大容量的班級授課。心理健康教育課程是一門集知識傳授、心理體驗、行為訓練為一體的綜合性公共課程。大容量的班級授課制，很難保障學生的參與度和體驗度，因此心理健康教育課程的這一綜合性目標也就難以實現。
面對將近百人的班級規模，教師要在有限的教學時間里把教學內容中的重難點知識傳授給學生，因此很多教師采用“滿堂灌”的教學模式，導致師生之間的互動很少，嚴重弱化了教學效果。對于教學體驗活動，也難以很好地實施，只能選取時間地點均適宜的小部分體驗活動（團輔活動），以此調動課堂學習氣氛，激發學生參與學習的積極性。對于教學內容中的重難點知識，學生也只是記錄在教材上，或者拷貝教師的PPT 講稿。這種“滿堂灌”的教學模式，導致一些學生出現“身在曹營心在漢”的問題，在心理健康教育的課堂上查看其他學科的書籍或瀏覽其他學習網頁。由于長期不能主動地參與到課堂教學中，學生建構知識、體驗教學的需求會逐步弱化，乃至于最后不再關心課堂學習，消極應對，這樣的課堂教學漸漸失去了對學生的吸引力。
3.授課內容
高職院校心理健康教育課程的教材主要涵蓋大學生心理健康導論、自我意識與培養、人格發展、學習心理、情緒管理、人際交往、性心理及戀愛心理、壓力管理與挫折應對、生命教育與心理危機、職業生涯規劃及能力發展等內容。教材中存在一些瑕疵：首先，教材過于同質化。心理健康教育課程實施以來，各大出版社出版的教材中都基本涵蓋了教育部文件中要求的課程內容，但較為雷同，且很多教材的封面雖標注“高職專用教材”字樣，內容卻與普通高等教育毫無差別，真正符合職業教育的高水平的教材鳳毛麟角。其次，教材缺乏個性。高職學生由于所學專業不同，需要有個性化的教材。如果以符合行業化、專業化特點的教材作為學習的專用讀本，就能幫助學生了解行業心理健康的要求，使其伴隨學生的成長與發展。再次，教材中心理學的基礎理論知識過多，實踐問題中解決途徑類的知識點還有待進一步完善和細化。這樣的授課內容、教材（講義讀本）阻礙了課程的有效實施。
4.考核評價
多數高職院校心理健康教育課程的考核評價基本分為兩部分：平時成績和期末考核成績。平時成績又多分為課堂出勤、課堂表現、課后作業完成情況等，學期結束后把各項成績與期末考核成績按照比例進行分數核算。這樣的考核評價形式與心理健康教育課程實施的初衷難免有背道而馳之意。心理健康教育課程是提升學生心理健康能力的一門課程，是培養學生優質心路歷程的課程，如果采用上述傳統的考核評價模式，也只是完成了知識點中重難點的簡單背誦（復述），難以實現對學生行為表現與心靈感悟的培養。所以，心理健康教育課程要摸索一條契合高等職業教育的辦學宗旨，符合高職學生特點，有助于實現教學目標的考核評價模式。
5.授課教師
高職院校心理健康教育課程授課教師的專業素養還有待進一步提高。由于大學生心理健康教育工作起步較晚，課程的專業任課教師在一段時間內較為缺乏，只有少數教師有教育學、心理學的學科背景。為了完成教學任務，學校只好委派臨近學科的教師授課。這樣的“兼職”教師隊伍，缺乏良好的專業化訓練，對于課程教學的目標也不能很好地認知，課堂上一味講授，難以滿足學生個性化的心理需求，最終導致課程教學效果效能偏低。專業化程度不高的授課教師隊伍也是阻礙課程教學有效實施的重要因素之一。
三、高職院校心理健康教育課程的優化策略
1.因地制宜，靈活安排課程設置
高職院校可根據不同年級學生的心理特點，有針對性地實施心理健康教育。在新生入學的第一學期，最棘手的問題是如何適應和融入新的學習生活中，面臨角色轉化的心理任務。這時可以有針對性地對新生開展團體輔導、課堂講授、名師講座等形式多樣的心理健康教育活動，盡快消除學生的陌生感，使W生盡早融入新的環境中；第二學期學生會遇到適應學習生活、處理人際關系、深入認識自我等新問題，面臨自我統合的心理任務。大學二年級會遇到戀愛和協調人際關系等問題。大學三年級在頂崗實習階段會遇到職業生涯規劃與發展等問題。在學生的每個成長階段，都會遇到一系列“單方”或“復方”的心理問題，需要承擔不斷復雜化的心理任務。學校應結合學生心智發展和專業發展特點，將心理健康教育課程貫穿于學生學習生活的始終，同步講授，不斷深化，為學生心路成長保駕護航。
2.學思結合，切實優化課程模式
⑴注重體驗式教學，融合多種教學方法
認知是體驗的基礎并滲透在教學體驗中，學生可以通過控制情緒情感來完成體驗，并分享過程學習的心得，由此進一步自省、反思，構建新的知識和能力體系，并不斷完善自我意識。從教學形式來看，要以學生為主體，教師為主導，變傳統的單邊講授形式為師生之間的多邊互融形式。例如：在講授《大學生人際交往技巧》一章時，可讓學生自編情景劇《我的大學宿舍》，自主創設問題情境，然后探討如何解決宿舍中常見的矛盾和問題。這樣，一方面能夠提高學生的參與度和團隊合作意識，吸引所有學生參與其中，積極出謀劃策，另一方面也有助于學生掌握人際交往的方法和技巧，提高課程教學的有效性。又如：在講授《自我意識》一章時，可以通過“優點轟炸”和團體輔導的方式，讓學生在活動中意識到個體的獨特性，逐步擺脫自卑、自負、自私等心理，樹立起悅納自我的意識。
⑵采用信息化手段，“線上線下”相融合
基于班級容量、教學資源等方面的限制因素，心理健康教育課程的教學過程可嘗試“線上線下”相結合。教師在課前應選取適合于“線上線下”教學的專題，給學生布置探究題目，讓學生在網絡課程平臺上自學基礎知識和基本理論；課上教師進行分組教學，認真聽取各組關于問題的解決途徑匯報，做出正確及時的點評和反饋。這種“先學后教”翻轉課堂的教學模式，有利于調動學生學習的主動性，拓展學生的創新性思維，提高課堂教學的有效性。還應推廣課堂即時評價，讓學生通過手機APP對學習過程進行評價，這樣教師可以及時掌握學生的學習情況，并適時地變換教學策略，將教學時間用于心理問題解決思路的引領和技能的培養，以此提高課堂教學效能。
3.因材施教，高效對接課程內容
心理健康教育課程現行教材的內容多為雷同，且每章的內容都包含了大量的心理學概念和理論知識，缺乏趣味性和普及性。高職院校可結合本校開設專業的特點，組織專家學者、行業企業專家、院內授課教師成立教材編寫組，努力將高職院校心理健康教學的內容與專業學習、行業工作等結合起來，編寫出具有高職院校特色的心理健康教材和具有行業專業特點的心理發展讀本。
教材的編寫要符合培養多元智能的人才要求、能力本位的教育要求和全面發展的能力要求；讀本的編寫要符合職業屬性的專業要求、工作過程的課程要求、技術應用的教學要求。“雙軌制”的教材和讀本，有理論、有實踐、有案例，能夠體現時代性，富有實用性，具有可操作性，能夠滿足學生普適性學習的需求，也能夠滿足學生個性化學習的渴望，對各專業學生綜合素質的提高會有極大幫助。
4.知行統一，多元改進課程評價
對學生的考核評價方式要靈活多樣。可以采用情景劇的方式對學生進行分組考核。組內的學生按照自身不同的分工，自主選取關注度較高的心理健康案例，然后自編自演，由課程組的教師擔任評委，把集中評判的分數作為期末考核成績。也可以采用策劃書的方式，結合“5?25”心理活動日，安排部分學生進行策劃書的調研、撰寫、總結工作，然后現場答辯，以答辯成績作為期末考核成績。還可以采用團輔活動、案例教學等方式，既考查學生的心理學基礎理論知識，又鍛煉學生的活動策劃能力、與人溝通能力、語言組織與表達能力。
5.多措并舉，提升教師專業水平
⑴組織教師進行培訓
定期組織、遴選教師參加“專業理論與規范”“教學理論與技能”“信息技術與應用”模塊的培訓，培養教師的教學設計、教學評價、教學反思與研究等能力。通過專題講授、實時教研等途徑，不斷提升教師的專業水平，并提高心理健康教育課程教師的資格準入標準。
⑵組織教師深入企業調研
定期組織、遴選教師深入企業開展調研和掛職鍛煉，全面了解企業員工的心理發展狀況，不斷提升自身的專業技能。要將心理健康教師培養成既懂得心理健康知識，又熟悉企業員工心理的“雙師型”心理學教師，逐步建立起一支過硬的心理健康教育師資隊伍。
為了辦好人民滿意的教育，落實“立德樹人”的根本任務，貫徹 “大學之道，在明明德，在親民，在止于至善”的教學理念，高等職業院校務必抓住機遇，積極推進心理健康教育的良性發展。要針對企業特點，對接人才發展需求，不斷提升學生的心理發展水平和調試心理問題的能力，引導學生積極主動地參與到教學中來，提高心理健康教育課程教學的有效性。
參考文獻：
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關于心理健康的知識點范文第2篇
[論文摘要]文章針對當前我國心理健康教育的現狀，對其中存在的一些宏觀問題進行了思考，如心理健康教育在一些地方尚未受到足夠的重視、國家新課程標準對心理健康教育的定位值得商榷、現有師資隊伍缺乏專業培訓和指導，并提出了建議。
從以人為本、構建和諧社會，倡導人的全面發展的要求來看，心理健康教育其實應該是一門與其他人文、科學教育等同等重要的基礎性教育。一個心理不健康、甚至心理變態的人，掌握科學技術比無知更可怕。從現實來講，在中小學校中鼓勵、支持大力發展心理健康教育專業師資是一種明智、務實的舉措，大力加強心理健康教育的研究和開展工作，是真正對國家、對民族、對孩子負責任的表現。
黨和國家對中小學生心理健康教育工作不是現在十分重視，而是從很早就開始重視。不僅在有關文件中提出開展和加強青少年心理健康教育工作的要求，還專門制定了相關的指導綱要和目標計劃。一些先進省市，如北京、上海、浙江、江蘇等地在這方面工作已經取得了不錯的成績。但從全國范圍來看，中小學生心理健康教育工作仍然存在一些問題需要我們認真對待、分析，并盡快給予合理解決。
一、對中小學心理健康教育工作若干宏觀問題的思考
(一)心理健康教育在一些地區尚未受到足夠的重視
在一些地區，心理健康教育仍然被視為學校教育工作中可有可無的內容。這其中的原因可能包括對心理健康教育的認識不夠，經濟條件以及師資條件的限制等，但筆者認為最根本的原因還是在于地方政府和教育部門的教育指導思想存在偏差。盡管新一輪基礎教育改革已經開展了多年，但是各地教育行政部門和政府對中小學校的評價標準仍然是以考試分數和升學率為主。事實證明，這種評價體系已經成為制約和阻礙基礎教育課程改革順利開展的重要因素。心理健康教育的目標就是要促進每個學生身心健康發展，關注學生的全面成長，這與新課程的教育理念完全一致。心理健康教育工作開展得好不僅不會影響學生的學業成績，而且一定會促進學生的學習進步。
如果心理健康教育的重要地位和意義繼續被學科教育、應試教育以及對升學的片面追求所掩埋，這對于青少年的健康發展將是非常悲哀和危險的。
(二)國家新課程標準對心理健康教育的定位值得商榷
在現行的基礎教育課程設置方案中，有三門課程的標準或指導綱要都把心理健康教育納入其范圍之中。如初中《思想品德》的課程目標中明確將“形成自我調適、自我控制的能力，能夠理智地調控自己的情緒”和“了解青少年的身心發展特征和促進身心健康發展的途徑，認識個體發展與社會環境的關系”等作為能力和知識目標；在《體育與健康》的課程標準中，關于課程價值的論述中第2條是：“提高心理健康水平。通過本課程的學習，學生將在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在經歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調節能力，培養堅強的意志品質；在不斷體驗進步或成功的過程中，增強自尊心和自信心，培養創新精神和創新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態度。”第3條是“增強社會適應能力。通過本課程的學習，學生將理解個人健康與群體健康的密切關系，建立起對自我、群體和社會的責任感；形成現代社會所必需的合作與競爭意識，學會尊重和關心他人，培養良好的體育道德和集體主義、社會主義、愛國主義精神，學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法”；在《綜合實踐活動指導綱要》中，明確將“學生個人或群體的心理健康活動”納入到綜合實踐活動的非指定領域內容之中。
顯然，上述三個學科課程標準存在著相互重疊現象，不知道這種重疊是否有意為之。" 但是可以肯定的是，試圖僅僅通過在《思想品德》、《體育與健康》、《綜合實踐活動》或其他學科課程教學活動中的滲透式教育來解決學生的心理健康問題是不科學和不可取的。
首先，課程改革實踐幾年來，中小學生心理健康問題仍然出現不斷。甚至由于家庭、社會等各方面的復雜原因，因心理健康缺陷而造成的自殺、犯罪等極端行為大幅增加。這說明僅僅通過把心理健康教育滲透在其他課程之中來解決需要專業技術和知識來支撐的心理健康教育是達不到目的的。
其次，這種課程設置及其標準的建立說明心理健康教育的專業性、重要性、緊迫性還沒有被充分認識。其實，很多極端的行為在發生之前都是可以通過干預來進行阻止和緩解的。當然，這需要有專業知識和技術的人來完成，如果能夠成功干預一次，就能挽救一個甚至幾個生命。當代心理科學的發展非常迅速，心理科學已經和教育學并列為一級學科。在高校有心理學系，甚至心理學院，在民間有心理學會、心理衛生學會等。這些都說明了心理科學正在迅速發展，而且人們普遍都更加重視心理問題。我們已經有一個心理健康教育的指導綱要，還需要一個心理健康教育的專業課程設置。
(三)現有師資隊伍缺乏專業培訓和指導，專業師資在職稱評定上存在困難
應該說近幾年我國一些地方心理健康教育師資的配備和建設工作在一定程度上得到了學校的重視和學生的認可。但總體而言，目前的心理健康教育師資還存在諸多問題。
首先，師資隊伍沒有得到應有的地位和待遇。心理健康教育的專業性和重要性不用贅述，心理健康教育教師的配備自然應該得到重視和加強。但是目前，我國絕大部分地區對于心理健康教育教師的職稱評定系列認定還是空白。有的把心理健康教育教師列為思想品德學科職稱系列，有的則將其列為體育與健康系列。筆者認為這些處理辦法欠妥，因為這種處理方式仿佛是無奈之舉，也帶有很大的隨意性，對心理健康教育工作者沒有給予足夠的尊重，而且使這些教師在職稱評定過程中處于不利地位。
其次，師資隊伍的培訓和管理工作不到位。由于專業師資隊伍沒有相應的職稱評定系列，師資隊伍的流動性較大等原因，學校心理健康教育師資隊伍的培訓和管理工作存在較大難度。我國大陸地區浙江、天津等省市在這方面工作做得較好，對學校心理健康教師實行“先培訓后上崗”，并要通過相應考核“持證上崗”的制度，為提高心理健康教育的質量提供了保證。此外，由于缺乏相應的管理和指導機構，有些地方的教師經常會有“孤獨感”和“找不到組織”等感覺。心理健康教育工作也因此不能形成規模和實現正規化。而成立由專家和領導組成的各級心理健康教育指導委員會，應該是加強心理健康教育管理，促進心理健康教育常態化和正規化的有效途徑。
二、對中小學心理健康教育工作的建議
(一)貫徹新課改理念，把心理健康教育工作納入到學校的評估體系中去
在當前正在深入開展的新一輪基礎教育課程改革中，我們強調課程要促進每個學生身心健康發展。而且，新課程中的評價不僅要關注學生的學業成就，還要關注學 生作為人的全面成長。心理健康教育的宗旨同這些教育理念和目標不謀而合，也是實現上述教育目標，促進學生的全面發展的有效途徑。從這個意義上來說，加強中小學心理健康教育也是深入推進基礎教育課程改革的必然要求。
教育部在2002頒布的《中小學心理健康教育指導綱要》中也明確指出：“各地教育行政部門要把心理健康教育工作納入到對學校督導評估之中，加強對教師和咨詢人員的管理，建立相應的規章制度。”為此，教育行政部門應新重新制定或完善學校的評價指標體系，把學校教師和學生的心理健康教育工作和狀況作為一項重要評價指標納入到新的學校評價體系中去。
(二)加強師資培訓，建設專業隊伍，建立全員參與的心理健康教育模式
鑒于我國當前在心理健康教育師資以及教師編制等方面的實際情況，各地應根據自身的實際情況積極開展工作。建議各地在加強教師全員培訓的同時，努力建設一支專業師資隊伍。對于條件較差的地區，應該安排兼職老師參加心理健康教育師資的培訓，經過培訓后的兼職老師才能上崗。對于條件較好的地區，應在建設專業師資隊伍的同時，加強對解決專業師資職稱評定等相關問題的研究，并力爭有所突破，為全國其他省市作示范，為心理健康教育工作的整體推進作出貢獻。"
各地學校可以逐步建立起以專家和校長為領導，以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團隊(專職共青團、少先隊)干部為主體、專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作模式。對班主任及科任教師進行心理健康教育的培訓將是今后相當一段時間內的重要工作。培訓內容包括心理健康的知識、指導思想和方法等方面，同時可與師德教育結合起來。重要的是，學校對每個教師都應提出對學生進行心理健康教育的要求，使教師具有關心學生心理健康的意識，創設和構建一個心理健康教育的良好環境，使學校的每一位教師都成為學生的心理保健醫生。
(三)因地制宜，靈活運用，多渠道開展心理健康教育
心理健康教育的方法和途徑是多種多樣的，而不是拘泥于某種特定的形式。各地、各校可以根據自己的實際情況，因地制宜、靈活運用，多渠道、多方面開展心理健康教育，重在實效。
建議有條件的地區可以開設中小學心理健康教育課程，根據學生的不同年齡特點，有針對性地開展心理健康教育。比如，小學的心理健康教育可以游戲和活動為主，初中可以活動和體驗為主，高中可以體驗和調適兼顧，但要始終貫穿一條活動主線，突出實踐性和活動性；同時強調對不同年齡特征的學生，心理健康的內容應有所側重。當然，可以采取多種途徑和方法來開展心理健康教育，如在學科教學中滲透心理健康教育，還要利用班主任工作、學校、班級或團隊活動和校園文化活動，有意識地開展一些有利于培養學生心理素質的活動。除此之外，還要與學校外部的心理健康教育環境相結合，做到學校、家庭和社會齊抓共管。
在心理健康教育工作中，學生是主體，教師是主體，家長也是主體。積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道，也是一個非常重要的途徑。在學校開展的家長學校課堂中，要把對孩子的心理和發展教育作為一項主要內容來抓。學校要指導家長了解和掌握兒童心理發展的特點和規律，改進教育方法，并促進家長自身養成良好的心理素質，營造和諧的家庭教育環境，幫助孩子健康、快樂地成長。
另外，從接受心理健康教育的對象的多少來看，心理健康教育又可分為面向全體學生和面向個別學生兩種。面向全體學生的心理健康教育模式可以采取開設心理健康講座、建立心理檔案、在學科教學中滲透(即利用學科知識點、涉及點、接觸點、聯系點等開展心理健康教育)、在各種集體活動和社會實踐活動中滲透等形式；面向個別學生的心理健康教育模式可以采取個別心理咨詢、心理輔導、網絡指導、行為矯正等方式。
(四)統籌管理，科學規劃，建立心理健康教育支持保障體系
心理健康教育工作具有很強的系統性，只要我們在工作中統籌規劃好，心理健康教育工作就一定能夠成為促進學校教育教學質量提升的“助推劑”，成為連接學校、家長和學生的“紐帶”，為基礎教育作出應有的貢獻。為實現這一目標，我們應統籌管理學校的心理健康教育，建立中小學心理健康教育支持保障體系。筆者認為中小學心理健康教育的支持保障體系主要包含“一個基礎”和“三個面向”。
“一個基礎”即以行政管理和專業指導為基礎，通過政策支持和教研活動，提高心理健康教育工作的管理和評價水平，為心理健康教育工作營造良好的運作和發展環境。
“三個面向”是指心理健康教育專業師資的功能應體現在“三”個方面：
一是面向學生。主要是指針對學生開展心理健康教育活動，包括心理咨詢、輔導和治療等，解決學生的心理健康問題。
二是面向學校教師。教師也是人，也會遇到各種各樣的問題，根據有關調查報告，目前我國中小學教師的心理健康狀況不容樂觀。我們要對教師的心理健康問題給予更多的關注，不僅是因為關愛教師隊伍，也因為教師的心理健康問題會直接對學生的心理發展產生影響。心理健康教育專業教師可以為學校教師在教學中遇到的有關學生的教育及心理問題提供咨詢和建議服務，同時也要積極開展針對學校教師團體的心理咨詢和疏導工作，并定期開展專題性的拓展訓練等。
關于心理健康的知識點范文第3篇
英語骨干老師培訓心得1
我有幸參加了××區小學英語教師骨干教師培訓班。在本次培訓中，我學到了很多，思想觀念也發生了深刻的變化，我認為這次的培訓為我這個新手教師提供了一個站得更高、看得更遠的平臺，對我來說是一個接受新思想沖擊的過程，也是一個提高自身專業素質及能力的好機會。
本次培訓有來自本區不同學校的各位英語老師，××是我們的指導老師。課程內容豐富多彩，他從聽說讀寫各方面為我們展示了不同的活動。我們××名教師也扮演學生的角色，將理論放到實踐中去，再在實踐中反思。每天的我們就像一個吸水的海綿，盡情地吸入，以提升自身能力。以下，我分享我的培訓體會和收獲。
一、認清自己，開拓屬于自己的教學風格
在培訓的過程中，我覺得就是一個學習的過程。40位教師，各有各的風采，能唱善辯，能畫能演，讓我有一種緊迫感，我覺在得我應該多學習，不斷地充實自己，提升自我，做一個合格的有個性的英語教師。××讓我們反思自己，并分析自己是屬于實踐性，反思型，學習型還是計劃型的教師，并跟我們總結其實這幾種教師的類型應該是一名綜合教師的滾動性的轉變，從計劃型到實踐型到學習型再到計劃型不斷地滾動轉型，做一名合格的新時期的教師。
二、合作學習在小學英語中有著重要的意義
我們40名教師分為八組，每5人為一個小組，在教學活動中，我們五個人必須合作去完成教師下發的任務。我發現合作學習既是一種教學方法也是一種學習方式。它能讓學生們在組織形式下學習，互相啟發，互相幫助，共同完成學習。合作學習“不求人人成功，但求人人進步”。合作學習通過學生之間的合作性互動，把“導”與“演”進行了合理的分工，使得傳統課堂上許多原來由教師完成的工作現在則由學生小組來承擔，師生關系由原有的“權威--服從”關系逐漸演變成“指導--參與”的伙伴關系與共學關系，師生之間可以進行平等的對話與交流，從而真正實現教學上的民主。
三、把培訓學習所得充分利用在以后的教學工作中
曾經有教師說過，教師就要勤于學習，勇于實踐，敢于創新。我想在以后的教學工作中可以根據自己學生的實際，對教材內容有所選擇，科學地進行加工，探尋恰當的教學方法，合理地組織教學過程。把培訓中學習到的教學理論和教學活動合理地運用到教學中來，并在實踐中不停反思，從而得出適合學生的教學游戲和方法。
總之，經過短短幾天的培訓，我更新了觀念，學到了很多知識，在今后的教學實踐中，我更要不斷地學習，實踐，反思并創新，盡快探索出一條適合自己的切實可行的教學思路，形成自己的成熟的教研教學風格和模式，做一個受學生歡迎的小學英語教師。
英語骨干老師培訓心得2
帶著教育教學實踐中的種種疑問，懷揣著全新、全方位地提升教育理念、改進教育教學方法的急切心情，參加了廣安市小學英語骨干教師遠程培訓學習，即將結束的培訓，讓我受益匪淺，收獲頗多，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提升，既有知識上的積淀，也有學員間的互動交流，教學技藝的增長。我對教師心理健康、職業道德、專業素養及教學能力等方面都有了更新的認識。
“逆水行舟，不進則退”，說句實在話，我曾有過職業倦怠，很迷茫。通過這次培訓，我找到了自己的方向，明確了自己的目標，這次培訓可以說是一次心靈的凈化，使我消除了浮躁，真正感受到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己肩負的責任，我從專家、學者身上不但學到了教學本領，而且學到了如何為人師。這次培訓我得到的是人格的提升，生命的升華。
一、精細化的課程安排，讓我耳目一新
我聆聽了十二個由公共通識、學科專業、小學英語專業課程組成的精彩講座，每一個講座，我都能感受到他們兢兢業業、嚴謹治學的敬業精神和熱情開明、平易近人的態度，而他們帶給我們的講座，或深刻、或睿智、或沉穩、或思辨，無不滋潤著我的心田。專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學觀念發生了很大的變化，講座的內容在我心中掀起了陣陣波瀾，激起了我內心的感應，一些教育教學實例讓我產生了共鳴，更激起了我的反思。讓我能從理論的層次解釋自己在教育教學中碰到的一些現象，也讓我反思到了自己平時的課堂教學，需要學習與改進的地方實在是太多了。
對小學英語教學中使用最常見的五步教學法：Warm-up（leading-in導入或準備），Presentation（呈現或新授）， Practice（練習），Production（靈活或拓展運用），Assessment （檢測或評價）有了更清醒的認識，今后怎樣設計和分析有效的課堂教學提供了更清晰的思路與方向，課堂教學方法有了提高。
二、專家引領，促我轉變教學觀念
要想跟上新世紀的教育教學步伐，首先要轉變傳統的教育觀念，樹立正確的師生觀，增強熱愛教育事業的信念。在教學活動中，師生關系是基礎，良好師生關系的建立是教育教學活動獲得成功的開始，所以我們必須轉變傳統教育中的“惟師是從”的專制型師生觀，構建相互尊重、相互信任、相互理解的新型的平等、民主的師生關系。在課堂教學中，要打破教師主課堂的慣例，徹底拋棄教師心靈深處沉積的傳統的專制思想觀念。師道尊嚴的思想在課堂上令學生不敢多說不敢質疑極大地壓制了學生創造思維的發展。我們教師只有從觀念上更新，允許學生提出獨到的見解，為學生創設一種和諧、寬松的環境，才能營造師生平等、其樂融融、共享民主的教學氛圍。
王曼怡老師娓娓道來的細節決定成敗，我感觸很深。特別是她講到外教上課風格值得我們借鑒我最有同感，自己學習英語時美國老師給我們上聽說課的情景歷歷在目：他們默默保護學生的自尊、培養學生的自信，上課時淡化學生的一些錯誤，當學生表述有誤時，她們從不糾錯，而是親切地說出正確的；表揚、激勵的話語總是掛嘴邊；重視課堂的趣味性，說話時表情非常夸張；但不失嚴謹，給學生示范讀音非常到位。對比我自己的教學總有一些不如人意之處，教師施教之工，貴在引路，妙在使學生開竅，今后我將適度使用夸大的生動活潑的面部表情、肢體語言和孩子交流，甚至把自己融入所講的故事情節及活動角色，爭取在生動有趣的課堂中，與孩子一起快樂一起進步。
三、分享交流、便于拓寬學習視野
“他山之石，可以攻玉”，在參加培訓學習的這段時間里，結識了許多新同行，他們都擁有豐富的教學經驗，能與他們探討教育教學中的問題感悟，我覺得十分榮幸。培訓活動中，大家在網上研討、交流是那么踴躍、真誠、樸實，大家用情感譜寫了一曲值得回味的樂章，它匯成了一陣陣催人奮進的號角，支持、激勵著我始終不敢有絲毫的懈怠和停留。
聽專家講座及班級沙龍踴躍發言，爭取與他人有更多思維碰撞，大膽地陳述自己的觀點想法，與其他學員一同交流和探討教學教育教學中感到疑惑的難以解決的問題，使自己能博采眾長、開闊視野。
四、課后沉思，同感身心健康才能快樂工作
做個身心健康的教師，培養出生理、心理健康的學生。專家們對心理健康的剖析，以及對教師所存在心理問題的揭示和調節方法的指導，我情不自禁開始審視自己 ，提醒我要調適職業認知、不斷調節自己的心態、正確對待職業升遷，愉快地工作生活。不做生活中的“怨婦”，更不做工作中的“怨師”。從靈魂深處愛學生，尊重學生，容忍理解學生成長性的錯誤，不但關注他們的成績，還要關注他們的身心健康，讓孩子健康愉快地學習成長。
通過本次緊張而短暫的培訓，我要重新審視自己，現作為一名小學英語教師，必須不斷的學習，不斷地提高自己的專業知識與技能，不斷地充實自己，開闊視野，放開思路，開拓出屬于自己的新視角、新領域、新天地，實現自己的人生價值。在今后的教育教學工作中我更要深入學習教育教學理論，把學到的知識盡快消化、吸收，積極將本次培訓所學的經驗及方法運用到教育教學中，變成自己的教學實踐、開拓創新，盡快探索出一條適合自己的切實可行的教學思路，形成自己的比較成熟的教研教學風格，不斷提高自身教育教學水平，爭取做一個有豐富的專業知識、精熟的技巧、健康的人格和心理的優秀教師。學海無涯，我將在學習中求進步，在培訓中求提高，在探索中求發展，我始終追尋的原則是：愛拼才會贏！
英語骨干老師培訓心得3
本人有幸參加了我校組織的“20xx—20xx學年首屆骨干教師培訓班”的一系列學習活動。本次培訓，學校有組織、有計劃、有目標，對培訓對象從聽課量、課件、教案、技能課、試卷、說課、評課、調查報告、論文、理論學習等方面進行了全方位的要求與培訓。最后，邀請縣教科所參與考核認定。我非常珍惜這次的學習，通過學習我有許多的感觸：
一、對自我的重新認識：
通過學習使我的思想有了一個新的轉變，作為一位英語教師，必須具有淵博的英語知識，熟練的操作技能，良好的思維品質，特別是骨干教師，更應當掌握現代教育教學理論、掌握現代教育教學技術。在英語的探究過程中，教師不再把英語知識的傳授作為自己的主要教學任務和目的，也不再把主要精力花費在檢查學生對知識掌握的程度上，而是成為學習共同體中的成員，在問題面前教師和同學們一起尋找答案，在探究英語的道路上教師成為學生的伙伴和知心朋友。因此，在英語課程中，傳統意義上的教師教和學生學，將讓位于師生互教互學，彼此形成一個真正的“學習共同體”。這種學習方式的改變，將導致師生關系的改變，使教師長期以來的高高在上的“傳道、授業、解惑”的地位發生變化，教師從“知識的權威”轉變到“平等地參與學生的研究”，從“知識的傳遞者”轉變成“學生英語探究的促進者、組織者和指導者”。
教師的這種角色的特征是：
（1）學生在自主觀察、實驗或討論時，教師要積極地看，認真地聽，設身處地地感受到學生的所作所為、所思所想，隨時掌握課堂中的各種情況，考慮下一步如何指導學生學習。
（2）給學生心理上的支持，創造良好的學習氛圍，采用適當的方式，給學生精神上的安慰與鼓舞，使學生的思維更加活躍，探索的熱情更加高漲。
（3）注意培養學生的自律能力，注意教育學生遵守紀律，與同學友好相處，培養合作精神。
（4）教師應全程參與學生的任務活動，鼓勵學生動手動腦，而非代替學生活動，代替學生思考，教師應陪伴學生共同成長，做培養學生英語素養的啟蒙者。
二、對英語課堂教學也有了一個新的認識：
1、課堂教學強調從問題入手
英語課以語言對象，強調以任務入手，放眼看周圍世界，培養學生的英語能力，這個就是知識點。我通過認真學習《走出誤區，走進真正的合作學習》、再談決勝課堂》、《對構建教學模式的思考》等文章之后，明確了英語課最終的落腳點是在知識上，還要能解決將來在工作、生活中可能遇到的問題，最終讓學生通過學習英語來達到交流的目的，以此為最終目標。我作為華十中的一位骨干教師，對于教師課堂教學常規藝術，感受最深的是：每位教師在積極、熱烈的氣氛中討論到教學節奏的調控藝術時的提綱挈領——波瀾起伏的流程美，水到渠成的銜接美。教師必須從以下幾個方面來培養學生好習慣：
（1）養成根據發音規律記單詞的習慣。
初中教師教學中要教記憶單詞的方法，使每個學生知道元音字母在開、閉音節中的發音規律、字母組合的發音規律、音節的劃分，促使學生養成按發音規律記憶單詞的習慣。
（2）上課積極參與，大膽發言，大膽提問的習慣。
（3）課前預習、課堂記筆記、課后整理的習慣。
英語教師應有意識地培養學生課前預習，找出問題；課內認真聽課和做筆記，積極思考，討論問題；課后整理筆記，及時復習，鞏固提高的習慣。中學生普遍缺乏這方面的自主學習的能力，過度依賴老師。培養他們預習、記筆記、整理的能力可以促使他們學得更積極、更有效。
（4）每天自覺聽、讀、背、說英語的習慣。
要形成良好的英語語感，必須強化聽讀說的習慣。每天至少半小時讀背英語，有條件的學生與家長用簡單的英語進行交流，班級每星期確立一天為英語日，使學生養成自覺說英語的習慣。
通過培訓，讓我明確了教學過程不僅是一個特殊的認識過程，同時還是一個師生情感共融、價值共享、共同創造、共同成長、共同探求新知、共享生命體驗的完整的生活過程。因此，教師教學行為將發生巨大的轉變，尊重學生人格、尊重學生選擇，要超越書本，發表獨立見解，教師要大膽創新，使教學成為充滿創意和激情的過程，要解放學生，為學生創設自由思想和自由選擇的空間，學會容忍學生的錯誤，鼓勵學生質疑，學會以孩子的眼光看孩子。還要注意向學生學習，師生共同成長。
2、觀摩、討論教師在課堂上的課，在教學總體目標上注意興趣，體驗成功和培養自信；
在課程實施上注重創造學習環境和提高學習效率；在教學模式與方法上注重參與實踐和創新發展；在語言教學的目標上，注重培養語感和交際能力；在教學評價上，注重運用激勵機制和多元評價。英語教師應具備的聽、說、讀、寫、譯的教學技能，給英語教師指明的努力的方向，明確了作為一名合格英語教師應具備的基本素質，使我受益非淺。
