空氣污染的解決辦法

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空氣污染的解決辦法范文第1篇

在浴室密封膠檢測中,70%的家庭被發現為細菌重度污染,56%的家庭被發現為霉菌重度污染,35%的浴室密封膠看起來很干凈,但實際并不令人滿意或已被細菌嚴重污染。這些表面需要定期徹底清潔、消毒,才能不增加使用者因霉菌吸入而導致呼吸道疾病的風險。

發現二:消毒方式與頻率同等重要

用臟抹布清潔、消毒,會加速傳播細菌和霉菌。大多數受訪者表示他們使用清潔、消毒助手,對浴室進行清潔、消毒。其中,52%的家庭使用抗菌吸塵器,18%的家庭使用消毒劑,18%家庭使用漂白劑,13%家庭使用無殺菌效果的吸塵器,9%的家庭使用霉菌去除劑。

檢測結果顯示,接受調查家庭的浴室仍然受細菌污染嚴重,可見家庭主婦往往沒有用正確的方式把這些清潔、消毒用品用在正確的地方。

發現三:冰箱內部是第二污染重地

在冰箱細菌檢測中,46%的家庭無法通過,44%的家庭已經有霉菌繁殖擴增的跡象。因此,直接將食物放在冰箱架子上可能會被污染。調查還顯示,冰箱內部溫度設定也不盡如人意。冰箱溫度的不正確會讓細菌大量繁殖。

總體來說,冰箱是最容易被人忽視的地方。而許多家庭甚至一季度都不清潔、消毒冰箱一次。

發現四:廚房抹布排名第三“臟”

每次使用廚房抹布的時候,你都有可能將細菌傳播到自己的手上、碟子上或者其他餐具上。只有42%的受調查者每天更換或者清潔、消毒他們的廚房抹布,16%的受調查者只在它們看起來臟了的時候才更換。

21%的廚房抹布肉眼看來很干凈,但是卻無法通過細菌檢測,其中有8%看起來仍是嶄新的,但同樣無法通過細菌檢測。

發現五:水壺柄比電腦鍵盤更臟

燒水的水壺柄和電腦鍵盤無法通過細菌檢測的比例分別是22%和19%。水壺的污染可能來源于食物準備階段,如接觸肉、家禽和沒有清洗的蔬菜后,手部都可能沾染細菌。壺柄和電腦鍵盤都顯示了疏于洗手帶來的后果。

發現六:嬰兒折疊車表面最干凈

全球范圍來看,僅有6%家庭的嬰兒折疊車沒有通過細菌檢測。這顯示,直接與兒童接觸的物品更能引起父母的關注和重視,但同時,孩子們同樣也使用浴室并從冰箱里拿東西吃。

發現七:有效消毒最重要

花在清潔消毒上的時間量并不能代表有效清潔、消毒,最重要的是清潔、消毒的質量;因此,使用恰當的除菌抗菌產品進行靶向清潔消毒,必須去除衛生盲點的有害細菌和霉菌,尤其是食物和手部直接接觸的表面。

教你清理十大衛生死角

衛生死角一:枕頭

枕頭是每晚要親密接觸的地方,所以有時候頭發上的油膩、灰塵、頭屑都會粘在上面,尤其是男性分泌物更多。如果長時間不換洗,枕套就會成為細菌的棲身之所,人們睡覺時很容易把枕頭上的細菌吸入氣管。

解決辦法:經常清洗、消毒枕套,枕芯多晾曬,保持頭發干凈衛生。

衛生死角二:門把手

來來往往不同的人都會接觸到門把手,也就帶來很多細菌。如果不及時洗手就吃東西,就會導致腹瀉甚至腸炎等。

解決辦法:用水稀釋滴露消毒液、84消毒液等,經常擦洗,還要注意勤剪指甲勤洗手。

衛生死角三:鍵盤

有研究顯示,每個鍵上的微生物達10萬以上,且種類繁多。很多人一邊打電腦一邊吃零食,既弄臟了鍵盤,又吃下了細菌。

解決辦法:用抹布蘸上電腦專用清潔劑或稀釋的滴露消毒液擦洗鍵盤,再用干布將鍵盤表面擦干即可。若用酒精擦拭鍵盤,很有可能腐蝕鍵盤表面的防護層,使其敏感度降低。

衛生死角四:下水口

家庭的下水口、排水管道容易成為病菌、蟲害“溫床”,衛生間的下水口常常有頭發堆積,然而頭發最不易腐爛還會藏污納垢。還有調查表明排水管道中滋生著每平方厘米最高達到1800萬個細菌,引發家人腹瀉、食物中毒、肺炎等多種疾病,危害人體健康。

解決辦法:要常常打掃拂水口,經常噴灑消毒液,保持洗手間的干爽衛生。

衛生死角五:抹布

抹布在使用過程中沾染了很多細菌、灰塵,而且用得越久含菌數越多,往往以沙門氏菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、葡萄球菌、霉菌等為最多。而以洗碗抹布為細菌傳播媒介導致的傳染病,占疾病發生率的30%。

解決辦法:首先,抹布要隨用隨洗,減少細菌繁殖的可能;其次,經常更換或消毒抹布顯得極其重要。若你覺得每月甚至每周更換一次抹布成本太高,可以每周用稀釋的消毒液浸泡后再使用。

衛生死角六:洗衣機

洗衣機是公認的細菌滋生地,因為有很多細菌、寄生蟲水浸不死,日曬不滅,洗衣粉、漂白粉對它們也無可奈何。常見的真菌皮膚病如汗斑、體癬,還有病毒性肝炎、傷寒、痢疾等疾病都能通過衣服引起感染。

解決辦法:首先,在使用洗衣機時盡量不要將多人衣服一起洗,特別是健康人與病人的衣服要分開清洗。其次,洗衣時加入專用的衣物除菌液。

衛生死角七:案板

有的家庭怕灰塵,用濕抹布將案板蓋上,其實這樣做適得其反,因為濕潤的環境更容易讓細菌滋生。另外,用案板時,生食熟食一定要分開,生的東西里含有大腸桿菌、寄生蟲卵,切好生食之后,必須用水清洗后才能切熟食。

解決辦法:每次用好案板后洗干凈,然后豎著晾干。另外,案板可以定期在大陽下暴曬消毒,也可以用消毒液稀釋后擦洗,然后再用清水沖洗干凈。

衛生死角八:飲水機

飲水機流出的水看似純凈透明,而清洗機身內部就可能會洗出來“銹水”,這其實是加熱部件生的銹和繁殖細菌的“混合液”。如果感冒人群使用飲水機熱飲時,不小心將杯子接觸到出水口,感冒病毒就會在溫暖的環境中“逆流而上”廣泛繁殖,造成整個熱飲系統的感染。

解決辦法:飲水機一定要經常消毒,否則細菌超標將會有損健康。

衛生死角九:布藝沙發

與光滑的皮革沙發相比,布藝沙發的織物纖維更容易滯留灰塵和臟物,而且還容易吸潮。尤其是雨量較多的季節里,沙發如果不常清潔/消毒,可能會滋生霉菌、螨蟲。

解決辦法:每周一次定期除塵,先用干毛巾拍打,把浮塵去掉,再用濕毛巾擦拭布面。如果家里有吸塵器,除塵效果會更好。沙發的扶手、坐墊和縫隙是重點清潔部位。

衛生死角十:空調房

空氣污染的解決辦法范文第2篇

感冒或流感病毒的傳播，傳統上歸咎于打噴嚏、咳嗽等渠道，可新加坡一項最新研究顯示，唱歌、大笑、吹口哨等同樣可讓你中招，尤以引吭高歌的風險最大，因為這樣傳播病毒的速度更快。這些病毒在引發感冒或流感的同時，還可潛入你的心臟引起心肌炎。

解決辦法：流感高發的季節，少去或暫時不去K廳，在車站、地鐵、商、超市等熱鬧地方逗留時，別與朋友大聲談笑、吹口哨或者悠然自唱。若帶孩子出入上述所，一定要戴上口罩，以保安全。

2.疏于換洗內衣

美國細菌學家檢測發現，內衣穿上一天，上面就會留有約0.1克的排泄物，積聚著大約1億個細菌與病毒，通過你的手傳播到嘴巴、鼻子等處，引起呼吸道感染，進而流竄到心臟作案。

解決辦法：內衣勤換洗，最好每天一換。堅持勤洗手的好習慣，堵塞細菌的遷徙途經。

3.睡前懶于刷牙

口腔堪稱為細菌的王國，每平方厘米超過一億個之多，固然多數是有益菌，但也有相當一部分壞細菌，如厭氧菌、鏈球菌等。這些壞細菌寄生在牙齒和舌頭上，在產生不愉快口氣的同時，暗地里干著毀損牙齒，誘發牙周病、齲齒等勾當，或被咽進肚子里引起胃病，或潛入呼吸道誘發氣管炎，甚至可能潛入血流而殃及心臟健康。雖說口腔可分泌唾液，對這些細菌可進行沖刷與殺滅，但在夜間睡眠過程中，唾液的分泌量大大減少，給了壞細菌生長繁殖的機會。醫學研究表明，即使偶爾一次睡前忘掉了刷牙，也可能會造成口腔細菌趁虛而入。

解決辦法：每晚睡前都要刷牙，一次也不能落下。

4．洗手不用肥皂

勤洗手的人日漸增多，無疑是個好現象，但往往冷落了肥皂，只擰開水龍頭沖沖了事。殊不知，只用水沖洗是無法完全清除細菌或病毒的。就說如廁吧，手極易沾染大腸桿菌而引起腹瀉，但肥皂屬堿性，能降低44％的腹瀉發病幾率，而單純自來水沖洗的降低率僅為25%。換言之，如果只用清水不用肥皂，細菌或病毒還有將近20%的機會偷襲得手，給你的心臟健康蒙上陰影。

解決辦法：如廁后一定要用肥皂洗手，并揉搓至少20秒鐘。

5.鬧市騎車

醫學研究人員發現，無論開車、騎車或步行上班，只要經過車輛密集的路段，都會增加心臟病發作危險，主要原因是空氣污染。其中騎車上班者危險最大，因為這些人吸入的尾氣最多，受污染最嚴重，同時還要耗費一定體力踩踏自行車，容易引發心臟的供血不足。加上擁堵的交通使人緊張、焦慮，促使血壓升高，導致心臟病猝發。

解決辦法：雖然騎車是一項很好的運動，但穿行在污染嚴重的馬路上弊大于利，不值得推薦。

6.用力掙便

近年來，因掙大便導致心臟病猝發而致死的“馬桶事件”連續發生，原因在于掙大便時，迫使人從靜態中突然發力，瞬間血壓迅速竄高，心臟難以承受驟增的壓力而停跳。馬季、侯耀文等可謂典型例子。

解決辦法：蹲馬桶忌用猛力，大便干結難解時可采用塞肥皂條、服用果導等辦法，必要時到醫院灌腸，以解燃眉之急。

7.口味太重

遷就口感，追求咸中得味，導致鹽分攝取超標，既可使血壓升高（每天多吃1克鹽，血壓上升約2毫米汞柱），還能使血漿膽固醇升高，促進動脈粥樣硬化，加速冠心病的形成。

解決方法：每天攝鹽量控制在6克以內，其中有3克可以直接從日常食物中獲得，所以食物調味用鹽宜限在3克以內。注意：方便面、快餐、火鍋等鹽分特別多，經常吃的人最好減量食用或不食。

8.疏忽“二手煙”、“三手煙”

主動吸煙的人少了，但被動吸煙者依然很多，因為他們不知道“二手煙”、“三手煙”的危害。研究人員發現，經常被動吸煙的人患中風的幾率比一般人高出80%，患心臟病的可能性增加25%～30%，與糖尿病掛鉤的風險升高20％。每天平均接觸“二手煙”1小時，就足以使其心腦血管受到損傷與破壞。“三手煙”則是香煙燃燒時釋放出的大量粒子與氣體，殘留在吸煙者的周圍物體上，如衣服、墻壁、地毯、沙發、家具甚至頭發和皮膚等處，潛藏著的有害物（如氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳、釙210等有毒成分）之多，毫不遜于“二手煙”，故而危害有過之而無不及。

解決辦法：少去或不去有煙霧的公共所，非去不可時戴上口罩，并盡量縮短停留時間。購物、就餐等選擇無煙超市或餐廳。工作房間經常開窗換氣或安裝空氣凈化機，以保持室內空氣新鮮。

9.暴飲暴食

應酬、公關等合容易暴飲暴食，暴食后胃腸道需要大量血液消化食物，致使供應心、腦等器官的血液大大減少，如果本來就患有心臟供血不足，發生心肌梗塞的危險就大大上升。

解決辦法：無論何種合，都要牢記健康第一的原則，絕對不要放縱自己的食欲。

10.心情抑郁

空氣污染的解決辦法范文第3篇

世界環境日

當今社會，巨大的人口壓力造成了人與環境的不協調發展，環境破壞、空氣污染越來越嚴重，不僅如此，環境的破壞還對經濟的發展造成了負面效應。為了我市的經濟與環境可持續發展，協調人與自然的關系，增強全市人民的環保意識，在第三十五個“六•五”世界環境日來臨之際，我協會在“黃州區衛生防疫站與美國超霸室內環境檢測治理黃岡服務中心”全力支持下準備在黃岡市黃商廣場舉辦一次大型的環保知識與環保法的咨詢活動。

具體安排如下：

活動時間：200*年6月3日

活動地點：黃岡市黃商廣場

活動人員：黃州區衛生防疫站專業人員1—2名，黃岡職院環境工程教研室老師1—2名，黃岡室內污染檢測治理中心工作人員1—2名，黃岡職院環保協會成員12—15名。

活動贊助方：黃岡室內污染檢測治理中心。

活動所需：宣傳海報8—10張、宣傳條幅2條、宣傳單300份、問卷300份、桌椅分別8張和10把，環保資料書籍若干，音響一套。

活動內容:以宣傳為主要手段，向廣大的黃州市民發放環境保護知識的傳單，向市民作室內空氣質量問卷調查及大型的簽名活動，在活動過程中由專業的老師解答市民在生活中所遇到的一些環境方面的困惑，同時還可以現場向黃岡室內污染檢測治理中心的工作人員咨詢一些室內空氣污染的來源和治理的辦法。

前期工作：

對活動個方面進行統籌安排，聯系環保局及相關的單位爭取他們的支持和幫助，出宣傳海報，制作條幅，組織全體會員進行一次環保知識講座，對現場進行參與人員進行分工安排。

中期工作：

1、在現場進行問卷調查

2、向廣大的市民宣傳環保知識與環保的相關法規

3、對來訪的市民進行認真的作答

后期工作：

1、對現場進行清理

2、對問卷進行分析算出統計率

3、在協會內召開大會總結成功和不足

預期效果：1、對全市市民宣傳了環保知識和環保法，同時也了解室內空氣污染的原因和處理辦法。

2、使每個市民都有不同程度地意識到環境保護的重要性，從我做起，從小事做起，從現在做起，積極參與環境保護工作。

3、引起市領導的重視，更好的開展以后的各項環境保護工作。

4、讓更多的人了解到了環保的重要性。

5、增進會員互助能力，加強團結，增強協會的影響力。

活動安全注意事項：

一、每個參與本次活動的協會會員必須嚴格遵守以下規定：

1、穿著樸素、大方得體。必須時刻佩戴協會會員證、協會帽子。

2、必須聽從組長安排。

3、在此次活動開展活動過程中，不得到處亂跑。借宣傳去逛大街、商場。

4、懸掛條幅、擺放宣傳板時注意自身安全。

5、往返坐車中不得打鬧嬉戲。

二、遇到各方面突發事件，采取相應的解決辦法：

1、個人身體方面（如：感冒、發病等應盡快吃自帶的藥品，同時盡快找最近的醫療門診就診）

2、意外人身傷害方面（如：遇到突發事件，應沉著冷靜，先采取現場緊急解決，同時和有關部門、學院指導老師及時取得聯系）

3、天氣方面（如：遇到陰雨天氣，若綿綿細雨，則活動按原計劃照常進行；若遇到暴雨，則本次活動將延期舉行）

（經費另附表）

最后，非常感謝黃岡室內污染檢測治理中心給予此次活動全力支持，忠心的祝愿本此活動能圓滿成功。

黃州區衛生防疫站

美國超霸室內環境檢測治理黃岡服務中心”

黃岡職業技術學院環保協會

二六年五月十七日

六月五日活動經費表：

車費：（15人x4元）60元

簽字筆：16元（2元x8個）

出宣傳板所需費用：20元

做條幅：120元（2x70）

午餐：150元（15x10）

礦泉水一箱；24元

宣傳單：25元

問卷調查表：25元

總計：440元

黃州區衛生防疫站

美國超霸室內環境檢測治理黃岡服務中心

空氣污染的解決辦法范文第4篇

立法限制跨越州界的空氣污染

去年12月10日，美國聯邦最高法院的幾位大法官在斟酌了立法限制跨越州界的空氣污染、特別是燃煤發電廠釋放出的污染物的合法性之后，建議奧巴馬政府予以立法。這項法規如若通過，則將意味著全美50個州里，就有28個州必須減少二氧化硫和一氧化氮的排放。

最高法院將如何制定相關法律法規尚不明確，并且，聯邦里有一些州政府以及某些實業財團都強烈反對通過此項措施。然而，在一場歷時90分鐘的聽證會過程中，最高法院的九位大法官就有八位表示支持這項法規，至于第九位法官，塞繆爾?埃利托，則推稱他個人有不便透露的原因，故對此法規的立法保持緘默。

之前，聯邦政府曾針對部分州制訂了一部“聯邦空氣凈化法案”，要求它們減少境內某些火力發電廠的煙塵排放量，因為煙塵會隨風飄向東邊更遠處的其他州，特別是馬里蘭、康涅狄格州和紐約等州，就深受從中西部飄來的廢氣的荼毒。2012年1月份，該法案生效?，F在政府嚴格執行“空氣凈化法案”，絕不濫開口子。

不過，最高法院考慮到各界的質疑聲，還是暫時擱置了法規的審批。

反對通過此項法規的有：電力巨頭安特吉公司、路明特控股公司、美國礦工聯合會，都是全美舉足輕重的集團。在2012年8月的一次法庭上，哥倫比亞特區巡回上訴法院也反對通過上述法規。法院給出的理由是，除非一個州制造的廢氣飄散到位于它下風口的其他州，影響它們達不到聯邦制定的空氣質量標準，否則美國環境保護署就無權將聯邦草案強加在它身上。

哥倫比亞特區巡回上訴法院還判定，環保署在為州政府設立廢氣排放指標時，能夠考慮到的因素，才可以成為日后環保署施展權力的范疇，除此之外，則無權干涉。

最不麻煩的解決辦法

于是，奧巴馬政府將草案提交給最高法院。這一次，最高法院的首法官約翰?羅伯茲和大法官安東尼?肯尼迪，兩位保守派人士，都支持政府的環保主張。

德克薩斯及其他反對此項法規的州，聯合了利益攸關的幾家煤礦和能源公司，委托喬納森?米特切爾律師他們出席聽證會。米特切爾批評環保署這樣做將為地方經濟帶來沉重的負擔，稱其須為“整個國家陷入黑暗的深淵”負責。羅伯茲法官對此說法予以了駁斥，他一方面支持環保署的提案，但另一方面也承認，若全面落實環保署的規定，則某些州政府的確將面臨困難?！暗绻h保署換一種看法，那么它就和成文法相左了?！?/p>

羅伯茲法官似乎也很快接受了政府的意見，即給一個州指定減排指標，必須參考它所付出的成本，經過多方位的權衡之后才能確定。奧巴馬政府還指出，欲妥善落實“凈化空氣法案”，環保署和州政府不僅需考慮廢氣排放量，也要考慮可行性。

羅伯茲在和質疑環保署法規的眾多財團聘請的律師彼得?凱斯勒商洽時，拿籃球比賽打了個比方?！叭绻銌栆粋€籃球教練：這場比賽失敗了，你覺得最重要的原因是什么？這位教練十有八九會回答你：那次上籃沒投進。他絕不會說：‘嘿，真遺憾，壓哨的最后一投偏了！’盡管如果得手的話，兩者拿到的都是2分?！碑吘?，把握好可能性大的事情，才是正道?？夏岬洗蠓ü偎坪跻餐庹岢龅某杀纠碛伞！半y道你可以否認，在可行性方面，一個因素就一定強于另一個因素嗎？”他這樣質問凱斯勒律師道。

在整個辯論過程中，大法官里的自由派強調，即便在環保署給州政府指派目標之后，后者還是有申辯的權利。比如艾琳娜?凱根和其他幾位法官就認為，根據“凈化空氣法案”，州政府完全有權制訂一個反制方案。另一位屬于自由派的大法官斯蒂文?布萊耶指出，環保署的措施可能是解決廢氣污染難題最不麻煩的一種解決辦法，他在和米特切爾律師交換意見時提出，如若采取其他辦法，則可能給州政府帶來更沉重的財政負擔，而且在治理廢氣方面，還未必能取得更佳的效果。

最終結果如何，就得看2014年6月最高法院的判決了。

美國節能之困

美國能源信息機構從宏觀經濟角度，解釋美國實現碳減排的目標非常困難。美國是能源消耗大國，核能所占的比重又比較小，減少碳排放對其經濟影響很大，自然不情愿減排。而美國電力生產的一半來自于火力發電。

不過，美國總統奧巴馬在今年推出美國首份氣候行動計劃，被稱為“邁出減排一小步”。奧巴馬在位于華盛頓的喬治敦大學演講時，公布了這一受到廣泛關注的計劃。計劃內容包括三部分：減少燃煤電廠的碳排放，以降低美國碳污染；讓美國針對氣候變化的影響（例如去年肆虐新澤西海岸的超級風暴）做好準備；在應對氣候變化方面在全球作出表率。

空氣污染的解決辦法范文第5篇

正確認識脫發的種類

脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發,由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡,故能維持正常數量的頭發,以上就是正常的生理性脫發。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落,其原因很多。脫發首先要分清類型,一般脫發可分成兩種基本類型,由于毛囊受損造成的永久性脫發,和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發。永久性脫發即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家,男性的禿頂率高達40%。

永久性脫發(即男性型脫發)的掉發過程是逐漸產生的。開始時,頭前額部的頭發邊緣明顯后縮,頭頂部頭發稀少。然后逐步發展,最后會發展到只剩下頭后部,頭兩側一圈稀疏的頭發,其主要原因有三:遺傳因素,血液循環中男性激素的缺乏或失調;過于肥胖。另外,多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕,天生頭發發育不良,以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫發。

暫時性脫發往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過,照x光、攝入金屬(如鉈、錫和砷)或攝入,營養不良、某些帶炎癥的皮膚病,慢性消耗性疾病,以及內分泌失調等也可造成暫時性脫發。

均衡營養合理飲食

從現代醫學看,糧食富含淀粉、糖類、蛋白質,各種維生素,是人類最基本最主要的營養源,故其主導地位不可動搖。頭發的生長與脫落,潤澤與枯槁,主要有賴于腎臟精氣之充衰及肝臟血液的滋養,故“發為血之余”,青壯年時肝氣血充盈,故頭發長得快而光澤榮華,年老體衰則精血多虛弱,毛發亦變白而枯落,此乃新陳代謝之客觀規律。但未老先衰,發脫早白,則主要是肝腎中精血不足所致,中醫術語稱肝腎陰虛,這直接原因是脾胃提供的主食營養不足所造成的。在飲食方面,我們可以多補充以下幾方面:

1補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆,黑豆、蛋類,帶魚、蝦、熟花生,菠菜,鯉魚,香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

2補充植物蛋白。頭發干桔,發梢裂開,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品。

3多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類,肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。

4補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利于頭發健美。可多吃海帶,紫菜,牡蠣等食品。

5補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老,促進細胞分裂,使毛發生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜,黑芝麻等。

誤信庸醫相信科學

庸醫一般用皮質激素(俗稱激素)此藥具有抗過敏、止癢,抑制炎癥等作用。但是,近年來濫用這類藥物引起的副作用和不良后果也成為醫學專家們關注的焦點。首選用什么樣的藥物來治療濕疹很重要,對其療效及愈后是否復發起關鍵作用。作為一個患者應該對這類藥物有個基本的認識。要了解常用于治療濕疹的藥有哪些,不要盲目的追究見效快,使用方便的一些激素藥物,此藥物副作用很大,能使患者短期發胖,嗓音發粗,汗毛驟長,骨質疏松,甚至骨折。

男性型脫發的治療方案有兩種。第一種是毛發移植,就是把還長頭發地方的頭皮的毛囊移植到不長頭發的地方,即從頭后部移到前部。第二種方法是局部敷藥。常用米諾西地外敷,能有效阻止多種原因引起的繼續脫發,促進已禿或頭發稀少部位的頭發再生。

1、脂溢性脫發常常出現在中青年身上,表現為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發光亮,稀疏而細,或者頭發干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細。

解決辦法應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內服維生素B6、B2等。

2、病理性脫發:主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷,抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態而導致脫發,如急性傳染病、長期服用某種藥物等。

解決方法　多休息,身體康復或停藥后頭發會重新長出。

3、化學性脫發有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發。

解決辦法:不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

4、物理性脫發空氣污染物堵塞毛囊,有害輻射等原因導致的脫發。

解決辦法不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。

5、營養性脫發消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發

解決方法:加強營養,多吃蔬果。海帶、桑葚、核桃仁。

6,肥胖性脫發大量的飽和脂肪酸在體內代謝后產生廢物,堵塞毛囊導致脫發。