推銷自己

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇推銷自己范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

推銷自己范文第1篇

上次去鄰市的一所高校參加一個活動，別人找我要名片，我說我平頭百姓一個，沒有名片。大家就都笑話我土了，說：“明星大腕憑一張臉一個名字走天下，咱小人物自己再不打廣告怎么辦？現在的名片，就相當于個人的廣告，名片散出去，就相當于廣告打出去。至于有沒有效果，那要看廣告打得好不好了，現在都做個性名片。”說著就遞給我一張張名片，都挺個性的。一個文學社社長給我的名片，是黑白風格的，中間是文學社社長的頭銜和他的筆名、名字，背景是黑白色的殘山剩水，聯系方式只有個伊妹兒。一個自稱文武雙修的精干小伙子也給我一張名片，左右隸書體題上“幽蘭生于空谷，誰則知之？寶劍懸諸通衢，方有識者”，中間是一匹飛馳的駿馬，踏得塵土飛揚，馬背上小伙子抱拳微笑，底下是他的名字、特長和聯系方式。還有一個漂亮女同學的名片，整個圖片背景是那種淡雅的淺綠色，一雙美麗的大眼睛，左側是少女長發飄飄的美麗剪影，右側是姓名、愛好特長以及聯系方式……這些個性十足的名片我還真是舍不得丟，不經意地隨便翻閱就記住了其中的很多人，至少大部分人都會記得個名字特長什么的。

回頭想想他們的想法倒也不壞。至少我就是靠他們的“廣告”記住他們的，說不定哪天再見就成為了好友。在這個廣告橫行的時代，有時候真應著“產品做得好，不如廣告做得好”，機會的大門向任何人敞開，但懂得推銷自己的人，總能搶先進入。學著為自己做廣告，早已經不是一件壞事了，甚至還是一門難做的學問呢。

這幾天我正打算給自己設計一張不落俗套的名片，好把自己也推銷出去，為以后的人生職場多創造點機會。哪想家鄉的小表妹打電話過來，讓我給她想一些適合小朋友的個性簽名，我問她做什么用？她說做名片，她說班上同學都自己設計了漂亮名片，簽上名，留下聯系方式，送給老師了。老師都說好，鼓勵大家都學著自己動手設計名片，看誰的設計最有創意，還鼓勵同學之間相互贈送，省得畢業時再做畢業留言簿了。

我問小表妹，你幾年級啦？

小表妹說，小學六年級，馬上就快小學畢業啦，看你這記性。

我一聽，不禁搖頭嘆息，哎，在為自己打廣告方面，我竟然是在和小學生們一起趕潮流，真不知道是我太遲還是他們太早。

推銷自己范文第2篇

28歲的保險業務員席芳是公司里最棒的員工。很多人都奇怪，這個個子不高、容貌一般的女孩怎么有那么大的魅力，一個個客戶都愿意把單子交給她做。后來，在2008年年終總結會上，領導讓席芳作為代表發言，她才說出了自己的秘密：那就是向別人推銷自己，從外在儀表和內在修養上包裝自己，讓客戶喜歡自己，從而接納自己、信任自己。

席芳比較胖，個頭又不高，看起來很不起眼。剛開始做保險工作時，她經常開口還沒說幾句，就被人打發走了。偶爾有一次，男朋友在她生日的時候送了她一套新上市的寶姿套裝，她中午和男友吃了飯，下午就穿著漂亮的套裝去見客戶了。碰巧那天她見的是一個中年的女客戶，那個客戶一看她的套裝就眼睛發亮，沒等她開口就迫不及待地問開了，問她套裝多少錢、在哪兒買的、有沒有她穿的尺碼……那是席芳第一次和客戶說那么多話，也是她做成的第一筆單子。

雖然那筆單子數額不大，但是對席芳來說卻受益匪淺。以前她總以為女人不是花瓶，要靠實力而不是外表說話。從那時以后她終于明白，好的包裝是向別人銷售自己的敲門磚，外在的儀態好了，不用開口說話，別人就先接納了你三分。于是，席芳開始注意外在美，一邊減肥、一邊學習打扮，終于把自己變成了一個人見人愛的可愛姑娘。

在席芳學會裝扮之后，又遇到一件事情。那次，她陪一個朋友去買年底送給老師的禮物。那個朋友帶著席芳在古董一條街轉了一圈后，選擇性地去了幾家小店。席芳問她為什么選擇那幾家店，而不選擇旁邊那些有著漂亮的老板娘的店鋪，那個朋友撇撇嘴說：“時髦的女孩都沒多少文化涵養，懂什么古董，價錢肯定也要得高，不去不去。”

這句話久久環繞在席芳心頭，她終于明白為什么上次一個客戶來公司投保，三四個女業務員并列坐在第一排，他卻獨獨選擇了那個案頭放著保險手冊的女業務員，然后仔仔細細地問了一上午保險細則的原因了。

從此，席芳開始修煉內在素養，不僅學習保險細則，還廣泛閱讀各類圖書。以確保無論客戶從事的是哪個行業，她都能夠從他自己身的行業做切入口，讓客戶和她產生共鳴，從而愿意聽她說下去，并且愿意聽聽她關于所在行業的保險建議。當然，這兩個過程都是很漫長的。但是席芳最后還是做到了，并且通過一個個成功的單子堅定了自己的信心，成就了自己的事業。

鏈接推銷自己的要點

1.影響別人最好的方法是讓他們喜歡你；

2.照顧好你自己，從外在儀態的包裝，包括注重著裝、保持身材等到內在修養的培養，努力拓寬視野，打造自己廣泛深厚的知識底蘊；

3.確立信心、去除恐懼，將從別人那里得來的肯定作為激勵自己的力量；

推銷自己范文第3篇

“歲月泉水”是可以讓喝過的人年輕10歲；“霹靂寶刀”可以讓一個地方永遠安寧，一有怪物，就可以讓它落荒而逃。

一天，凱絲對他的母親說：“我要去闖世界，等著我的好消息吧！我一定會拿回‘歲月泉水’和‘霹靂寶刀’的！”“孩子，你還小呢，等你大一點再去也不遲啊！”這時凱絲已經把行李打點好了，母親見狀，知道攔不住凱絲了，便對他說：“我這里有兩件寶物。一件是‘暗器袍’，只要一按紐扣，就會發出暗器。另外一件是‘飄飄槍’只要一開槍，對方就會飄起來。祝你一路順風。我等著你的好消息”

凱絲來到了海底世界，幾條美人魚迎上來向凱絲問好。她們把凱絲請到餐廳，讓他飽餐了一頓。吃完飯后，凱絲便離開了海底世界。

凱絲走呀走，遇見了自己的死對頭“使卡”。“仇人見面，分外眼紅。”一下子就擺開了戰斗架勢，一番大戰下來，使卡落荒而逃，凱絲追上去，對他說：“我們和好吧？”“好……吧。”使卡勉勉強強答應了下來。

推銷自己范文第4篇

所

謂故事指的是什么？”講師Andrew Linderman對著一群學員問道。這些聚集在曼哈頓培訓教室內的學員大多數都是二三十歲的年輕人，他們將在這里通過一門叫做“教創業者講故事”的課程學會如何更好地推銷自己和自己的產品。

Linderman的另一個身份是紐約The Story Source培訓咨詢公司創始人。當其中一名學員直接引用比較文學理論給出了一個復雜的定義時，Linderman搖了搖頭。又一名學員猶猶豫豫地舉起了手：“故事由開頭、主體和結尾構成。”“非常好！”Linderman熱情地回應了這個回答，并將它寫到了黑板上。

在接下來的幾個小時里，每個學員都了解到了如何創作出與自身業務相關的故事：有人物，有背景，有沖突，有，有解決方案。之后是實踐環節，他們要在3分鐘內把自己的故事完整地講述出來。

像Linderman這樣將全新商業應用元素融入傳統演講的“舊曲新唱”式教學課程還有很多。學員們心知肚明，要想成功賣掉自己的公司，就必須懂得怎么用一種迷人而高效的方式展示自己和自己的產品。然而這并不容易。

“對于商業背景下故事蘊含的巨大能量，我們要不斷加深認識并時刻提醒自己牢記這一點。”約翰?霍普金斯大學領導力教育中心講師Keith Quesenberry說道，“大家都愛聽故事，但PPT毀了它。講故事可不等于逐條列項。”

“講故事”會成為熱門關鍵詞，得益于《Serial》（連續放送）等播客節目的迅速傳播。《Serial》每周推送一期，第一季分12集播報了對1999年某件真實謀殺案的調查過程。節目于去年10月首播后不到3個月，下載量就達到了4000萬次。而撐起整個節目的，是其真實客觀的講述方式，層層推進的案情分析，以及熱烈開放的社交互動模式。第一季結束后，聽眾強烈要求推出第二季，并且很快就自發為節目制作方――芝加哥公共媒體籌集到了足夠的資金。

再來看看眾籌網站的興起。比如說Kickstarter，它其實就是一個通過講故事讓人們掏錢的論壇。

但我們不能把講故事單純當成一個銷售工具。企業可以通過講故事博取客戶的理解，將員工與員工、員工與管理層緊密聯系起來，幫助那些不會表達自己的人吐露心聲。

為了增強員工凝聚力，New York Habitat房地產公司的創始人Marie-Reine Jézéquel特意聘請專精于故事演說的Narativ培訓公司來協助自己。“我是從廣播里聽說Narativ公司的，我很欣賞他們的分析深度和方法。對我來說，放權是一件很不容易的事――我需要學會對他人付出信任，需要一個真正的團隊。”

Narativ的工作人員先是對這些房地產經紀人進行了一對一的輔導，要求每個人都講一個有關（外）祖父母的故事，然后將所有接受培訓的人集合到一起，大家輪流上臺，在8分鐘內講完自己的故事并聽取他人的點評。

“在他們陸續講完自己的故事后，我告訴我自己，”Jézéquel回憶道，“這是在迫使你說出一些你原本不愿意訴之于人的經歷，但也確實會讓你的演講顯得更加真實可信。”

聽起來，這種商業策略顯得有點奇怪。但Jézéquel說，它在建立團隊情誼方面確實頗為有效，比假日聚會或員工會議都要好，因為它能讓大家放下心防，感覺自己是在一個能夠說出心里話的安全的地方。

Jézéquel解釋說：“它改變了人與人相處的方式。”聽過某位員工講述他生病的（外）祖父的事情后，她對該員工個人的看法也有所改觀。而在聽說某位審校員的（外）祖母總會指出生活中的失誤后，她也就“了解了為什么她能把工作完成得那么出色”了。

所有經歷都能當成故事講，但不見得都會是個好故事。就好像很多人都會做飯，但三明治顯然無法和五星大餐相提并論。繼續用烹飪來打比方的話，一個效果頗佳的故事是要有食譜或配方的――當然，食譜和配方也是需要持續改良的。

Paul J. Zak是加州克萊爾蒙特研究大學（Claremont Graduate University）的教授，主攻經濟學、心理學和管理學。故事之間的細微差異可能會讓聽眾產生截然不同的反應，促使聽眾改變態度和想法，并表現出不同的行為。Zak一直在做這方面的研究。他說，造成這種現象的關鍵原因之一是后葉催產素，一種產生于我們大腦中的神經化學物質。人們認為這種物質可以促使人產生信任感和憐憫之情，因而常被稱作“愛情激素”。當其大量分泌時，人們就會表現得更慷慨，更寬和，更富于同情心。

為了測試后葉催產素能否影響那些意圖喚起積極行為變化的故事的效果，Zak做了一個測試。他給被測試者展示了由慈善機構的一些配圖風趣的公益視頻，內容則是關于在駕駛中飲酒、服用藥物和發送手機短信的危害。被測試者注射了這種“愛情激素”后，會為慈善機構捐出更多的錢，捐款數額比對照組高出57%。更甚者，這些被測試者還表示他們會聽從視頻的勸告，盡量避免做出類似的危險行為。

而在另一次測試中，被試者觀看的是一組有關各個慈善機構的宣傳片。Zak在觀看前后分別采集了被試者的血樣，分析結果顯示，血液中后葉催產素含量上升的被試者會為那些在視頻中顯示出鮮明特色的慈善組織捐助更多的資金。

“關注度是一種十分稀缺的資源。”Zak說，“你要在最初15秒內抓住聽眾的心。人們通常都會關注一件事的后續如何，因此你的故事就應該迎合人們的這種心理。比如說，‘Jane Smith在此前20年中一直是我們的忠實客戶，但去年她離開了我們’，這個開場白就不錯。”

大多數人都知道，故事不該是平鋪直敘的，而應是一條有起伏的“弧線”：首先給出初始背景，然后采取行動，產生矛盾沖突或者局勢漸趨緊張，結局。

在講故事的過程中，你的講解應該是明確的、真誠的，要講出你自己獨特的看法。“講故事時，我們要把內心裸地袒露在聽眾面前。”Linderman說，“我們要勇于表露自己最脆弱的一面，同時也要接納他人最脆弱的一面。”

很多大企業都在通過“講故事”幫助員工認識到其他部門的同事為公司做出了什么樣的貢獻。它還能讓潛在客戶了解某家公司采取了哪些舉措，或是有理有據地讓他們相信A公司確實比B公司強。

Kevin Allison不僅是紐約媒體工作室The Story Studio的創始人，還主持了《Risk！》真人舞臺秀和同名播客――這檔節目以“真實的情節，大膽的敘述”而大受歡迎。

Allison曾經受邀給一家制造醫生專用軟件的工作室辦講習班。他講道：“他們想用一種非常人性化的方式為醫生講解軟件使用流程。于是我引導他們分享彼此的故事，一同回憶他們工作生涯中最感人的、最欣慰的以及最灰心的時刻。這么做的目的是為了找出哪些因素可以讓他們興奮地說，‘啊！我可以憑這個讓我們的潛在客戶相信，我們絕不僅僅是一個技術工作室！’”

工作室的一位女性工作人員講過這樣一位客戶的故事。那是一位性格和善、很有風度的醫生，他在使用軟件時遇到了很多問題。“這位工作人員用一整個周末幫醫生解決了所有難題，后來對方特意來電致謝。”Allison說，“不幸的是，僅僅一周之后，醫生就出車禍去世了。而他之前那個電話也因此顯得別有意義――那名工作人員也許將永遠記得那個電話。這個故事讓當時所有在場的人都覺得無比心酸。”

推銷自己范文第5篇

文/陳宗倫

定期體檢有助于疾病的早發現早診治，除了正規醫院的體檢把關之外，自我體檢也非常有用。以下是外國專家總結的7種疾病自檢法。

甲狀腺功能低下

【自檢】檢測腿部反射 坐在桌子邊上，雙腿懸空，猛拍大腿上部肌肉，正常情況下，小腿會自然前踢。如果反射延遲，或者腿部緩慢回位，則說明甲狀腺素水平較低。

甲狀腺功能亢進

【自檢】手部是否顫抖 如果不到40歲就手部顫抖，很可能是甲亢癥狀。伸出手，將一張A4紙放在手上，如果顫抖厲害，而且伴有體重莫名減輕，應立即上醫院檢查甲狀腺。

血管硬化

【自檢】摸腳趾 席地而坐，雙腿繃直，腳趾上翹，雙臂伸展盡量摸腳部。如果很難夠著腳趾，說明血管硬化危險增加。

貧血

【自檢】按壓指甲 手部位于心臟高度之上，用一只手的手指按壓另一只手的指甲，釋放后如果指甲恢復血色（粉紅色）時間超過2秒鐘，則可能得了貧血。伴隨癥狀還有疲勞乏力和注意力差。

肌無力

【自檢】向上看 眼部肌肉力量差是嚴重肌無力的早期癥狀。平坐在椅子上，面部向前，在頭部不動的情況下，盡量看天花板。如果堅持時間不到1-2分鐘，則可能患有肌無力。

肺病

【自檢】吹滅火柴 點燃一根火柴，將其與嘴巴保持15厘米遠，盡力吹滅火柴。肺氣腫和慢性支氣管炎患者無法做到這一點。

中風

【自檢】測心率 心律不齊會增加中風危險。用兩根手指放在另一只手手腕上，數脈搏。如果心跳不均勻，最好還是要去看醫生。

反復腿抽筋查冠心病

腿抽筋與冠心病都與動脈硬化有一定關系。一般人因受驚、缺鈣、骨質疏松引發腿抽筋，往往在休息或睡眠時出現。但若總在活動后出現腿麻、抽筋，則要警惕是否有動脈硬化。因為如果下肢血管狹窄或硬化，活動后往往會肢體供血不足。最好先到醫院通過超聲波等檢查，排查冠狀動脈等是否有血管狹窄、堵塞、硬化的情況。

老寒腿泡泡小腿肚

文/何世楨

父親有老寒腿，天一冷腿酸麻疼痛，還會影響睡眠質量。上周，我花了2000多元，給爸爸買了一個足浴桶，泡腳的同時，可以順便泡泡小腿肚。父親在泡完腳后，不僅睡意蒙眬，而且做完后全身會微微汗出，那是一種酣暢淋漓的舒服感。

給父親買足浴桶緣于我們推拿科去年新開了腿療門診，醫院專門購置了30臺足浴桶。經過一年多對病人的診治，我發現在腿浴中加入中草藥效果更好，對于老寒腿有很好的緩解作用。

如果沒有條件買電子足浴桶，可以選用足浴專用的木桶或水桶，泡腳時可以沒過小腿肚，利于促進血液循環。現代醫學認為，小腿肚才是“人體的第二心臟”，有一項研究發現，雙側小腿肌肉每次收縮時擠壓出的血量大致相當于心臟的每搏排血量。

因此，老年人在泡腳時如果能選用一個大小適中的木桶，就可以大大促進全身的血液循環。

腿浴不僅可以刺激足部穴位，對小腿上一些重要的穴位也會“照顧”到。小腿上的三陰交穴(踝關節凸起處向上四橫指處)，是肝臟、腎臟、脾臟三經交會處，腿浴時熱水溫經活絡，刺激這個穴位可以同時調理肝、腎、脾。按摩陽陵泉穴(膝蓋外側下兩橫指的凹陷處)可以調理肝膽，按摩足三里(膝眼正下方四橫指處)可以調理腸胃。

我常常為老寒腿患者開的外用足浴處方：威靈仙30克、桑寄生20克、白芷12克、秦艽15克、伸筋草30克、當歸20克、丹參20克、雞血藤20克、蘇木15克。先將藥浸泡30-60分鐘，然后熬30分鐘，再把藥渣去掉，將藥液倒進足浴桶內。