哥只是個傳說

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哥只是個傳說范文第1篇

4年一度的世界杯已曲終人散，留給人們幾許回憶，幾許期盼。要問這屆世界杯有什么特色?閃耀的足球明星?美麗的足球寶貝?那已是老生常談。南非特有的烏烏祖拉?可以算一個。但最打動人心的恐怕非那位“偉大的預言家”：“章魚哥”保羅莫屬。

這只居住在德國水族館的神奇的章魚，以8猜8中的成績令無數球迷折服，同時也讓很多足球專家“無地自容”。日前由于章魚哥對西班牙隊所作的巨大貢獻，被授予卡瓦利諾市的“榮譽市民”稱號。據說這種八爪魚有9個大腦，所以具有非同一般的魔力。咱們姑且不管它是如何做到這一點的，反正這下章魚哥算是名揚天下了。但其實出名也并非全是好事，成了名的章魚哥，不但沒像某些明星那樣靠拍電影拍廣告和寫書掙到大錢，反而為自己招來了殺身之禍。有多少輸家的“粉絲”想吃掉它，恐怕數也數不清了。一時間，章魚的各種吃法在坊間大肆流傳。當然，球迷們不過只是想為自己喜歡的球隊打抱不平而已。但是不管這位“保羅哥”愿意不愿意，章魚的確是一種美味且富于營養的食物。

說起章魚的營養，咱們還是先從老三樣――蛋白質、脂肪和碳水化合物來開始吧。

說實在的，論起這些營養來，“章魚哥”們實在沒什么可夸耀的，太平淡了。咱們可以先看下章魚肉中幾種重要營養素含量，再與我們最常吃的基圍蝦和帶魚來比較一下。

從表中我們可以看到：章魚肉中含有豐富的蛋白質，但其含量與一般的魚蝦不相上下；章魚肉中的脂肪含量極低；碳水化合物相對較高；鈣和鐵的含量有點不值得一提；其他維生素和礦物質的含量也乏善可陳。

難道我們神奇的章魚哥骨子里竟是如此平凡?當然不會。因為章魚體內富含種獨特的氨基酸――?；撬?。

作為一種氨基酸，?；撬岵粎⑴c人體蛋白質的合成。但它卻與胱氨酸，半胱氨酸的代謝密切相關。牛磺酸較多地分布在我們的大腦和神經系統中，在腦神經細胞發育過程中起重要作用。牛磺酸還與胎兒，嬰兒的中樞神經的發育有密切的關系。胎兒和嬰兒期如果缺乏牛磺酸，會影響寶寶的身體和智力發育。對于成年人來說，?；撬峥梢员Ｗo我們的記憶功能。同時，牛磺酸還對視網膜的發育有著重要的影響。早在1975年，科學家就發現貓及貓頭鷹等夜行動物的飼料中若缺少牛磺酸，會導致其視網膜發生改變，長期缺乏，會喪失它們敏銳的視覺終至失明。同樣，嬰幼兒食物中如果缺乏?；撬幔矔绊懸暳Φ慕】?。

此外，牛磺酸在抑制血小板凝集，降低血脂，促進膽固醇的代謝，保持人體正常血壓和防止動脈硬化等方面也有很好的作用。

現在，牛磺酸被廣泛地應用于嬰幼兒食品、保健品、化妝品等諸多領域。這些食品和化妝品中所使用的?；撬嵊刑烊缓腿斯ず铣蓛煞N。天然牛磺酸就是從章魚、烏賊和牛的膽汁中提取的。

如果您是荷蘭隊的球迷，那就來嘗嘗章魚肉吧，補充?；撬岬耐瑫r還能減輕您的郁悶。如果您是西班牙隊的球迷，您就別吃了，否則對保羅先生不公平。

食品推薦

蓮藕章魚煲豬腳

主料：蓮藕500克，豬蹄500克

輔料：章魚60克，赤小豆30克，棗(干)20克

調料：鹽2克

做法：

1　豬腳斬件，放入沸水中煮10分鐘，取出過冷水；

2　把蓮藕、章魚、豬腳，紅小豆，紅棗放入鍋內，加入適量清水，用武火煮滾；

3　改用文火繼續煲3小時，加鹽調味即成。

花生赤小豆章魚粥

主料：花生仁(生)90克，章魚150克

輔料：赤小豆50克，稻米25克

調料：大蔥5克，姜3克，鹽3克

做法：

1　將花生仁、赤小豆，章魚，大米洗凈。

2　把花生仁、赤小豆，章魚，大米同時放入瓦鍋內，武火煮沸后，文火煮至花生熟爛為度。

3　放入姜、蔥、鹽調味即可。

香蔥八帶

主料：章魚350兄

調料：小蔥20克，生抽5克、醋3克，胡椒粉3克、鹽3克、味精2克、香油5克

做法：

1　選擇鮮活八帶(章魚)，將八帶去除墨袋，內臟，切開；

2　將八帶用開水焯熟；

3　香蔥切段；

4　將熟八帶，香蔥放入大碗內，加調料拌勻，裝盤即可。

四季豆蘿卜炒章魚

主料：章魚350克、蘿卜500克

輔料：四季豆100克

調料：鹽5克，味精3克，胡椒1克、花生油10克

做法：

1　章魚洗凈，切丁，用開水汆透；

2　四季豆洗凈，切段，蘿卜洗凈切塊；

3　鍋加油燒熱，加八帶、四季豆、蘿卜炒勻，將熟時撒入精鹽、味精，胡椒粉、韭菜末略炒即可。

章魚煲鴨

主料：鴨750克，章魚75克

調料：黃酒15克、鹽5克、味精5克，姜10克，胡椒粉1克

做法：

1　將章魚浸過。洗干凈，切成條；

2　將光鴨用刀開背，敲碎翼膊和膝骨，用水滾10分鐘，撈起洗凈；

3　放在燉鍋內(鴨肚朝天)，再把章魚條放入，加入紹酒，精鹽、味精、上湯750毫升、二湯750毫升，姜塊，隨放在籠里燉至熟；

4　取起，棄掉姜塊，撇去湯面油，撒上胡椒粉便成。

章魚比薩

主料：小麥富強粉400克、小麥面粉200克

輔料：酵母12克，章魚50克、洋蔥20克，照燒醬15克、奶酪50克，柴魚片30克、白芝麻5克、蛋黃沙拉醬20克，海苔絲5克

做法：

1　將面粉和酵母混合。面和好，發酵2小時；用發酵好的面制成面皮；

2　將面皮烘烤約7分鐘，至顏色呈金黃色后取出；

哥只是個傳說范文第2篇

他說，在最艱苦的地方義務教學，這不是做慈善，而只是遵從自己的內心，是為了自己的自由。但是，之后的盧安克還是離開了廣西農村而到了湖南長沙。

2014年3月，盧安克出版了一本名為《是什么帶來力量―鄉村兒童的教育》，前不久，這本書獲得了國家圖書館文津圖書獎。

而不滿現狀的盧安克，或許還會有新的選擇。

十六年前，德國小伙子盧安克只身一人來到中國西部的山村義務教書。

后來，他將自己的教育經歷與思考寫成了一本書，由中國致公出版社出版，2015年4月24日，這本名為《是什么帶來力量―鄉村兒童的教育》的書獲得了國家圖書館文津圖書獎。

然而，盧安克卻告知大家，他早已將文字，微博和自己名字的使用權都轉給了公益組織?！靶蜗蠛苈闊?，因為人不可能實現理想。無法滿足大家的期待時自然就成了假象。只有毀掉形象，人生才自在。”他說。

三到中國

一切緣起于一次旅行。

1990年，盧安克來中國旅游，感慨于這里朋友間可以如親兄弟一樣密切、融洽，便決定有機會要再來。

于是，1992年，他爭取到了在東南大學建筑系當旁聽本科生的機會，后來又轉到廣西農業大學學中文，期間他練成了一口流利的漢語。

盧安克利用暑假在廣西做農活，抗擊洪水，這些經歷讓他深深愛上了廣西農村，他覺得他的手和整個身體都很喜歡在勞動時跟泥土接觸。

1997年，他再次來到中國，起先在北京作翻譯，但他覺得生活在城市里很不實際，便跑到廣西陽朔縣那個他已經很熟悉的北溝村。

在幫農民干農活之余，盧安克看到村里的許多孩子上不起學或輟學在家，便想給這些孩子們開一個學習班，義務教他們一些謀生本領，比如建筑、工業設計和德文;還可以承接一些設計項目，讓他們在掙錢的過程中完成學習。

這是盧安克對中國教育最早的關注。這一年，他剛剛30歲。

1997年9月，盧安克去南寧市公安局想辦外國人臨時戶口，結果因為他沒有就業證便在中國做事，被罰款3000元，并不得不離開中國。

回到德國后，盧安克一邊在孤兒院照管孤兒，一邊將德國社會與中國社會作比較，希望可以在中國踐行他的教育理念。

盧安克覺得，山區農村的學生更容易接受新的教育。于是，1999年3月，盧安克又返回了中國廣西農村。他的目的還是尋找義務教書的機會，卻因為外國人的身份四處碰壁。

經一位中國人提醒，他想到了“以一個外國機構駐廣西辦事處的名義‘派’自己在廣西農村開展義務教育”的主意。經沃道夫教育友好協會同意，盧安克注冊了南寧辦事處，取得了在中國合法開展義務教育的機會。

從此，盧安克身份合法，并以辦事處的名義“派”自己到各個地方去。

他給辦事處立下規矩：一切不以營利為目的。因為他覺得為錢工作的人是不自由的。

教育實驗

起初，盧安克在廣西陽朔中學教書，但他并不滿意，因為覺得這里不夠窮。

面對許多邀請他去教書的電話，他說：“越窮越好，白紙好畫畫?！?/p>

2001年7月，盧安克來到東蘭縣坡拉鄉建開村林屯廣拉隊，住在一個學生家，租金每月10元。然后便完全按照他的想法，開展了在鄉村的教育實驗。

他不理會學校的教學標準，認為最理想的學校是什么都沒有完成的學校。學生應該考慮自己需要什么，怎么實現，還要自己做出來。

沒有具體目標，沒有衡量標準，不確定能學到什么―盧安克的教學觀點，不僅遭到了許多質疑，也在實際操作中遭遇了一些挫折。

他沒有替學生規劃做什么，而是把他們召集起來，通過集體的合作尋找任務。當他發現學生們并不具備相應的創造能力時，他只好停了這門課。

后來，盧安克帶著學生畫了第一張反映全隊面貌的輿圖，在修改輿圖時，他跟學生一起在圖紙上商量怎么才能改造村里的環境，并一起設計了三條路。

在得到盧安克的孿生哥哥盧安思資助后，2002年11月20日，林屯廣拉隊每一戶人家幾乎都出人參加修路。十幾天后，這條只有230多米長的小路修成了。

2003年暑假，盧安克來到東蘭縣切學鄉板烈小學。這里大多是留守兒童，盧安克便替代了他們的父母，陪伴他們成長。他所做的，就是平等的、寬容的陪伴，使教育在潛移默化下發揮力量。

“教育就是兩個人之間發生的事，不管是故意還是不故意。”他說。

逃避關注

在中國的前十年，盧安克沒有收入，不接受任何慈善機構的救濟。他靠寫書、翻譯書籍掙來的錢全部寄給慈善機構，生活則依靠父母每年寄給他的5000元人民幣，這些錢還是父母從退休金里省出來的。

當人們感佩他為中國鄉村教育的奉獻時，他卻說，他只代表個人，他做的事是他的夢想，并非慈善。

2006年7月，盧安克原來所代表的“德國沃道夫教育友好協會廣西辦事處”到期后沒有被獲準延續，但盧安克卻想繼續留在中國。于是，他申請加入中國國籍，卻失敗了。

2006年8月7日，簽證到期的盧安克只好暫返德國。這件事情被媒體曝光后，關注如潮。

這一年，中央電視臺把盧安克列入“感動中國”人物的候選人。讓人意外的是，得知此事后，他直接給評委會寫信，堅決不從。他一直逃避媒體，因為他覺得做名人只會影響他的工作和生活。

與此同時，盧安克也在積極尋找其他重返中國的機會，哪怕是做一名志愿者。終于，廣西團區委向他發出了邀請：以國際志愿者的身份重返廣西，并同意他回到東蘭縣切學鄉板烈村。

他在給中國朋友的信里說：“以后，我就要作為板烈小學的老師，天天要上課，不能像以前那樣跑了?！毖哉Z間充滿了喜悅。

2007年4月4日，盧安克終于又回到了中國廣西。

兩年后的2009年，盧安克意識到讓別人看到他如何做著自己所喜歡的事兒，就等于鼓勵他們也同樣去這樣做，于是決定接受中央電視臺《面對面》的專訪。

他的事跡一經報道，欽佩、仰慕、不解、猜疑、關心、期望紛沓而來。有人說他偉大，有人說他是間碟，有人想嫁給他，也有人覺得他不正常。

那段時間，盧安克每天會收到上千封的信件，博客點擊量驟增，每天十幾萬。也有許多人來山村尋找盧安克，時不時午睡醒來，床頭就坐著一位陌生人在等待。

2010年10月20日，在爭議還沒有停歇的時候，盧安克宣布關閉已開通九年的博客，并發表聲明：“……社會對我的關注已經超出了我的承擔能力，我承擔不了社會反應所帶來的后果、責任和壓力，也就不敢讓更多的人知道我的事情。所以，我只好把我的博客關閉起來。請你們理解?！?/p>

無視人們的追問，盧安克消失在公眾視野中。

城市困擾

2011年11月，盧安克重開微博，卻說明“這里是夢創公益為方便大家了解盧安克工作進展開通的微博”。

不僅如此，盧安克的個人博客只留了三句話：

“盧安克只是個傳說。”

“盧安克就是任何一個根據自己的感受來創作而獲得了力量的人?！?/p>

“從2013年9月起，盧安克這名字的使用權屬于長沙夢創公益文化發展中心。”

2010年，盧安克和一位相識多年，并且同在鄉村作志愿者的中國姑娘結了婚，當時兩人都希望能一起為留守兒童工作。

2011年11月11日，盧安克正式領到了居留許可證，這是盧安克來中國十幾年獲得的第一張就業居留許可證。從此，他也正式成為長沙夢創公益文化發展中心的一員。

時光推移，年齡增長，妻子希望能夠安頓下來，有一個正常的家庭。他們也考慮到，如果他們繼續留在農村，那么未來他們的孩子也是留守兒童。

這讓盧安克陷入兩難痛苦之中―他曾經說過，板烈小學有他的命，一旦離開，命就沒了。而這過去的十幾年，他也早已習慣放棄物質追求，舊衣爛鞋，在孩子與泥巴間獲得滿足與幸福。

終于，他還是到了城市。

野夫的性情如他，深感城市生活帶來的多是困擾。

他寫道，“我已經進入了那種城市的假生活所帶來的麻木狀態。未來能做什么，我更不知道?！薄霸诔鞘形艺也坏饺ジ惺艿臋C會。淋雨、不容易保持平衡的路、身上的土、累等自然的因素都感覺不到。好像自己身體的感覺能力正在枯萎。”

2014年3月，中國致公出版社出版了盧安克三年前完成的書《是什么帶來力量―鄉村兒童的教育》，記述了盧安克作為鄉村教師的一些經歷和觀察。盧安克把這本書的使用權轉給了公益組織，成為一些支教志愿者的指導用書，也被拿出來義賣。

哥只是個傳說范文第3篇

每當世界最高大樓建成的時候，往往就是經濟衰退到來之際。1929年紐約股市崩盤之前，華爾街的克萊斯勒大廈和帝國大廈相繼落成。1997年東亞危機爆發之前，吉隆坡的雙子塔樓剛剛刷新了芝加哥西爾斯大廈“世界上最高建筑物”的紀錄。如今，這一魔咒再次應驗，當世界第一大樓迪拜塔即將在今年12月份前完工啟用的時候，迪拜債務危機不期而至，并使得剛剛平靜一點的國際金融市場再度掀起波瀾。

作為人造建筑物向高空延伸的最新標志，迪拜塔如同建在沙漠里的金字塔，代表了近幾年迪拜神話的繁榮。但突然之間，金字塔開始坍塌。

11月25日，迪拜酋長國宣布，將重組其最大的企業實體迪拜世界，并把迪拜世界590億美元的債務償還暫停6個月。

消息一出，迪拜世界的違約交易掉期升至歷來最高水平。由于迪拜世界的債權人包括匯豐控股、巴克萊、萊斯、德銀和蘇格蘭皇家銀行等剛從金融危機中緩過勁來的一幫金融巨頭，若它破產清盤，勢必影響全球金融市場。由此，全球資本市場又是一輪劇烈動蕩――全球市場表現甚至與去年10月雷曼兄弟倒塌后相似，又一個黑色星期五。

“瞪羚必須比獅子跑得還快，否則就會被吃掉。獅子也必須比瞪羚跑得要快，否則就會被餓死。不管你是瞪羚還是獅子，要比對方跑得快?！边@是被譽為打造“沙漠神話”的迪拜酋長謝赫??本?拉希德-阿勒馬克圖姆平時所說的話。

然而，迪拜跑得是否太快?

誰曾想到，一場金融危機之后，曾經奢華至極的迪拜竟如此脆弱不堪，現在也已“滿目瘡痍”。這不禁讓我想起了電影《三槍拍案驚奇》的主題曲《我只是個傳說》中那一句經典歌詞：

“不要瘋狂地迷戀我，我只是個傳說!”

事實上，很多東西都可能只是傳說，正如金融危機爆發前華爾街被奉為神話一樣，此次的迪拜債務違約風險不僅再次驗證了這一觀點，同時也在警示人們，金融危機尚未結束，類似迪拜的房地產泡沫和金融泡沫爆破危機，隨時可能在全球任何地方出現。當然，對于一片大好的中國樓市也不例外。

迪拜危機的本質，是房地產等資產泡沫破滅，是其經濟發展過度依賴于房地產的必然惡果。雖然很幸運，這場危機并沒有中國的資本卷入其中或者被套，但對泡沫化的中國樓市會起到一種警示作用，使人們對樓市泡沫的認知有了更多的憂患意識。當市場覺悟到樓市泡沫“前車之鑒”的時候，或許正是市場即將出現“陣痛”的時候了。

并不是說我們的樓市泡沫不大，更不能說我們的房地產行業監管得力。從某種程度來講，中國樓市所潛在的危機比迪拜更為嚴重，只是我們的市場容量太大了，我們的消費群體太大了而已。如果房地產業不從中吸取教訓，不革除土地市場和開發市場的惡意炒樓、捂盤、惜售、囤地的種種弊端，或許有一天“大廈傾覆”的時候，給我們留下恢復和再生的機會都會很難。

哥只是個傳說范文第4篇

“泰坦尼克”號上“婦女兒童優先”的逃生口號并非是虛構，但是，逃生的幾率主要取決于乘客當時所在的船艙等級。

美國新澤西州州立大學教授、著名社會學家戴維?波普諾在他的《社會學》一書中這樣寫道：“……不幸的是救生船不夠。盡管很多人（超過1500人）遇難，但乘客注意遵守‘優先救助婦女兒童’的社會規范”，使得英國公眾和政府面對這一巨大災難，“可以找到一些安慰”――統計數據表明，“乘客中69%的婦女和兒童活了下來，而男乘客只有17%得以生還”。

這是“泰坦尼克”號奉獻給世界的一條活生生的文明守則。

但波普諾接下來揭示的數據卻十分殘酷，他繼續寫道：“我們發現，三等艙中的乘客只有26%生還，與此相應的是，二等艙乘客的生還率是44%，頭等艙是60%。頭等艙男乘客的生還率比三等艙中兒童的生還率還稍高一點。”“輪船的頭等艙主要由有錢人住著，二等艙乘客大部分是中產階級職員和商人，三等艙（以及更低等）主要是由去美國的貧窮移民乘坐。 ”

這是人類社會更為強悍的另一條規則。

于是，波普諾毫不客氣地修改了曾使英國人頗感“安慰”的“社會規范”：“在泰坦尼克號上實踐的社會規范這樣表述可能更準確一些：‘頭等艙和二等艙的婦女和兒童優先’?！?/p>

三類不同艙位的幸存幾率之所以會有這么大的差距，主要有兩個原因。

其一，“泰坦尼克”號和別的客輪一樣，將存放救生艇的區域安排在了頭等艙和二等艙附近，以降低富人和中產階級乘客對航海風險的擔心，當時所有的輪船都是這樣設計的。

其二，下水逃生的安排也保持了這個相同的邏輯，即頭等艙、二等艙優先，而不是后來盛傳的“婦女兒童優先”。就兒童而論，一、二等艙共有兒童32人，只有一人死亡；三等艙的兒童有75人，死亡55人，毋庸諱言，作為社會等級標志的艙位成了生命的籌碼。

幸存者之一丹麥女乘客卡拉?簡森事后寫道，在幸存者被轉移到“卡帕西亞”號上之后，船上開始彌漫起悲傷的氣氛。

幸存者們意識到了在自己家庭中，有人已經永遠地葬身海底。婦女們“有些人坐在甲板上，盯著天空發呆……有些人走來走去哭喊著男人的名字，還有些人躺下來默默哭泣。另一些人無法承受這一事實，我們好幾次看到有人的尸體被裹上帆布，放到海中。 ”

《新聞周刊》在報道的最后寫道，號稱“永不沉沒”卻終究傾覆的悲劇不僅僅發生在“泰坦尼克”號身上，在金融世界里也一樣會出現，比如雷曼兄弟公司就撞上了冰山。

哥只是個傳說范文第5篇

那時候，出現了一個如水晶般晶瑩剔透的珠子，搖晃不定，在如雞蛋的空間中搖晃著。

孕育之中，出現了神，他手里握著拐杖，頭頂光環，在空中飛著。疏忽，看見了比的下水晶簾的物體，在空中胡亂的飛著，心中不免產生了喜愛之情，給它取名為“月”，并且給予了他思想。

月每天游玩在神的那一個空間中，不曾離開過，每天都好不快活。

一天，月看見了一個比自己130萬倍的燃燒的大氣球，聽神說，這是太陽，月便欣喜地與太陽做了伴。

“??！我這么脆弱！讓我去做一個行星的保護者，并保護至死？”月不覺大吃一驚，因為神，讓它去一個從未去過的第二空間——宇宙。

月因為沒去過那浩瀚無邊的宇宙，心中不覺有些害怕，于是說服了太陽，陪自己去那一個空間，去守護那一個星球。

太陽畢竟比月年長，到了宇宙，它一直都始終站在那一塊屬于自己的那一塊區域。而月，生性頑皮，神交給它的任務，早已拋之腦后，只是不厭其煩地繞著那一顆“藍色星球”不停地轉。時光在月的臉上刻下道道皺紋，猶如把月生命的過程細細描畫。月畢竟老了許多，光芒黯淡了好多，但，太陽給予了它光亮，讓月亮生命好好的延遲下去。

于是，至今，月和太陽依然如故，不厭其煩的堅守著崗位。

時光流逝，到了今天，科技不斷的發展著，又有誰會注意到那月，拼命地維持著生命，拼命的保護地球……

現在，電燈與路燈代替了月的功勞，月依然堅持著。事事都隨著時間的流逝，悄然變化著，而不變的，是月的那一刻執著不變的心。