運動保健范文精選

一、健康是人類的最大幸福

健康是人類最大幸福。什么叫健康？世界衛生組織的定義是“健康乃是一種身體上、精神上的完滿狀態，以良好的適應能力，而不僅是沒有疾病的狀態”。正確的含義包括軀體健康；心理健康；社會適應性良好。

二、世界衛生組織提出了十條健康標志

1、精力充沛，從容不迫應付工作壓力而且感到不緊張。

2、處事樂觀，態度積極。

3、善于休息，睡眠良好。

本文作者：劉國華潘家武杜鵬作者單位：安徽體育運動職業技術學院

安徽省體育保健與康復類專業人才的市場需求情況

1安徽省體育保健市場現狀

隨著經濟的不斷發展,安徽省大部分城市的功能漸趨完善。社會體育、休閑體育、社區體育等伴隨著城市化發展而快速興起。如合肥市37個街道下轄300個社區的體育設施已全部達標,馬鞍山市12個街道171個社區也已全部達標。不少街道還成立了社區全民健身指導中心、指導站,建立了由社區管理的指導站、俱樂部,如合肥市柏景灣社區體育健身俱樂部、蚌埠市沁雅社區體育健身俱樂部等已建成為國家級社區體育健身俱樂部。但據了解,很多社區的活動場所、體育健身器材、社區活動經費已全面落實,但能夠現場施教,指導人們正確運用科學健身的體育保健專業人才幾乎為零,不能適應社區體育的發展要求,制約著《全民健身計劃綱要》的全面深入實施。安徽省體育局調查顯示,目前全省有366家體育經營場所,主要有健身房、健身娛樂中心、健美中心、舞蹈訓練中心、游泳池、武術館等。隨著人們體育意識和體育需求的不斷增強,健身娛樂市場方興未艾。通過對安徽省20家體育健身場館的84名健身指導員的從業背景調查顯示,在執教的健身指導員中,體育保健專業畢業的僅有4.8%,體育專業畢業的人員也只占32.5%。體育愛好者和退役運動員的比例達到了62.6%(見表1)。這部分人員的專業技能可能較高,但在運動方案的制定、運動保健指導等方面存在很多不足,與人們日益提高的健身意識和需求是不相符的。根據我們對部分健身中心經營者的專訪,這些機構招聘具有專業的行為動作訓練指導人才不是難事,可以從運動員、體育院系的學生中解決,但急需的具有運動保健、運動營養、運動醫學及康復專業知識的訓練指導人才卻很難找到。課題組還對參加安徽省教練員培訓班的86名教練進行了問卷調查。調查結果顯示,配有專業隊醫的運動隊僅占53.5%,且多數來源于一般醫務人員(見表2)。92%的教練員希望配備體育保健康復類的專業人員,加強運動醫務監督工作。科學運動對健康的促進和國民體質的提高有著重要的作用。缺乏科學指導的運動,或是缺乏醫務監督的劇烈運動都可能給運動者帶來運動疾病、創傷、甚至猝死等嚴重后果。安徽省政府明確提出,到2020年初步建成體育強省。但以上的調查情況表明,目前體育保健與康復類專業人才的數量與競技體育和社會體育的迅猛發展是不相適應的。

2安徽省運動康復市場現狀

康復醫學和預防醫學、臨床醫學,并稱為現代醫學的3大主要組成部分,運動康復則是現代康復醫學的重要內容和手段。全國第2次殘疾人抽樣調查結果顯示,目前我國有8296萬殘疾人,其中有康復需求的殘疾人接近5000萬人。同時,隨著老齡化社會的到來,60歲以上老年人已超過1.7億,其中約7000萬老年人患有各種慢性病,需要康復服務。再加上大量因慢性病致殘的患者,全社會需要康復護理的人群已過億人。目前我國大約需要35萬康復技術人才,而事實上僅有2萬人,醫療技術人員、社區康復員和咨詢員等康復醫學技術人才奇缺。安徽省現有各類殘疾人358.6萬人,需要康復的占殘疾人總數的60%左右,其中很多是需要進行運動康復治療的肢體殘疾和功能障礙者,并且這類人群每年的增長速度是最快的。但安徽殘疾人聯合會的統計數據顯示,2010年全省僅有3782名肢體殘疾人進行了較系統的康復訓練。我國提出在2015年初步實現殘疾人“人人享有康復服務”,康復人才的匱乏卻是制約我國康復醫學事業發展的“瓶頸”。所以采用多種形式培養康復技術人才,滿足社會需求是當務之急。

論文關鍵詞：公共體育體育素質培養未來體育

論文摘要：高校公共體育課教學以其獨特優勢在大學生體育意識、體育能力和體育保健等素質培養中發揮重要作用在未來，高校公共體育課教學將以其開放性、科學性和綜合性在大學生體育素質教育中發揮更大的作用

大學生體育素質是指大學生的體育意識、體育生理、體育心理、體育智力及運用體育基本知識參與健身運動等方面的綜合能力喪現。大!學生體育素質教育是高校素質教育的重要組成部分，彳Fr校素質教育中起著物質基礎作Hj．對培養具有良好意忠品質和健全體魄的高素質人才具有重要的意義。而高校公共體育課義是成功實施大學生體育素質教育的重要保證。因此．加壩這方的研究是十分必要的。

一、高校公共體育課是大學生體育素質培養的基本陣地

大學體育素質的培養主要是在大學生參與體育活動(包括體育運動和體育文化活動)的過程中逐步完成的。其主要途徑有：高校公共體育課教學．課外體育活動和課余體育訓練，參與羊1I觀看休育競賽、體育知識講座、體育知識競賽、體育圖片資料展覽等．jt中．體育課教學是日前大學生獄得體育知識和信息，接受jE訓練的最主要途徑。在大學生體育素質培養中，課堂教學具有其他途徑無法替代的優勢。

1．課堂教學內容的基礎性。高校體育町以說是學校體育的最后階段．足學校體育教育的最高層次，是學生將學校體育帶向個民體育的重要環節。但由于學校體育教育的時間的有限性，學校體育教fj_不可能傳授學生一生所需學習的全部知識。因此課常教學1王!多強調的是對大學生發展能起剖典笨作用和長期效益的基礎礎j論知識和方法．更多地側重于tLh,lf’iX,l體育運動的內涵價值的充分認識，從而使他們能將體育鍛煉轉變為一種穩定的、不間斷的自覺行為。這不但能夠滿足人學生迫切需要比較豐南的基柑H理論知識來指導自己的鍛煉實踐的實際要求，更重要的是能夠使他們終身受益，達到終身體育鍛煉的自覺性。

一、中小學生態體育教育的意義

在一九九六年十二月份時，國家環境保護局、中共中央宣傳部、國家教育委員會頒布了5項全國環境宣傳教育行動綱要，這些綱要表明從兩千年開始在全國范圍內一步步的普及開展創建綠色學校的活動，并各項活動要求落實到位。要求把生態學校建設和學校的生態體育教育結合起來，讓兩者之間形成互為輔助互相促進發展的關系。成為構建生態文明的重要力量。建設生態體育學校最大優勢就是師生人群是整個生態體育建設的中心主體。堅持長期的進行生態體育教育，幫助和改善提高師生們的生態教育意識和改正他們的生態行為的不當之處，讓生態體育教育成為傳授教育中師生們生活和道德思想教育中一個重要的部分。生態體育學校的推廣也為發展中小學學校生態教育帶來了機遇和挑戰。因為初等教育的學校體育生態化的推廣幫助更科學高效的培養全面發展型的人才，這是一項重要的教育工程，還影響到初等教育的水平與效益的發展方向。

二、中小學生態體育教育的內容

1.找出最適合的體育保健知識傳授形式

體育保健知識的傳授從衛生保健學的角度研究可以發現，不同的體育運動教育方式給人的身體所帶來的影響不同，同時進行不同方式教育時人體對這些體育運動表現出的反應與適應性也大不相同，因此在進行體育保健知識的教育中要找出最科學最適合人的身體狀況的教育體育運動形式，以實現提高人體健康程度，增強體質和提高運動能力的目的。

2.充分了解自我身體運動情況

一、大綱目的要求：

通過體育教學，向學生進行體育，衛生保健。增進學生健康，增強體質，促進德。智。體。全面發展，為提高全民族的素質奠定基礎。

1、全面鍛煉身體，促進正常的生長發育

通過身體鍛煉，培養學生身體的正確姿態，促進生理機能，身體素質和人體基本活動能力的全面發展。增強對外界環境的適應能力和對疾病的低抗力。

2、初步掌握體育知識，基本技術的基本技能

學習簡要的體育，衛生保健基礎知識，樹立安全的觀念，掌握日常生活所必需的實用技能和簡單的運動技術，培養鍛煉身體的習慣。身體的能力；培養對體育運動的興趣，善意成鍛煉身體的好習慣。