清純少女

前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇清純少女范文，相信會為您的寫作帶來幫助，發現更多的寫作思路和靈感。

清純少女范文第1篇

小璐是一名初三女生，正承受著中考的壓力，而正是在這個緊要的關頭，卻發生了一件讓她煩惱的事。

那天她和父母去吃火鍋，那里的服務非常周到。為他們服務的是一位帥氣的男孩，他竟然與小璐年齡相仿，而且氣質出眾。雖然他所負責的餐桌不止他們一個，但他無事的時候總站在小璐的桌邊。

吃飯時小璐不小心把手劃破了，她用紙捂著，這個男孩大概知道發生了什么，便過來問：“是不是手破了？”小璐點了點頭，他很快拿來了創可貼，并為她打開了外皮。他的盡心引起了小璐對他的注意。在吃飯的空隙，小璐覺得無聊便四處走走，這時她發現，她在旁桌時，男孩也會站在附近，而她回到自己的餐桌時，男孩就會回到他們桌服務，也許別人沒有發現這一現象，但非常敏感的小璐卻注意到了。

大概呆了三四個小時吧!小璐發現他們彼此已經產生了好感。他那熱情的服務，與眾不同的氣質，也得到了小璐父母的稱贊。

在快離開時，由于男孩去吃飯，所以換由另一服務生結賬。不過，不知什么時候他又出現了，在旁邊送他們，而且是在她的旁邊。在門口他掏出兩張50元的代金券給了小璐的父親，這是他們以前來吃飯時沒有的待遇。出門前她沖他笑了笑，而他依然用沉著冷靜的眼神回望她。

小璐欣喜地離開，有一種說不出的難分難舍的情感。他給她父親代金券，是不是希望他們再去？過一段時間就是小璐的生日，她也許會再去那里，那時她又該如何面對他？

這幾天小璐無時無刻不在想他。很想認識他，再見面時很想給他地址。她感覺他是個值得信任的人，但也為自己如此草率的想法擔心。她在別人眼里一向是好學生，怎么會有如此想法？同時她也怕因此影響自己的學習，但她又實在忘不了他!她的心就這樣糾結著，很痛苦。

心理咨詢師的話

俗話說“哪個少年不鐘情，哪個少女不懷春”。花季的年齡真是充滿幻想的年齡，有時還真讓人羨慕年輕人的激情呢!

不過，俗話又說“旁觀者清，當局者迷”。作為一名旁觀者，由于缺少了主觀情感的投入，也就多了一分冷靜和理性。小璐同學可能聽說過“疑人偷斧”的故事，從中就能充分了解主觀感受對于一個人的客觀認識將會產生多么大的影響。比如，小璐和家人吃飯吃三四個小時是不是太長了點？他一直站在小璐的桌邊是不是他規定的站位？他給的代金券會不會是促銷期間才有的而必須給顧客的？他的再次出現可能只是因為他恰巧用完飯了？等等可能出現的諸如此類判斷誤區。

說出這些想法和判斷，也有一絲不忍。對照小璐的反應，她是帶著少女敏感的心思給我們描繪一個非常浪漫溫情的故事，卻被我們像戳破漂亮氣球一樣殘酷地擊破，讓人幻滅和泄氣。其實，我們只是從另一個極端的角度給她提示一種視角，以免中的少女無法保持看問題的全面性和客觀性。

更有可能的事實是，那個服務生確實是個很周到的人，小璐家人的好評也讓他工作得更加努力和高興（看得出小璐盡管未和他說話但對他了解不少，她的家人一定和他攀談很多，這會讓服務生覺得被尊重，形成雙方的良性互動）。小璐在這種環境中由于自己先入為主的好感而對對方的平常舉動加以正面的合理化，使得對方的一舉一動都成為對方對自己有想法的證據。這在心理學中稱為“投射作用”，也就是將自己的想法投射到別人身上，認為別人也有與自己一樣的想法。

應戰對策

1.如果小璐意志力不是足夠堅強，最好暫時別再去那家火鍋店了。

2.如果小璐有足夠的勇氣，請將這事告訴父母，父母的監督雖然可能讓人不爽快，但他們的威懾力將幫助她加強自我控制。

3.可將自己的心事告訴可靠的朋友。心理成熟的好友的見解會幫助小璐看問題更全面、客觀。另外，和好友說說心里話，能讓她的情感得到宣泄，讓她為情緊繃得心弦得到松弛。否則單靠自己的力量一味壓抑自己有可能效果適得其反。

清純少女范文第2篇

青春期的年齡范圍為10～20歲。青春期是一個人從幼年向成年過渡的階段，是機體的形態和功能、心理和行為、社會人格等全面發展和發育的過程。這一時期有以下幾個特點：

性機能開始成熟　青春期是生殖器官和逐步發育成熟，從不能生育的兒童期向性成熟、具有生育能力的成年期過渡的時期，性成熟是青春發育的主要標志。

身體外形的明顯變化　身高迅速增長，體重增加，逐漸發育，、腋毛生長，骨盆變寬，臀部變圓，呈現出女性特有的優美弧形線條等。

心理和行為變化極大　女性進入青春期后心理和行為變化極大，由于獨立自我意識的覺醒，她們要經歷具有人生奠基意義的、內心充滿矛盾的“心理斷乳期”(也稱為人生第二反抗期)，這是最難接受教育、最易見教育成效、最危險的年齡期。

青春期的特征性變化

早期稍微突起，觸之微痛，繼之變圓增大，呈半球狀膨隆，四周棕色的乳暈逐漸擴大。發育除了受激素影響外，還受遺傳因素的影響。

、腋毛　、腋毛開始出現，并由短到稍長、由稀疏到稠密，呈倒三角形分布于及外陰處。

月經來潮　隨著青春期的到來，受體內激素的支配。開始出現陰道周期性出血，第一次月經來潮稱為初潮。但由于此時的卵巢功能尚不健全，故初期多為無排卵型月經，無規律性，周期亦不定。隨著卵巢功能的逐漸完善，月經也變得規律。

內外生殖器官　下丘腦與垂體促性腺激素的影響，內外生殖器官進一步發育，外生殖器由幼稚型變為成人型，隆起，大變大增厚，小變大且有色素沉著。子宮是孕育胎兒的器官，也是月經血產生的場所。內生殖器官主要表現為子宮增大，尤其是宮體增大明顯；輸卵管變粗變寬。卵巢增大并逐漸發育成熟，卵巢皮質內有不同發育階段的卵泡，開始產生、排出卵細胞和分泌性激素，每月有一個成熟的卵細胞從成熟卵泡中排出，這稱為排卵。卵巢分泌雌激素、孕激素水平的高低變化引起子宮內膜的增殖與脫落，出現周期性的陰道流血，稱為月經。

其他　聲調變得高而悅耳，體態呈現曲線型。骨盆變寬，胸肩部皮下脂肪增多等。

影響青春期啟動的因素　青春期啟動早晚受眾多因素的影響，其中三大因素至關重要。

遺傳因素　子女一般會具有和父母相同或相似的體態與生理功能特征，遺傳基因會被一代一代復制下去。它們雖然會因環境的影響而有所變異，但上下兩代間總是有著密切聯系。也就是說，如果父母青春期發育早，那么其子女的青春期發育也相應地會早些，反之亦然。

身體素質　青春期發育依靠體內一系列的內分泌活動，身體比較強壯、身體素質好的人的性腺功能亦較旺盛。營養狀況

生長發育需要熱量與“能源”，這就是營養。脂肪、蛋白質、糖、無機鹽、礦物質、維生素等都是青春期發育過程中不可缺少的，營養和吸收的好壞直接影響青春發育的早晚。

青春期心理的特點　“獨立意識”增加。希望無拘束的生活，常會提出各種疑問與不同意見；熱情高，思維活躍，情感和想象力豐富，好幻想，抱負和理想遠大；情緒波動明顯，不穩定性增加，時而愁容滿面，時而歡樂開懷，常會為很小的事情傷心，能因別人的一句贊揚話而頓感世界美好。有的人把自己的目標定得過高，并常因無力達到而郁郁寡歡；有的人做事要求十全十美，常因小小的瑕疵而自責不已，受到挫折與意外打擊時易產生悲觀失望與消極情緒，易走極端。所以，這個時期是強烈沖動與溫順服帖并存、激烈變動與固執己見并存、抑制含蓄的內心世界與外露的表演欲望并存、未成熟的兒童心理與成熟的成人心理并存的時期。

清純少女范文第3篇

NO.1 初二學生趙小營

殷健靈

趙小營發現最近自己的記憶力好像特別差，該記住的老忘，比如老師在課堂上說些什么啦，要求背的課文和英語單詞啦，明天該交什么作業之類的，都沒法上心；可那些不該記的卻老記著，就像永久地烙刻在記憶的模板上一樣，比如誰誰誰哪天說了侮辱他的話啦，那人當時的表情和動作是什么樣的啦，旁人有什么反應啦，誰在一邊幸災樂禍地大笑啦。這些，趙小營一件都沒忘，而且全記在了日記里。

他最近的日記是這么寫的：

今天張小燕罵我“啞巴”。她問我借橡皮，我沒做聲。她說了第二遍，我也沒做聲。我懶得說話，好像動一動舌頭都很困難。后來，我把橡皮給她了，她接過橡皮，還是罵了我。湯老師就站在我后面，我相信她聽見了，可是她什么也沒說，而且好像還笑了……

寫這些文字的時候，趙小營滿心悲傷和憤懣。這種感覺居然能讓人上癮，越是難受他越要寫，在痛苦中玩味，在假想中報復。趙小營迷戀上了這種痛苦的奇怪的游戲。

從他的窗口可以望見遠處漸漸寂寞下來的街道。月亮像被蒙了層宣紙，躲在云層后面，濕冷的夜霧在地面上浮游，路燈和建筑物在霧里變幻不定地動著。幾聲清冷的汽車喇叭聲響起，接下來是汽車呼嘯而過的聲音，這些聲音讓趙小營覺得越發的寒冷和孤獨。他脫了衣服，鉆進被窩躺下。他又聽到了丑丑（貓的名字——編者注）從睡夢里發出的“嗚嗚”聲，但此刻，那溫柔的聲音不能給他些許安慰。

是從什么時候開始有這種感覺的呢？趙小營說不清楚。他只是清楚地知道自己越來越害怕去學校，害怕和同學說話。想到要去學校，想到要和同學說話，趙小營的心里就會發癢發麻。早晨一醒來，當他整理床鋪的時候，那種感覺就重重地襲來，那是一種隱隱的怯懼，是黑暗的噪音，是糾纏著膠著的虛脫，是無所支撐的枯草，是沒有來處的冷風。它可以忍受，但不會麻木。它慢慢地沉積，沉積成淤泥沼澤，一不留神就會陷落和窒息。所以，如果是休息天，他寧愿不馬上起床，而是在被窩里多挨一會兒。如果太陽好，他就側過臉，瞇著眼睛看窗外。他睡覺時從不拉窗簾，這樣的話，早晨第一縷光線就會及時地射進來。他的眼珠在瞇縫著的眼瞼下轉動，光線仿佛能穿透薄薄的眼瞼，呈現溫柔的亮色。這些亮色變幻無窮，有時像馬，有時像大象。母親不懂趙小營在干什么，看到他賴被窩，就會過來掀他的被子，用冰涼的手摸他的脖子，喚他起床。

（節選自殷健靈《畫框里的貓》之《花期》，題目為編者所加）

NO.2 紙人丹妮

殷健靈

丹妮看著我，她的嘴唇并沒有嚅動，我卻能感覺到丹妮要告訴我的一切。

丹妮的故事像三月里的一陣熏風，縹緲而美麗，讓人不禁迷醉。

“我本是一顆虛幻的夢的種子?！钡つ菡f，“沒有形體沒有名字，在浩瀚的宇宙間游蕩。宇宙間有無數像我這樣的種子，我們摩肩接踵地跳著屬于各自的舞蹈，等待著被種到土壤里的那一天，我們植根的土壤就是人的心。

“在此之前，我們如同蒲公英的種子，漫無目的地飄飛，帶著一點憂傷、一點期望，因為并不是每顆夢的種子都能獲得幸運，有的將永遠攜著懷想和遺憾留在浩渺的宇宙，直到自行消亡的那一天。

“那天，我正在和伙伴們戲耍，冥冥中聽到一個細嫩的女孩的聲音的呼喚，那是你的聲音啊，了了！你心靈的呼喚如電流一般擊中了我，我還沒來得及向伙伴們道別，就帶著狂喜往下飄墜。倏忽間，我就看到了你，那個扎著羊角辮目光清澈的小姑娘，你在卡紙上畫著什么，嘴里咕噥著。是你，知道嗎？了了，是你賦予了我名字和形體，而且是以那樣一種充滿了想象力的有趣的方式。從此，我成了你的丹妮，明白嗎？是只屬于你一個人的丹妮，是你的夢，關于成長的夢。

“了了，我沒有確切的年齡，沒有確切的出生，甚至，我不是真正意義上的人，可是，我那么真切地來到了你的心里，我就是真實的了。哪怕將紙人撕成碎片，投進爐火，我都不會從你心里消失。除非……除非，有一天，你不再需要我，你把心交給了另一個夢，我才會離你而去。至少現在，我會陪伴你，陪伴你走過所有的日子……”

當我感應這些的時候，丹妮一直注視著我，在她的眼睛里，思想敞開或是關閉，發出光芒或是沒入黑暗，都靜懸著如同落月，或者像電光照亮天空。那些眼睛的語言，在表情上是無窮無盡的，像海一樣深沉，像天空一樣清澈。黎明和黃昏，光明與陰影，都在無聲地自由嬉戲。

（節選自殷健靈《紙人》，題目為編者所加）

NO.3 玻璃之愛

殷健靈

那是一座璀璨耀眼的水晶小山，在太陽下折射出五色之光，而且形態各異。最常見的是各色玻璃球，大小都有，這是男孩子最喜歡的。彈玻璃球的游戲，他們百玩不厭。最讓我納悶的是，那些奇妙的花瓣是如何“種”進玻璃球里的？

還有那些不規則圖形的零料，居然有巧奪天工之美，你的想象力有多豐富，它們就有多美。光滑的表面，摸上去有玉石般溫潤的手感；更讓人驚嘆的是它們絢爛的“內心”，色彩仿佛流淌的河，流到哪里就寫意到哪里；還有它們變化多端的外形，似孔雀，似大象，似花瓣，似流云……當然，也有什么都不像的真正的廢料，就看你有沒有一雙善于發現的眼睛，能不能先于別人把寶物搶到手。

那時真的是癡迷呀。放學第一件事就是往山上跑，手里提了過家家用的小竹籃，一路疾走。上了山，就往擠擠挨挨的小孩兒堆里扎。很快，我就把小籃子裝滿了。誰找到一塊奇特而瑰麗的玻璃，都會引來一陣驚呼，好像覓到了真正的寶物。其實，我也不清楚把這些東西運回家到底有什么用。至多是在無聊的時候，在手上擺弄，對著向陽的地方欣賞，或者在伙伴之間比較、炫耀。但是，真的，撿拾玻璃的確給了童年的我無窮的樂趣。

我將它們小心地收藏，用一小塊綠色的綢布包著，放在我的玩具箱子里。偶爾，拿幾塊，送給喜歡的同伴。這也足以讓她們愉快。最有利用價值的，還是玻璃球。我把它們放在玻璃碗里，養水仙。玻璃的剔透與水仙的靈秀是絕配。

有時候，我想：我到底愛它們的什么呢？是愛它們的清透，也是愛它們內里的色彩；是愛它們給予我無盡的遐想，也是愛眼前這么一堆奇異的色彩。我可以愛它們的理由很多，就這么輕易地喜歡上了。

但是，日子久了，那些玻璃寶物也就逐漸散失。小孩子是很容易變心的，輕易地喜歡，也會輕易地不喜歡，并且逐漸淡忘。我又有了其他感興趣的對象，以后，喜歡過養蠶與蝌蚪，也著迷過做各種手工，但都是一陣兒一陣兒的，過些日子，便轉移了目標。

留在記憶里的，全是曾經美好的印象。那美好，完美得無以復加，即便蒙了歲月的塵土，仍是那么新鮮。

（節選自殷健靈《聽見螢火蟲》）

書，最最可靠的陪伴

新作文：您怎么會想到出《畫框里的貓》《紙人》《聽見螢火蟲》三本美繪本呢？

@殷健靈：這三本書屬于舊書重出，體裁不同，分別是短篇小說集、長篇小說、散文，它們都得過一些獎項。這回，它們都擁有了不一樣的面貌。感謝出版社的編輯和插畫家，他們賦予了這三本書或柔美、或明艷的色彩。其實，書像人一樣，裝扮不同，會給人完全不同的感覺。與舊版本相比，這次的新版實在是美了很多。

新作文：在您的貼吧里，有讀者作了這樣一個調查：如果《紙人》拍成電影，誰適合演蘇了了？大家的回答很細致，甚至說到了具體的長相。您想過把《紙人》拍成電影嗎？您心目中的蘇了了又是怎樣的形象？

@殷健靈：《紙人》是我的心靈之作，問世12年來，受到了眾多女孩子和女性讀者的喜愛。它未必能博得大眾的關注，但在喜愛它的讀者心中卻留下了震撼、深刻的印象，拍出影視版的《紙人》也是一些讀者的愿望。其實，我早已寫成一個《紙人》的電影劇本，并且獲得了上海市重點文藝創作項目的資助。這些年，也有一些影視機構在和我接洽，但真正把《紙人》搬上熒幕，長路漫漫。因為拍電影有許多復雜的因素，并不是作品本身就能決定的。

新作文：前段時間《甄嬛傳》熱播后，網上流傳這樣一句話：“嫁人要嫁溫太醫，成功需要崔槿汐。”在成長階段，誰都想像蘇了了一樣，有一個像丹妮那樣的“青春擺渡人”，讓自己的童年和少年更清晰、更快樂、更明白。那么作為一個正在成長路上的少年，您認為他們該如何尋找自己的“丹妮”呢？

@殷健靈：成長本身是孤獨的，因此才會有假想中的“丹妮”。現實中的“丹妮”，可能是和你心靈相通的伙伴，是愛你的父母家人，也可能是了解你的師長，或者，就是你內心另一個堅強的聲音，是你成為怎樣一個人的內心的選擇。更多的時候，還有一個最最可靠的陪伴，那就是書。一本好書便是一個成熟睿智的聲音，那些經典的文學作品往往能讓你孤獨的精神世界豐饒起來。

新作文：在青少年文學之后，去年您出版了幼兒文學《甜心小米》，反響很好。這算是一個創新和跨度嗎？接下來您會有哪些方面的創作呢？

@殷健靈：《甜心小米》是我的首部幼童成長小說，也是我個人創作生涯的新嘗試。之前，我寫過詩歌、散文、小說、評論、傳記，寫過現實、幻想和歷史題材，為幼兒寫作卻是第一次。我希望《甜心小米》能不同于那些以搞笑、玩鬧吸引孩子的同類作品，而是能融入生命的體驗，能觸碰到心靈深處，讓小孩兒也能體會到真正的文學之美。我在實踐自己審美和藝術理想的同時，對讀者的反應并沒有把握。但是，《甜心小米》出版后，受到了業內人士和普通讀者的一致好評。在這些評價中，我特別看重小孩兒的反應。他們讓我堅信：幼小的心靈同樣能體會到文學之美。這更加堅定了我之前一直秉持的創作理想。目前，我已經完成了《甜心小米》續集的創作。至于接下來的創作計劃……我是一個聽從心靈召喚的寫作者，不會給自己規定工作量，也不會重復自己。我只寫真正打動我的故事，能激起創作欲望、能自我挑戰的題材，可遇不可求。但我很幸運，靈感時常在適當的時候光顧我。目前正在醞釀中的有兩個題材，分別是現實的和歷史的。

新作文：在一本書的出版過程中，從構思、創作到修改、讀者反饋，您最享受的是什么？最糾結的又是什么？

@殷健靈：最享受的當然是靈感來臨時，猶如神助。創作過程是一個很神秘的過程，故事在寫作者心中盤桓已久，它便獲得了生命，會自我生長，所以整個寫作過程都很享受。當然也有瓶頸，那是故事的生長發生了阻滯，沒關系，就等等吧，給這棵故事樹修剪一下，停頓一下，它多半會緩過來，繼續生長。至于讀者反饋，每部作品自有它的命運，讀者也分很多層次。我的小讀者多半是忠誠的文學愛好者，是有一定文學素養、情感豐富的孩子。只要我在作品中投入了真誠，只要能撥動那一端一部分讀者的心弦，我便滿足了。

新作文：您的寫作風格典雅、寧靜、唯美、細膩、真誠，這與您的性格有關系嗎？

@殷健靈：文如其人，用在我身上大概最合適不過了。有讀者說，通過我的文字，能看到我的心。我很愿意聽到這樣的評價。

新作文：您的貼吧讀者自稱“精靈”，說您是“最不糊弄”的作家，并說這是貼吧精靈的共識。您如何看待這一評價？

@殷健靈：一個寫作者，重要的是誠意。很欣慰，讀者體會到了我的誠意。

清純少女范文第4篇

當女生處于青春期時，因為體內激素的作用，胸部開始發育，脂肪沉積，特別是臀、胸、腹等部位，會出現女生所特有的生理變化。這對于女生來說，是自然的生理現象?？捎行┡鷧s在這時候，用瘦身衣、內衣等束緊胸部、腰部，試圖遮蓋日漸隆起的胸部和漸粗的腰部，她們可能并不知道這樣做會影響青春期的正常發育。

青春期的呼吸功能增強，肺活量迅速增大，肺的重量增加為出生時的9倍。隨著骨骼的發育，胸廓也不斷增大。此時束胸，既阻礙肺的發育，減少肺活量，影響呼吸功能，也會讓乳腺腺泡發育受阻，影響增大，從而使的每個血管不能正常走向，影響的正常發展。

另外，有些女生喜歡用瘦身衣來掩飾小肚腩和腰部，可是在腹部有許多重要臟器，如腸、胃、子宮、卵巢等，這些器官在青春期逐步發育完善，瘦身衣會影響身體的自由活動，使腹部的血液供應受到限制而使腹腔器官供氧不足，從而影響其生長發育及生理功能。

所以，青春期要加強胸部肌肉的鍛煉，不是有句廣告詞――“做女人挺好”嗎！不要害羞，昂首挺胸才是最美姿勢，另外，要想細腰、瘦腹，并不是用瘦身衣遮掩就能保持身材的。最重要的是需要我們多進行腹部鍛煉，如仰臥起坐、收縮腹肌等，這樣才能讓身體變得更加婀娜多姿。

別讓胸衣傷害健康

又到婦女節了，各大商場為迎婦女節開展了一系列的打折活動，這不，劉婷婷就一直瞅著這個機會，準備為自己添置幾件文胸?？墒谴蛘鄣囊恍┬匾露际菙嗔舜a的，她平時穿34C，可是現在她拿在手里的這件只有34A，但是她又不想放棄，因為這個款式節前還賣398呢！現在就是因為只剩這一件了，打完折之后才98元。

她想著胸衣大點小點無所謂，不會太礙事，便毫不猶豫地買了，可是回家才發現這個胸衣根本不適合，她穿了一上午，就感覺有些胸悶，呼吸不過來。剛開始，她還以為身體出了狀況，到醫院檢查才發現是胸衣惹的禍。

醫生建議，女生買胸衣時不能尺寸偏小或是穿戴過緊，因為這樣會讓皮膚感覺像戴上了一道細鐵絲。人體連續活動時，上肢肩部肌肉不斷運動，而胸衣則在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，時間長了，就會使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化，從而造成背部肌肉不適、酸痛。此外，過緊的胸衣帶限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等癥狀。還有胸衣帶過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶等不適癥狀。

可見，合適的胸衣可以保護，在顯示女生的美態中起烘托作用，可不合適的胸衣也會給身體帶來痛苦。因此女生們在選購胸衣時，一定要注意大小適中，穿戴不宜過緊或過于狹窄，并要注意經?；顒由现?，在肩部的位置移動吊帶。

另外，在睡覺時也不要戴著胸衣，這樣可以解除或緩解其對胸部的束縛。

絲襪也是隱形殺手

在還有些寒意的春天，很多女生換上了能顯示身材的裙裝，然后配以輕薄的絲襪，這樣的搭配的確很性感、很女人，可是對于抵抗力較弱的女生來說，是很容易生病的。雖然很多絲襪成分都有天鵝絨，但對保暖功效不大，并且有些愛美的女生一年四季愛穿裙裝，即便在氣溫很低的冬季也不放棄，所以絲襪成了裙裝族的隱形殺手。

如果當你感覺大腿外側像針扎一樣刺痛，而且癥狀越來越嚴重，繼而發展到連衣服擦在上面都痛時，你可能才意識到危險，其實，這時你的身體已經出現健康問題了，專家把這種病稱之為“股外側皮神經炎”。

清純少女范文第5篇

【中圖分類號】R711 【文獻標識碼】A 【文章編號】1008-6455（2012）01-0433-01

近年來，隨著物質生活的提高，青春少年的生理發育提前，心理發育滯后，青春少女懷孕人數逐漸增多。而無痛人流的廣告屢屢出現在報紙、電視上，誤導了很多育齡女性，特別青春少女，誤認為無痛人流術快速、無痛苦、小事一樁。其實無痛人流表面是一種無痛手術，但實際上對子宮還是一種傷害，只能作為避孕失敗的一種補救辦法。針對青春少女對生育知識知曉率極低的這種狀況，我科對2010年11月-2011年6月在我科門診手術室行無痛人流手術的年齡15-19周歲青春少女共200人，進行有針對性的生殖健康教育，取得很好的效果，現將結果報導如下。

1 臨床資料 選擇2010年11月-2011年6月在我科門診手術室行無痛人流的青春少女200人，年齡15-19周歲，孕周5-10周，其中第一次懷孕146人，第二次懷孕38人，第3次懷孕16人，職業：務工人員116人，無職業者47人，在校學生37人。文化程度：小學78人，初中98人，高中8人，中專12人，大學4人。

2 方法 手術預約前由主管護士采取詢問登記的方式，直接了解手術對象對有關醫療保健和避孕知識的掌握程度，根據不同的情況給相應的知識宣教。手術后在麻藥清醒期間，由主管護士對手術者進行對醫療保健的避孕知識及術后注意事項和自我保健意識的健康教育。利用患者一月后回院復診機會由主管護士直接了解回訪者對有關醫療保健和避孕知識的掌握程度并記錄。有特殊情況不能返院復診的患者,電話聯系,了解情況并記錄。

3 結果

4 討論 從上表可看出，僅有12.5%人知道婦女易受孕的時間為兩次月經中或者在經前14天，有61%的人對生理、生殖知識一無所知，77.5%的人認為無痛人流是一種無痛的小手術，不會引起并發癥。77.5%的人不懂得避孕的方法，其原因有如下幾點：

4.1 性觀念的改變 隨著人民生活水平的不斷提高，少女的生理發育提前，但心理發育明顯滯后，性觀念的過度開放，但科學生殖健康知識及 避孕知識的嚴重缺乏。青年人生殖健康水平和自我保護意識相對薄弱，婚前增多，加上缺乏對青少年避孕需求的關注和服務。有資料表明，當前婚前妊娠及人工流產的比重有逐步增大，年齡低齡化的趨勢[1]導致青春少女人工流產率也日趨增多。而且多為未成年人，由于年齡、閱歷及見識的關系，大部分往往對妊娠的概念及妊娠對自身造成的傷害以及避孕知識知之甚少。而且現在醫療機構未全面開展流產后計劃生育服務，從而造成女性在人流后依然暴露在意外妊娠風險之中。

4.2 缺乏必要的醫學常識 隨著大街小巷及電視雜志上關于無痛人流的宣傳，使人們對無痛人流產生了一種誤區，認為無痛人流就是“睡一覺”就輕松解決問題的小手術，因為手術時不感覺到不適，所以根本不把無痛人流手術當一回事。其實無痛人流手術對女性傷害很大，術中可能出現的并發癥[2]也多，表面上無痛，但人流必須通過宮腔操作才能進行，實際上對子宮還是一種傷害，其有可能造成的并發癥有三大傷害：一是損傷，包括宮頸、宮腔、子宮內膜。二是感染，做人流時器械經陰道進入宮腔內操作，如果陰道有炎癥，病菌易帶進子宮引起子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎。三是突然終止妊娠會導致女性內分泌紊亂，進而出現月經不調、閉經、不排卵等造成不孕。

5 生殖健康教育 根居患者不同的問題，針對性地進行健康教育。我們的做法是在門診手術室開設人工流產后關愛門診，在門診墻壁上掛有許多與無痛人流生殖健康教育有關的宣傳資料，資料架上放有與無痛人流有關有各種各樣和生殖健康教育有關的宣傳小冊子，供患者索取與閱讀。在手術預約前由專職護士及醫生用親切的語言、關懷態度、扎實的理論知識向她們講解必要的醫學常識，向她們介紹安全期、易孕期、避孕方法及終止妊娠的方法。使青春少女了解女性的生殖系統、懷孕過程及避孕知識,不慎懷孕的補救措施。告訴她們無痛人流手術，雖然手術過程中不感覺到疼痛，但手術帶來危害依然很大，手術后并發癥也多，容易繼發不孕。因此通過有效的健康教育，讓她們懂得避免無避孕措施的性生活。盡量避免過早發生。一旦發生計劃外的妊娠，需要終止妊娠的，一定要選擇設備先進、消毒嚴格的正規醫院就診，同時選擇微管微創及損傷小的方法終止妊娠，術后要注意休息、注意衛生，術后要坐好“小月子”，防止感染，保證自然再孕能力。人流術后可進食雞、魚、牛奶、排骨等營養豐富易消化的飲食，但不必加入人參桂圓。因為這些食品有加速活血的作用，會導致流產后排血不干凈。

6 小結 通過針對性對青春少女無痛人流患者術前、術后的健康教育，加強了對育齡婦女特別是青春少女節育、避孕知識宣教，增強青春少女的自我保健意識，從而提高了青春少女和生殖健康水平。

參考文獻：